BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//LIVING for free - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://livingforfree.gr
X-WR-CALDESC:Events for LIVING for free
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260314T130000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260314T150000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260306T223741Z
LAST-MODIFIED:20260306T230150Z
UID:10015214-1773493200-1773500400@livingforfree.gr
SUMMARY:Μαθήματα Αυτοάμυνας στην Αγία Παρασκευή
DESCRIPTION:Ημέρα της Γυναίκας στην Αγία Παρασκευή\nΗ 8η Μαρτίου αποτελεί ημέρα μνήμης και αναγνώρισης των ιστορικών αγώνων των γυναικών\, αλλά και αφετηρία ουσιαστικού διαλόγου για τις σύγχρονες διεκδικήσεις γύρω από τα δικαιώματα\, την ισότητα\, τη θεσμική εκπροσώπηση και την εξάλειψη των έμφυλων διακρίσεων. Ο Δήμος Αγίας Παρασκευής\, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας\, τιμά τη διαδρομή\, τους αγώνες και τη διαρκή συμβολή των γυναικών στην κοινωνία\, μέσα από ένα πολυθεματικό πρόγραμμα δράσεων.\nΣε συνδιοργάνωση με το Κέντρο Γυναίκας\, την Κινηματογραφική Λέσχη Αγίας Παρασκευής\, το Λύκειο Ελληνίδων – Περιφερειακό Τμήμα Χορού Αγίας Παρασκευής\, τη Δημοτική Επιτροπή Ισότητας και τα Εργαστήρια Τέχνης\, παρουσιάζεται μια σειρά εκδηλώσεων που προβάλλουν τη δημιουργία και την ενδυνάμωση\, ενώ παράλληλα αναδεικνύουν τις διεκδικήσεις για ουσιαστική ισότητα\, προστασία από κάθε μορφή βίας και διακρίσεων και ισότιμη συμμετοχή στη δημόσια και κοινωνική ζωή. \nΟ Δήμαρχος Αγίας Παρασκευής Γιάννης Μυλωνάκης δήλωσε: «Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αποτελεί μια ουσιαστική υπενθύμιση ότι η ισότητα δεν είναι δεδομένη\, αλλά διαρκής διεκδίκηση και συλλογική ευθύνη. Ευχαριστώ θερμά όλους τους φορείς που συνδιοργανώνουν τις εκδηλώσεις\, καθώς και όλους όσοι συμμετέχουν και συμβάλλουν στην επιτυχία αυτής της σημαντικής πρωτοβουλίας του Δήμου». \nΣάββατο 14\, 21 & 28 Μαρτίου 2026\nΑίθουσα Γυμναστικής – Παπαρηγοπούλου 61\, Κοντόπευκο \n13:00 – 15:00 Μαθήματα Αυτοάμυνας\nΑπό τη Δημοτική Επιτροπή Ισότητας σε συνεργασία με τη Διεύθυνση Αθλητισμού.\nΔηλώσεις συμμετοχής:\nΔευτέρα – Παρασκευή | 08:00 – 14:00\nΤηλ.: 210 600 2223
URL:https://livingforfree.gr/event/imera-tis-gynekas-stin-agia-paraskevi-6/2026-03-14/
LOCATION:Αίθουσα Γυμναστικής Κοντόπευκο\, Παπαρηγοπούλου 61\, Αγία Παρασκευή\, Αττική\, 15343\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/03/Ημέρα-της-Γυναίκας-στην-Αγία-Παρασκευή.webp
GEO:38.019717;23.835117
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Αίθουσα Γυμναστικής Κοντόπευκο Παπαρηγοπούλου 61 Αγία Παρασκευή Αττική 15343 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Παπαρηγοπούλου 61:geo:23.835117,38.019717
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260314T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260314T220000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260302T173558Z
LAST-MODIFIED:20260302T173558Z
UID:10015157-1773482400-1773525600@livingforfree.gr
SUMMARY:Pilates Loom Open Day στην Δημοτική Αγορά Κυψέλης
DESCRIPTION:Pilates Loom Open Day στην Δημοτική Αγορά Κυψέλης\nΗ Pilates Loom Academy σας προσκαλεί στο μεγαλύτερο Pilates event της χρονιάς: το Pilates Loom Open Day\, ένα ολοήμερο φεστιβάλ αφιερωμένο στην κίνηση\, την ευεξία και την εμπειρία του αυθεντικού Classical Pilates. Μια ημέρα αφιερωμένη στο Pilates για όλους Το Pilates Loom Open Day είναι ένα ανοιχτό event για κάθε επίπεδο\, όπου το κοινό θα έχει την ευκαιρία να συμμετέχει σε μοναδικά sessions\, εμπνευσμένες ροές κίνησης και wellness εμπειρίες. Με ένα πλήρες πρόγραμμα από τις 10:00 έως τις 22:00\, η ημέρα υπόσχεται μια ξεχωριστή εμπειρία Pilates και κοινότητας\, στο κέντρο της Αθήνας. \nΠρόγραμμα Δραστηριοτήτων:\n• 10:30 – 11:30 | Pilates Family Ειρήνη Θηραίου\n• 11:30 – 12:30 | Pilates Puppies Mariele\n• 12:30 – 13:30 | Pilates Flow Διονυσία Τετράδη & Λίλιαν Αντωνίου\n• 13:30 – 14:30 | Breathwork ΣΩΜΑ Boutique Fitness — Ανδριανή Ξιάρχου\n• 15:00 – 16:00 | Pilates Genius Διαδραστικό παιχνίδι ερωτήσεων με νικητή\n• 16:00 – 17:00 | Self Care Club Pilates Σοφία Γκότζη & Δήμητρα Ακάβαλου\n• 17:00 – 18:00 | Barre & Pilates Flow Έλενα Μάρκου & Moira\n• 18:00 – 19:00 | Classical Pilates Mat Sequence “Maestro” Pilates By Michael\n• 19:00 – 20:00 | Pilates 90s Flow Μαρία Χρύσα\n• 20:00 – 22:00 | 90s Party Drinks & DJ Vibes\nΤο event κλείνει με μουσική\, drinks και celebratory energy \nΔημιουργική Απασχόληση Παιδιών Κατά τη διάρκεια του event (10:00 – 15:00)\, η ομάδα Lolektiva θα βρίσκεται στον χώρο\, αναλαμβάνοντας δημιουργική απασχόληση παιδιών\, ώστε οι γονείς να μπορούν να απολαύσουν άνετα τα workshops και τις δραστηριότητες της ημέρας. \nΗ Pilates Loom Academy αποτελεί έναν από τους πιο σύγχρονους και δυναμικά αναπτυσσόμενους εκπαιδευτικούς οργανισμούς Classical Pilates στην Ευρώπη\, με διεθνή προσανατολισμό και υψηλά standards εκπαίδευσης. Η Ακαδημία είναι αναγνωρισμένη διεθνώς από τον Παγκόσμιο Οργανισμό PMA (Pilates Method Alliance) και ανήκει στα εκπαιδευτικά προγράμματα ITTAP του PMA\, προσφέροντας σοβαρή\, επαγγελματική εκπαίδευση και πιστοποίηση με παγκόσμια προοπτική. Το Open Day είναι μια γιορτή ανοιχτή σε όλους — μαθητές\, επαγγελματίες\, φίλους του Pilates και όσους θέλουν να γνωρίσουν από κοντά τη φιλοσοφία και την εμπειρία του Pilates Loom Academy. \n• Σάββατο 14 Μαρτίου || 10:00 – 22:00\n• Αίθριο\n• Είσοδος Ελεύθερη\, με απαραίτητη προκράτηση θέσης στο: pilatesloom@gmail.com ή 6970330731 | 6970742522
URL:https://livingforfree.gr/event/pilates-loom-open-day-stin-dimotiki-agora-kypselis/
LOCATION:Δημοτική Αγορά Κυψέλης\, Φωκίωνος Νέγρη 42\, Αθήνα\, Αττική\, 11361\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/03/PILATES-2.jpeg
GEO:38.0009182;23.7378382
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημοτική Αγορά Κυψέλης Φωκίωνος Νέγρη 42 Αθήνα Αττική 11361 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Φωκίωνος Νέγρη 42:geo:23.7378382,38.0009182
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260308T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260308T140000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260306T222031Z
LAST-MODIFIED:20260306T222031Z
UID:10015205-1772967600-1772978400@livingforfree.gr
SUMMARY:Ημέρα της Γυναίκας στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας η Δημοτική Επιτροπή Ισότητας των Βριλησσίων διοργανώνει την Κυριακή 8 Μαρτίου και ώρα 11:00 π.μ. μια ανοιχτή γιορτή κίνησης\, χαράς και ενδυνάμωσης στο Πάρκο «Μίκης Θεοδωράκης» (Τύπετ\, Μπακογιάννη & Υμηττού). \nΗ εκδήλωση με τίτλο «Γιορτάζουμε τη Δύναμή μας» απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες – φίλες\, μητέρες\, κόρες\, γιαγιάδες – αλλά και σε κάθε πολίτη που επιθυμεί να στηρίξει έμπρακτα το μήνυμα της ισότητας. \nΜέσα από τους ρυθμούς του Zumba Fitness\, οι συμμετέχουσες και οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να γιορτάσουν τη δύναμη\, τη συλλογικότητα και τη θετική ενέργεια που γεννά η κοινή δράση. Το πρόγραμμα θα παρουσιάσουν οι έμπειροι instructors Ράνια Αλεξοπούλου\, Δέσποινα Χαλούτση και Θάνος Ντι Βίτα\, προσφέροντας ένα δυναμικό και κεφάτο μάθημα ανοιχτό για όλους. \nΗ Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας αποτελεί ημέρα τιμής των αγώνων των γυναικών για ισότητα\, αλλά και ημέρα υπενθύμισης ότι η διεκδίκηση ίσων ευκαιριών και σεβασμού παραμένει διαρκής. Με δράσεις εξωστρεφείς και συμμετοχικές\, ο Δήμος Βριλησσίων προωθεί έμπρακτα τις αξίες της ισότητας\, της συμπερίληψης και της κοινωνικής συνοχής. \nΗ συμμετοχή είναι ελεύθερη για το κοινό. \nΣας περιμένουμε όλες και όλους για να γιορτάσουμε μαζί τη δύναμη των γυναικών μέσα από τη μουσική και τον χορό.
URL:https://livingforfree.gr/event/imera-tis-gynekas-sta-vrilissia/
LOCATION:Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια\, Μπακογίαννη 38\, Βριλήσσια\, Αττική\, 152 38\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Χορός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/03/8MARTH26_A3-copy-1536x1086-1.jpg
GEO:38.037942;23.83652
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια Μπακογίαννη 38 Βριλήσσια Αττική 152 38 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπακογίαννη 38:geo:23.83652,38.037942
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260219T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260222T230000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260207T131433Z
LAST-MODIFIED:20260221T105127Z
UID:10014952-1771488000-1771801200@livingforfree.gr
SUMMARY:2ο Διεθνές Meeting Ρυθμικής Γυμναστικής στον Άγιο Δημήτριο
DESCRIPTION:Για δεύτερη φορά στον Άγιο Δημήτριο\, πραγματοποιείται μια διοργάνωση η οποία θα προσελκύσει εκατοντάδες αθλήτριες από την Ελλάδα αλλά και το εξωτερικό! Από τις 19 έως τις 22 Φεβρουαρίου 2026\, στο Κλειστό Γυμναστήριο της Θεομήτορος Γιώργος Πρίντεζης\, στον Άγιο Δημήτριο\, το 2ο Διεθνές Τουρνουά Ρυθμικής Γυμναστικής EUPHORIA CUP\, θα αναδείξει τα Νότια Προάστια και θα δώσει την ευκαιρία σε όλους να θαυμάσουν ένα από τα ωραιότερα και εντυπωσιακότερα Ολυμπιακά αθλήματα . \nΗ είσοδος θα είναι ελεύθερη για το κοινό. \nΤο Euphoria Cup πραγματοποιείται για 2η φορά \, υπό την αιγίδα του Υπουργείου Παιδείας\, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού \, της Περιφέρειας Αττικής και του Ελληνικού Οργανισμού Τουρισμού (ΕΟΤ) με συνδιοργανωτή τον Γ.Π.Ο ΡΥΘΜΙΚΗ ΚΙΝΗΣΗ και την ευγενική παραχώρηση του γηπέδου από τον Δήμο Αγίου Δημητρίου.\nΧορηγοί είναι οι : InaEssentials \, My market Local Αγίου Δημητρίου 171\, PIZZA FAN\, MEGA Disposables SA\, Τρομερό Παιδί – αρτοποιείο \, Αγορά Σπανογιάννη\, ΚΥΠΕΛΛΑ ΝΙΚΗ Α.Β.Ε.Ε. \, Ορίζων Ασφαλιστική\, ELVIRA STYLE-elvira leotards\, AUTOGREKA Cars\, Nails spa bar\, Aroma 112 and more\, Όμιλος Αναστασιάδης\, Ίδρυμα Ευγενία Αναστασιάδου Σμυρναίου.
URL:https://livingforfree.gr/event/2o-diethnes-meeting-rythmikis-gymnastikis-ston-agio-dimitrio/
LOCATION:Κλειστό Γυμναστήριο Αγίου Δημητρίου Γιώργος Πρίντεζης\, Θεομήτορος 72\, Άγιος Δημήτριος\, Αττική\, 17342\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/02/EUPHORIA.jpg
GEO:37.920298;23.722821
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κλειστό Γυμναστήριο Αγίου Δημητρίου Γιώργος Πρίντεζης Θεομήτορος 72 Άγιος Δημήτριος Αττική 17342 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Θεομήτορος 72:geo:23.722821,37.920298
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260215T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260215T130000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260213T150257Z
LAST-MODIFIED:20260213T152601Z
UID:10015002-1771149600-1771160400@livingforfree.gr
SUMMARY:Τζάμπολ Αγάπης στη Νέα Ερυθραία
DESCRIPTION:Τζάμπολ Αγάπης\nΜια μπάλα μπάσκετ ενώνει όλα τα παιδιά την Κυριακή 15/2 στο κλειστό «Στέλιος Καλαϊτζής» της Ν. Ερυθραίας. \nΤο Τμήμα Αθλητισμού & Νέας Γενιάς του Δήμου Κηφισιάς σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο Βιώσιμης Ανάπτυξης Πόλεων (Σ.Β.Α.Π) διοργανώνει  το «Τζάμπολ Αγάπης\, την Κυριακή 15 Φεβρουαρίου\, στις 10.00 π.μ. στο Δημοτικό Γυμναστήριο “Στέλιος Καλαϊτζής” (Ρίτσου & Ολυμπιονικών) στη Νέα Ερυθραία. Αθλητές και αθλήτριες της Ειδικής Καλαθοσφαιρικής Αγωγής θα συναντηθούν με καλαθοσφαιρικούς συμπαίκτες\, στο παρκέ του Δημοτικού γυμναστηρίου «Στέλιος Καλαϊτζής”\, με στόχο την ισότητα\, τη φιλία και τη συνεργασία. \nΗ ομάδα του ΤΖΑΜΠΟΛ ΑΓΑΠΗΣ θα αγωνιστεί με την ομάδα του ΠΑΝΕΡΥΘΡΑΪΚΟΥ Β.C.\nΕλάτε να χειροκροτήσουμε τις προσπάθειες όλων των αθλητών και να γίνετε μέρος αυτής της όμορφης εμπειρίας\, που προάγει τη συμπερίληψη και την ενότητα\, μέσα από τη ΣυνΕκπαίδευση του «Τζάμπολ Αγάπης». ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ. Η διοργάνωση υποστηρίζεται από τον Δήμο Κηφισιάς.
URL:https://livingforfree.gr/event/tzabol-agapis-sti-nea-erythrea/
LOCATION:Δημοτικό Γυμναστήριο Στέλιος Καλαϊτζής Νέα Ερυθραία\, Ρίτσου & Ολυμπιονικών\, Νέα Ερυθραία\, Αττική\, 14671\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/02/tzampol_agapis.jpg
GEO:38.100877;23.813769
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημοτικό Γυμναστήριο Στέλιος Καλαϊτζής Νέα Ερυθραία Ρίτσου & Ολυμπιονικών Νέα Ερυθραία Αττική 14671 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ρίτσου & Ολυμπιονικών:geo:23.813769,38.100877
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260207T140000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260207T210000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20260126T182426Z
LAST-MODIFIED:20260126T182426Z
UID:10014918-1770472800-1770498000@livingforfree.gr
SUMMARY:Fly Athens indoor 2026 στην Παιανία
DESCRIPTION:Fly Athens indoor 2026 στην Παιανία\nΗ απόλυτη εκδήλωση «Fly Athens Indoor 2026» έρχεται στην Παιανία στις 7 Φεβρουαρίου 2026! Τα Ολυμπιακά Ακίνητα Παιανίας θα φιλοξενήσουν την κορυφαία συνάντηση άλματος επί κοντώ σε μια ακόμη πιο συναρπαστική εμπειρία για αθλητές και φιλάθλους! Ο Δήμος Παιανίας θα υποδεχθεί τον Εμμανουήλ Καραλή και την παγκόσμια αφρόκρεμα του αθλήματος\, υποστηρίζοντας μια μοναδική διοργάνωση με ελεύθερη είσοδο για το κοινό. \nΩς αρωγός\, θα λειτουργήσει δωρεάν υπηρεσία με shuttle bus που θα συνδέει τον Σταθμό Προαστιακού και Μετρό «Κάντζα» απευθείας με τα Ολυμπιακά Ακίνητα. \n«Ο στόχος μου τα Ολυμπιακά Ακίνητα Παιανίας από κτίρια φαντάσματα να μετατραπούν σε χώρο αναφοράς για τον αθλητισμό\, επετεύχθη και ο Δήμος Παιανίας δεν θα μπορούσε να μείνει αμέτοχος. Συμβάλουμε στην κορυφαία εκδήλωση Fly Athens Indoor 2026 ως αρωγοί εξασφαλίζοντας την μεταφορά των επισκεπτών από και προς τον σταθμό Κάντζα. Με τον τρόπο αυτό δίνουμε τη δυνατότητα σε όσους επιθυμούν να χειροκροτήσουν από κοντά τους κορυφαίους αθλητές παγκοσμίως\, να φτάσουν ως τα Ολυμπιακά Ακίνητα με τα μέσα μεταφοράς ενώ η πόλη μας δεν θα επιβαρυνθεί από την κυκλοφορία» δήλωσε ο Δήμαρχος Παιανίας Ισίδωρος Μάδης. \nΘυμίζεται πως οι εγκαταλελειμμένες ολυμπιακές εγκαταστάσεις αποκαταστάθηκαν με πρωτοβουλία του Ισίδωρου Μάδη όταν μετά την εκλογή του το 2019 εξασφάλισε την απαραίτητη μελέτη για να ακολουθήσει προγραμματική σύμβαση με το Υπουργείο Αθλητισμού και την Περιφέρεια Αττικής. Εν τέλει η αποκατάσταση εντάχθηκε στον κεντρικό κυβερνητικό σχεδιασμό ενώ το ποσό που είχε δεσμευθεί από την Περιφέρεια Αττικής διατίθεται για τη δημιουργία νέων αθλητικών και πολιτιστικών εγκαταστάσεων στον περιβάλλοντα χώρο. \nΜε την ολοκλήρωση των αγώνων\, όλα τα διαθέσιμα λεωφορεία θα εξασφαλίσουν την επιστροφή του κοινού προς τον σταθμό «Κάντζα». \nΗ διοργάνωση τελεί υπό την αιγίδα της Παγκόσμιας και της Ευρωπαϊκής Ομοσπονδίας Στίβου (World & European Athletics)\, του Υπουργείου Αθλητισμού\, του ΣΕΓΑΣ και του Ε.Ο.Τ. Η δράση θα μεταδοθεί ζωντανά από την ΕΡΤ και το Ertflix\, καθώς και από τα ψηφιακά κανάλια της European Athletics.
URL:https://livingforfree.gr/event/fly-athens-indoor-2026-stin-peania/
LOCATION:Κλειστό Γυμναστήρισ Παιανίας – Ολυμπιακές Εγκαταστάσεις Ξιφασκίας\, Αγίου Νικολάου\, Παιανία\, Αττική\, 19400\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/01/flyathens2026-1-scaled.jpg
GEO:37.939412;23.845808
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κλειστό Γυμναστήρισ Παιανίας – Ολυμπιακές Εγκαταστάσεις Ξιφασκίας Αγίου Νικολάου Παιανία Αττική 19400 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Αγίου Νικολάου:geo:23.845808,37.939412
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260117T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260117T140000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251205T163432Z
LAST-MODIFIED:20251205T163432Z
UID:10014392-1768640400-1768658400@livingforfree.gr
SUMMARY:2ο Τουρνουά Μπάσκετ 3Χ3 στην Πετρούπολη
DESCRIPTION:2ο Τουρνουά Μπάσκετ 3Χ3 στην Πετρούπολη\nΑγαπάς τον αθλητισμό και ειδικότερα την πορτοκαλί μπάλα; Είσαι έτοιμος/έτοιμη για δράση\, για ντρίπλες\, καρφώματα\, πάσες και τάπες; Αν ναι\, πάρε μέρος στο 2ο Τουρνουά Μπάσκετ 3Χ3 που διοργανώνει ο Δήμος Πετρούπολης. Θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 17 Ιανουαρίου 2026 στο Κλειστό Γυμναστήριο «Ν. Παξιμαδάς»\, από τις 09:00 έως τις 14:00 (ώρα προσέλευσης\, 08:15). \nΜη χάνεις χρόνο\, η πλατφόρμα άνοιξε. Συγκρότησε την ομάδα σου (από 3 έως 4 παίκτες/ιες)\, άρχισε τις προπονήσεις και φρόντισε να κάνεις έγκαιρα εγγραφή (ο αρχηγός δηλώνει κάθε αθλητή/ια της ομάδας του)\, αφού θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. \nΓια το τζάμπολ θα παραταχθούν οι πρώτες 16 ομάδες που θα δηλώσουν συμμετοχή και θα πληρούν τα κριτήρια. \nΜετά το τέλος των αγώνων θα πραγματοποιηθεί διαγωνισμός τριπόντων και ελεύθερων βολών. \nΤην πλατφόρμα εγγραφών θα βρεις\, ΕΔΩ. \nΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΜΠΑΣΚΕΤ 3Χ3
URL:https://livingforfree.gr/event/2o-tournoua-basket-3ch3-stin-petroupoli/
LOCATION:Κλειστό Γυμναστήριο Πετρούπολης Νίκος Παξιμαδάς\, Βάρναλη 1\, Πετρούπολη\, Αττική\, 13231\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/12/2ο-Τουρνουά-Μπάσκετ-3Χ3-Μικρή-600x400-1.webp
GEO:38.04461;23.69124
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κλειστό Γυμναστήριο Πετρούπολης Νίκος Παξιμαδάς Βάρναλη 1 Πετρούπολη Αττική 13231 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Βάρναλη 1:geo:23.69124,38.04461
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251221T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251221T120000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251204T192048Z
LAST-MODIFIED:20251204T192048Z
UID:10014363-1766304000-1766318400@livingforfree.gr
SUMMARY:Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Στη Μνήμη Του Γιώργου Αποστολάκη
DESCRIPTION:Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Στη Μνήμη Του Γιώργου Αποστολάκη \nΚΥΡΙΑΚΗ 21 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2025 & ΩΡΑ 08:15 π.μ.\nΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ & ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ–ΤΜΗΜΑ: ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ – ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ\, ΠΡΟΚΗΡΥΣΣΕΙ: Την Διοργάνωση του 12ΟΥ ΛΑΪΚΟΥ ΑΓΩΝΑ ΔΡΟΜΟΥ ΕΠΙ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΟΔΟΥ με την επωνυμία «ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΑΚΗΣ»\, ειδικά αφιερωμένο στη μνήμη του πρώην Δημάρχου Νέας Χαλκηδόνας. \nΑΠΟΣΤΑΣΕΙΣ – ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:\n• ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 1.000 m.\n(Κατηγορίες: Μαθητές/ιες Δημοτικών Σχολείων\, Γυμνασίων & Λυκείων) & ως εξής:\nΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:\nΑ) Αγόρια & Κορίτσια 9 – 10 ετών (γεν. 2015 – 2016)\,\nΒ) Αγόρια & Κορίτσια 11 – 12 ετών (γεν. 2013 – 2014)\,\nΓ) Αγόρια & Κορίτσια 13 – 14 ετών (γεν. 2012 – 2011)\,\nΔ) Αγόρια & Κορίτσια 15 -16 ετών (γεν. 2009 – 2010)\,\nΕ) Αγόρια & Κορίτσια 17 – 18 ετών (γεν. 2007 – 2008)\, (ξεχωριστά).\nΑΦΕΤΗΡΙΑ –ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:\nΤΟ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ\, ΕΠΙ ΤΗΣ ΛΕΩΦ.ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ-97 ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ.\nΔΙΑΔΡΟΜΗ:\nΑΦΕΤΗΡΙΑ-ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ -97)- ΚΑΘΟΔΟΣ ΛΕΩΦ.ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ ΜΕΧΡΙ ΠΛΑΤΕΙΑ ΠΑΤΡΙΑΡΧΟΥ-ΛΟΞΩΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΟΔΟΣ ΦΑΝΑΡΙΟΥ-ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΟΔΟΣ ΣΜΥΡΝΗΣ-ΔΙΕΛΕΥΣΗ ΜΠΡΟΣΤΑ ΑΠΟ ΤΟΝ Ι.Ν ΑΓ.ΤΡΙΑΔΟΣ ΝΕΑΣ\nΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΟΔΟΣ ΠΑΤΡΙΑΡΧΟΥ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ (ΓΗΠΕΔΟ Α.Ε.Κ.)-ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΛΕΩΦ.ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ- ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ – 97)-(ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ).\n• ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ 10.000 m. (για ενήλικες\, χρονικό όριο 90΄).\nΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ:\nΑ) Άνδρες: 1) 18-29\, 2) 30-39\, 3) 40-49\, 4) 50-59\, 5) 60-69\, 6) 70 και άνω.\nΒ) Γυναίκες: 1) 18-29\, 2) 30-39\, 3) 40-49\, 4) 50-59\, 5) 60 και άνω.\nΑΦΕΤΗΡΙΑ –ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:\nΤΟ ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ\, ΕΠΙ ΤΗΣ ΛΕΩΦ.ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ-97 ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ.\nΔΙΑΔΡΟΜΗ {Προσοχή!!!Διέλευση Δύο (02) φορές}:\nΑΦΕΤΗΡΙΑ-ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ:ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ-97)- ΚΑΘΟΔΟΣ ΛΕΩΦ.ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΥΨΟΣ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΔΟΞΑΤΟΥ ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑ-ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΑΡΙΣΤΕΡΑ & ΑΝΟΔΟΣ ΤΗΣ ΛΕΩΦ. ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ ΔΙΑΣΤΑΥΡΩΣΗ ΤΗΣ ΜΕ ΤΗΝ ΟΔΟ ΛΑΧΑΝΑ ΣΤΗΝ ΝΕΑ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑ–ΑΝΑΣΤΡΟΦΗ ΑΡΙΣΤΕΡΑ & ΚΑΘΟΔΟΣ ΤΗΣ ΛΕΩΦ. ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ ΜΕΧΡΙ ΤΟ ΥΨΟΣ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΙΚΟΥ ΔΗΜΑΡΧΕΙΟΥ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ-ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (ΔΕΚΕΛΕΙΑΣ-97)- ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ {Προσοχή!!!Διέλευση της ανωτέρω διαδρομής Δύο (02) φορές}.\nΟ αγώνας θα διεξαχθεί για κάθε κατηγορία & Απόσταση\, σε προκαθορισμένες και οριοθετημένες διαδρομές\, εντός του αστικού Ιστού της πόλης μας.\nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ – ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:\nΗ συμμετοχή στους αγώνες είναι ΔΩΡΕΑΝ.\nΟι αγώνες θα χρονομετρηθούν ηλεκτρονικά.\nΟι δηλώσεις συμμετοχής θα κατατίθενται ΜΟΝΟ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ στην ηλεκτρονική φόρμα συμμετοχής\, που θα βρείτε ΕΔΩ μέχρι και την ΠΕΜΠΤΗ 18 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2025 & ώρα 14:30. Μετά την ημερομηνία αυτή δεν θα γίνουν δεκτές δηλώσεις συμμετοχής.\nΠΡΟΣΟΧΗ! Για την αποφυγή του συνωστισμού και καθυστερήσεων την ημέρα του αγώνα\, η\nπαραλαβή των πακέτων συμμετοχής θα γίνει το ΣΑΒΒΑΤΟ 20/12/2025 και ώρες 9:00 – 14:00\, από το Δημαρχείο Νέας Φιλαδέλφειας (Δεκελείας 97- Νέα Φιλαδέλφεια). Για περιορισμένο αριθμό και για εξαιρετικές περιπτώσεις\, θα μπορεί να γίνει και την ημέρα του αγώνα\, προσερχόμενοι/ες τουλάχιστον μια (01) ώρα νωρίτερα από την εκκίνηση του αγώνα\, στο χώρο της αφετηρίας.\nΕμφιαλωμένο νερό θα προσφέρεται σε δύο ενδιάμεσους σταθμούς και στον τερματισμό. Ο ιματισμός των δρομέων θα φυλάσσεται σε ειδικό χώρο πλησίον της εκκίνησης και του τερματισμού. Θα υπάρχουν τρείς (03) ενδιάμεσοι σταθμοί ελέγχου και εγκυρότητας της συμμετοχής\, εκάστου δρομέα.\nΓια περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να απευθύνεστε:\nΔΙΕΥΘΥΝΣΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ & ΠΡΟΑΓΩΓΗΣ ΤΗΣ ΔΗΜΟΣΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ – ΤΜΗΜΑ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ του ΔΗΜΟΥ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ–ΝΕΑΣ ΧΑΛΚΗΔΟΝΑΣ (Διεύθυνση: Ραιδεστού-21 Νέα Χαλκηδόνα\, Τηλ.2132026331/332 & ώρες 09.00–14.00)\, καθώς και στην Ηλεκτρονική Διεύθυνση (Ιστοσελίδα) του Δήμου Νέας Φιλαδέλφειας – Νέας Χαλκηδόνας: www.dimosfx.gr Όλοι οι συμμετέχοντες/ες υποχρεούνται να βρίσκονται στο χώρο της Αφετηρίας (Δημαρχείο Νέας Φιλαδέλφειας-Νέας Χαλκηδόνας\, Διεύθυνση:Δεκελείας-97-Νέα Φιλαδέλφεια) τουλάχιστον ΜΙΑ (01) ΩΡΑ πριν την έναρξη του αγώνα.\nΕΠΑΘΛΑ – ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ:\n1.-Σε όλους(-ες) συμμετέχοντες (-ουσες) θα απονεμηθεί ειδικό αναμνηστικό δίπλωμα. Για τον περιορισμό της ρύπανσης ο/η κάθε συμμετέχοντας (-ουσα) θα μπορεί να «κατεβάσει» το δίπλωμά του/ης από τον ιστότοπο του χρονομέτρη\, ΕΔΩ.\n2.-Αναμνηστικό Μετάλλιο: Θα απονεμηθεί στους/ις τρεις (03) πρώτους-ες\, κάθε ηλικιακής κατηγορίας Διαδρομής-Απόστασης.\n3.-Αναμνηστικό Κύπελλο: Θα απονεμηθεί στον πρώτο (1ο) άνδρα & την πρώτη (1η) γυναίκα του αγώνα της γενικής κατάταξης τερματισμού\, καθώς στον πρώτο (1ο) άνδρα & την πρώτη (1η) γυναίκα κάθε ηλικιακής κατηγορίας\, των διαδρομών-αποστάσεων 1.000 m & 10.000 m.\n4.- Θα απονεμηθεί επίσης κύπελλο «το έπαθλο του αθλητή που δεν νίκησε» με κλήρωση στο τέλος των αγώνων\, σε έναν αθλητή που δεν θα έχει λάβει άλλη τιμητική διάκριση.\n5.-Επίσης\, θα υπάρξουν και Ειδικές Τιμητικές Βραβεύσεις.\nΙΑΤΡΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ\nΌλοι/ες πρέπει να έχουν εξεταστεί\, πριν τον αγώνα\, από ειδικό γιατρό της επιλογής τους.\nΓια τα ανήλικα παιδιά την ευθύνη συμμετοχής\, φέρουν οι γονείς τους. Παραχωρείται το δικαίωμα στους διοργανωτές να χρησιμοποιήσουν το όνομα και τη φωτογραφία του αθλητή/ιας προς τα μέσα ενημέρωσης και οπουδήποτε θεωρηθεί σκόπιμο.
URL:https://livingforfree.gr/event/laikos-agonas-dromou-sti-mnimi-tou-giorgou-apostolaki/
LOCATION:Αττική
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/12/Λαϊκός-Αγώνας-Δρόμου-Στη-Μνήμη-Του-Γιώργου-Αποστολάκη.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251214T210000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251214T220000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251205T162356Z
LAST-MODIFIED:20251208T204311Z
UID:10014405-1765746000-1765749600@livingforfree.gr
SUMMARY:5o Christmas Night Run στο Χαλάνδρι
DESCRIPTION:Χειμερινό εορταστικό Φεστιβάλ 2025 στο Χαλάνδρι. Συναυλίες\, εικαστικά και μουσικοθεατρικά εργαστήρια για παιδιά\, χριστουγεννιάτικη αγορά στην Κεντρική Πλατεία\, καρουζέλ\, η μεγάλη χριστουγεννιάτικη συναυλία της Φιλαρμονικής και βέβαια Νυχτερινός Αγώνας Δρόμου – Christmas Run. O Δεκέμβρης στο Χαλάνδρι είναι ο μήνας της γιορτής και του χειμερινού πολιτιστικού φεστιβάλ\, που αναμένεται να προσφέρει χαρά και ξεγνοιασιά σε μικρούς και μεγάλους. \nΧειμερινό εορταστικό Φεστιβάλ 2025 στο Χαλάνδρι\nΔείτε το πλήρες πρόγραμμα ΕΔΩ \nΚυριακή 14 Δεκεμβρίου – 5o Christmas Night Run\, 21.00 – 22.00\, με εκκίνηση και τερματισμό της Κεντρική Πλατεία Χαλανδρίου. Οι εγγραφές γίνονται ηλεκτρονικά στον παρακάτω σύνδεσμο: http://evest.gr/entries/index.php/chalandri-run-the-christmas-registration \nΣτην Κεντρική Πλατεία θα στηθεί γιορτινό καρουζέλ καθώς και χριστουγεννιάτικο χωριό με σπιτάκια και δράσεις για παιδιά. 9 Δεκεμβρίου 2025 έως 6 Ιανουαρίου 2026 Θα λειτουργεί επίσης η παραδοσιακή χριστουγεννιάτικη αγορά με τα «σπιτάκια» που παραχωρεί ο Δήμος Χαλανδρίου σε μη κερδοσκοπικούς\, κοινωφελείς οργανισμούς.\nΩράριο λειτουργίας καρουζέλ\n24 -29 & 31.12.2025\, 12.00 – 20.00\nΣαββατοκύριακα\, 12.00 -20.00\nΚαθημερινές 16.00 -20.00\n6.1.26\, 14.00 – 20.00
URL:https://livingforfree.gr/event/xmas25-chalandri4/
LOCATION:κεντρική πλατεία Χαλανδρίου (Αγίου Νικολάου)\, Πλατεία Αγίου Νικολάου\, Χαλάνδρι\, Αττική\, 15232\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/12/AFISA-724x1024-1.jpg
GEO:38.0215763;23.7977795
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=κεντρική πλατεία Χαλανδρίου (Αγίου Νικολάου) Πλατεία Αγίου Νικολάου Χαλάνδρι Αττική 15232 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Αγίου Νικολάου:geo:23.7977795,38.0215763
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251213T093000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251213T120000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251211T203837Z
LAST-MODIFIED:20251211T203837Z
UID:10014468-1765618200-1765627200@livingforfree.gr
SUMMARY:Philothei-Psychiko Santa Run 2025
DESCRIPTION:Το Σάββατο 13 Δεκεμβρίου\, οι δρόμοι της πόλης μας θα γεμίσουν με ανθρώπους που τρέχουν\, περπατούν\, γελούν και συμμετέχουν σε μια δράση που συνδυάζει γιορτινή ατμόσφαιρα και προσφορά. Είναι η στιγμή που ο σκούφος του Άγιου Βασίλη συναντά την ενέργεια της γειτονιάς και η πόλη μετατρέπεται σε μια μεγάλη\, ζεστή διαδρομή χαράς. \nΔύο διαδρομές – ένα κοινό νόημα: να είμαστε όλοι μαζί.\nFamily Run – 1\,75 χλμ: Για παιδιά\, γονείς\, παρέες και όποιον θέλει να ζήσει τη γιορτή με χαλαρό ρυθμό.\nFun Run – 3\,5 χλμ: Για όσους θέλουν λίγη παραπάνω κίνηση\, χωρίς να χαθεί η festive διάθεση. \nΕγγραφές στο: https://www.philothei-psychiko-santarun.gr/registrations.html \nΤρέχουμε γιατί έχει σημασία: Η συμμετοχή είναι ελεύθερη και αφιερωμένη σε καλό σκοπό: συγκεντρώνουμε είδη και τρόφιμα μακράς διαρκείας για τη δράση «Κουτί Αγάπης»\, σε συνεργασία με την ομάδα ΝΕΟ ΨΥΧΙΚΟ – ΦΙΛΟΘΕΗ- ΨΥΧΙΚΟ. Μια μικρή προσφορά από τον καθέναν αποτελεί μεγάλη ανακούφιση για όσους το χρειάζονται. \nΠότε: Σάββατο 13 Δεκεμβρίου στις 09:30\nΠου: Εκκίνηση & Τερματισμός: Πλατεία Χρυσοχόου\, Νέο Ψυχικό \nΠερισσότερες πληροφορίες: https://www.philothei-psychiko-santarun.gr/\nΔήλωσε εθελοντής εδώ: https://www.philothei-psychiko-santarun.gr/volunteers.html\nΦόρα τον σκούφο\, φέρε τη διάθεση και γίνε μέρος της πιο φωτεινής\, ανθρώπινης και γιορτινής διαδρομής της χρονιάς.
URL:https://livingforfree.gr/event/philothei-psychiko-santa-run-2025/
LOCATION:Πλατεία Χρυσοχόου Νέο Ψυχικό\, Πλατεία Χρυσοχόου\, Νέο Ψυχικό\, Αττική\, 15451\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/12/santarun.jpg
GEO:38.002476;23.77651
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Χρυσοχόου Νέο Ψυχικό Πλατεία Χρυσοχόου Νέο Ψυχικό Αττική 15451 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Χρυσοχόου:geo:23.77651,38.002476
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251203T103000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251203T123000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251128T125553Z
LAST-MODIFIED:20251128T125553Z
UID:10014306-1764757800-1764765000@livingforfree.gr
SUMMARY:Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία στην Αργυρούπολη
DESCRIPTION:Τιμούμε την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία\nΤετάρτη 3/12 Ώρα 10:30\n”Παίζουμε μαζί\, Δημιουργούμε μια ισότιμη κοινωνία” \nO Δήμος Ελληνικού – Αργυρούπολης\, τιμώντας την Παγκόσμια Ημέρα Ατόμων με Αναπηρία\, σας προσκαλεί την Τετάρτη 3 Δεκεμβρίου και ώρα 10:30 π.μ.\, στο Α’ Στάδιο Αργυρούπολης (Τριπόλεως 6\, Αργυρούπολη) σε έναν μοναδικό Αγώνα Εδαφοσφαίρισης (Petanque) από την Ομάδα των Μελών των ΚΑΠΗ και τους φορείς ΑμεΑ του Δήμου μας.\n”Παίζουμε Μαζί\, Δημιουργούμε μια ισότιμη κοινωνία” και ο Δήμος μας με έμπρακτες πράξεις και με καθημερινές δράσεις βρίσκεται συνεχώς δίπλα στους συνανθρώπους μας με αναπηρία με στόχο τη συμπερίληψη\, τον σεβασμό και τη διαρκή βελτίωση της καθημερινότητάς τους.\nΗ Είσοδος στον Αγώνα είναι ελεύθερη. Σας περιμένουμε!
URL:https://livingforfree.gr/event/imera-atomon-me-anapiria-stin-argyroupoli/
LOCATION:Α’ Δημοτικό Στάδιο Αργυρούπολης Γ. Κοσικίδης\, Τριπόλεως\, Αργυρούπολη\, Αττική\, 16452\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/4_post.jpg
GEO:37.898011;23.757735
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Α’ Δημοτικό Στάδιο Αργυρούπολης Γ. Κοσικίδης Τριπόλεως Αργυρούπολη Αττική 16452 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Τριπόλεως:geo:23.757735,37.898011
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251130T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251130T160000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251126T091635Z
LAST-MODIFIED:20251126T092051Z
UID:10014249-1764500400-1764518400@livingforfree.gr
SUMMARY:Strongman 2025 στους Άγιους Ανάργυρους
DESCRIPTION:Ο Δήμος Αγίων Αναργύρων – Καματερού διοργανώνει το μεγαλύτερο Strongman Event της χρονιάς! \nΣτις 29 και 30 Νοεμβρίου\, ο χώρος του Παλιού Λαχανόκηπου (Λ. Δημοκρατίας 63) μεταμορφώνεται σε αρένα δύναμης\, αντοχής και θεαματικών δοκιμασιών\, με στόχο να αναδείξει τον πιο δυνατό άνδρα και τη πιο δυνατή γυναίκα στην Ελλάδα!\nΑθλητές και αθλήτριες από όλη τη χώρα θα αναμετρηθούν σε εντυπωσιακές strongman δοκιμασίες που απαιτούν μέγιστη ισχύ\, σταθερότητα και αντοχή. Θα σηκώσουν βαρέλια και ατσαλένιους κορμούς\, θα σύρουν οχήματα\, θα μεταφέρουν τεράστια βάρη και θα δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε θεαματικά αγωνίσματα που σπάνια βλέπουμε ζωντανά.
URL:https://livingforfree.gr/event/strongman-2025-stous-agious-anargyrous/2025-11-30/
LOCATION:Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων\, Δημοκρατίας 63\, Άγιοι Ανάργυροι\, Αττική\, 13562\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/strongman-facebook-instagram.jpg
GEO:38.03128;23.720916
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων Δημοκρατίας 63 Άγιοι Ανάργυροι Αττική 13562 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Δημοκρατίας 63:geo:23.720916,38.03128
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T160000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251126T091635Z
LAST-MODIFIED:20251126T092051Z
UID:10014248-1764414000-1764432000@livingforfree.gr
SUMMARY:Strongman 2025 στους Άγιους Ανάργυρους
DESCRIPTION:Ο Δήμος Αγίων Αναργύρων – Καματερού διοργανώνει το μεγαλύτερο Strongman Event της χρονιάς! \nΣτις 29 και 30 Νοεμβρίου\, ο χώρος του Παλιού Λαχανόκηπου (Λ. Δημοκρατίας 63) μεταμορφώνεται σε αρένα δύναμης\, αντοχής και θεαματικών δοκιμασιών\, με στόχο να αναδείξει τον πιο δυνατό άνδρα και τη πιο δυνατή γυναίκα στην Ελλάδα!\nΑθλητές και αθλήτριες από όλη τη χώρα θα αναμετρηθούν σε εντυπωσιακές strongman δοκιμασίες που απαιτούν μέγιστη ισχύ\, σταθερότητα και αντοχή. Θα σηκώσουν βαρέλια και ατσαλένιους κορμούς\, θα σύρουν οχήματα\, θα μεταφέρουν τεράστια βάρη και θα δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε θεαματικά αγωνίσματα που σπάνια βλέπουμε ζωντανά.
URL:https://livingforfree.gr/event/strongman-2025-stous-agious-anargyrous/2025-11-29/
LOCATION:Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων\, Δημοκρατίας 63\, Άγιοι Ανάργυροι\, Αττική\, 13562\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/strongman-facebook-instagram.jpg
GEO:38.03128;23.720916
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων Δημοκρατίας 63 Άγιοι Ανάργυροι Αττική 13562 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Δημοκρατίας 63:geo:23.720916,38.03128
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T130000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251106T163402Z
LAST-MODIFIED:20251106T163402Z
UID:10014034-1764414000-1764421200@livingforfree.gr
SUMMARY:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας\nΣτο πλαίσιο των δράσεων της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Βριλησσίων\, για την Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών\, σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα Σεμινάρια Αυτοάμυνας\, τα οποία θα πραγματοποιηθούν σε τρεις συναντήσεις\, στις 9\, 16 και 29 Νοεμβρίου\, στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ) στην αίθουσα “Νίκος Εγγονόπουλος”\, Μπακογιάννη & Υμηττού. Εισηγητής των σεμιναρίων θα είναι ο Χρήστος Δαμάσκος εκπαιδευτής Kung Fu με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση τεχνικών αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης. ο οποίος θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων. \nΣκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας\, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής. Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε\, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης\, και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση. Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας\, οι συμμετέχοντές και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις\, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.\nΣυνιστάται η παρακολούθηση και των τριών συναντήσεων\, καθώς το περιεχόμενο είναι διαδοχικό και εμπλουτίζεται σταδιακά. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας\, λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. \nΓια δηλώσεις συμμετοχής συμπληρώστε εδώ τη φόρμα \nΠληροφορίες: τηλέφωνο 2106131204 / email: ant.oikogeneias@vrilissia.gr
URL:https://livingforfree.gr/event/dorean-seminaria-aftoamynas-sta-vrilissia/2025-11-29/
LOCATION:Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια\, Μπακογίαννη 38\, Βριλήσσια\, Αττική\, 152 38\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Δωρεάν-σεμινάρια-αυτοάμυνας.webp
GEO:38.037942;23.83652
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια Μπακογίαννη 38 Βριλήσσια Αττική 152 38 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπακογίαννη 38:geo:23.83652,38.037942
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251123T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251123T180000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251119T192500Z
LAST-MODIFIED:20251119T192500Z
UID:10014208-1763895600-1763920800@livingforfree.gr
SUMMARY:Family Sports Park στα Σούρμενα
DESCRIPTION:Το ‘’Family Sports Park’’ έρχεται στην Πλατεία Σουρμένων!\nΚυριακή 23 Νοεμβρίου\nΏρες 11:00 – 18:00 \nΤην Κυριακή 23 Νοεμβρίου\, από τις 11 το πρωί μέχρι τις 6 το απόγευμα\, η Πλατεία Σουρμένων στο Ελληνικό θα μεταμορφωθεί σε ένα μεγάλο αθλητικό τερέν προσφέροντας μια μοναδική ευκαιρία στα παιδιά της πόλης μας να γνωρίσουν το αγαπημένο τους άθλημα.\nΤο Family Sports Park έρχεται στην πόλη μας και αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για όλη την οικογένεια να απολαύσει μια μέρα γεμάτη αθλήματα και δραστηριότητες από ποδόσφαιρο και πολεμικές τέχνες μέχρι ξιφασκία\, κωπηλασία και πολλά ακόμα παιχνίδια. Η είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό. Σας περιμένουμε με πολλές εκπλήξεις! \nΠΛΑΤΕΙΑ ΣΟΥΡΜΕΝΩΝ\, ΕΛΛΗΝΙΚΟ\nΚΥΡΙΑΚΗ 23.11.2025 \nSmile Faces\n11:00 – 13:00\nΚαλλιτέχνες σε ξυλοπόδαρα χαμογελούν στους μικρούς μας φίλους από…ψηλά! Μία τέλεια ευκαιρία για παιχνίδι και όμορφες στιγμές για όλη την οικογένεια.\n11:00 – 18:00\nΜασκώτ μπάλες θα είναι εκεί για να δίνουν τον παλμό και να εμψυχώνουν τα παιδιά καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και να φωτογραφίζονται μαζί τους.\n11:00 – 18:00\nΟικογένεια και FREZYDERM πάνε μαζί! Η εταιρεία με τα ειδικά μελετημένα προϊόντα φροντίδας που εμπιστεύονται οι γονείς για την καθημερινή περιποίηση των παιδιών τους\, φροντίζει και για… τις καλλιτεχνικές ανησυχίες των μικρών μας φίλων! Σε έναν ειδικά διαμορφωμένο χώρο\, τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να ζήσουν ένα χαρούμενο και δημιουργικό ταξίδι μέσα από τη ζωγραφική\, ενώ οι γονείς θα μπορούν να ενημερωθούν και να πάρουν δειγματάκια από τα αγαπημένα προϊόντα των παιδιών. \nFace Painting\n11:00 – 18:00\nΏρα για χρώμα! Οι make up artists ετοιμάζουν τους μικρούς φίλους και γεμίζουν χρώματα στα πιο γλυκά προσωπάκια – μπάλες μπάσκετ\, ποδοσφαίρου\, πεταλούδες και ήρωες που αγαπά το κάθε παιδί\, πάντα με ασφαλή\, kids friendly υλικά. \nGifts for all\n11:00 – 18:00\nΗ La Roche-Posay θα είναι μαζί μας με τα αγαπημένα προϊόντα LIPIKAR και CICAPLAST! Ελάτε να γνωρίσετε από κοντά τη φροντίδα των προϊόντων\, να μάθετε περισσότερα από τις promoters για τα οφέλη τους και φυσικά… να φύγετε με υπέροχα free gifts! \nSports Arena\n11:00 – 15:00\nΠολεμικές Τέχνες / Μέσα από κινήσεις\, τεχνικές και μικρές «μάχες» ρίχνονται στο τατάμι! Οι μικροί αθλητές δοκιμάζουν Jiu Jitsu\, Aikido και άλλα μαχητικά αθλήματα\, μαθαίνουν σεβασμό και αποκτούν αυτοπεποίθηση μέσα από την εμπειρία της δράσης.\n11:00 – 18:00\nΗΡΩΝ ENERGY SPOT / VIRTUAL SPOT\nΟ ΗΡΩΝ προσφέρει σε μικρούς και μεγάλους μια μοναδική εμπειρία στο Energy Spot — έναν διαδραστικό χώρο γεμάτο δράση\, γνώση και δημιουργικό παιχνίδι. Με αθλητικά challenges\, έξυπνα quiz και ομαδικά παιχνίδια\, η ψυχαγωγία γίνεται αφορμή για μάθηση. \nPlay all day!\n11:00 – 18:00\nΑθλητικό Τραμπολίνο / Τα άλματα γεμίζουν τον χώρο με ενθουσιασμό\, η κίνηση γίνεται παιχνίδι και η αδρεναλίνη ανεβαίνει σε κάθε προσπάθεια. Όλα σε ένα ασφαλές περιβάλλον που δίνει ρυθμό και χαμόγελα.\nBowling / Ένα παιχνίδι που φέρνει γέλιο και αγωνία σε κάθε ρίψη. Τα παιδιά δοκιμάζουν την τύχη και την τεχνική τους\, οι γονείς χειροκροτούν\, και όλοι μαζί χαίρονται μικρές νίκες σε μια πίστα φτιαγμένη για διασκέδαση.\nGolf / Το κλαμπ στα χέρια\, η μπάλα στη θέση της και η συγκέντρωση στο μάξιμουμ∙ κάθε χτύπημα κρύβει πρόκληση και χαρά\, σε μια εμπειρία που ενώνει παιχνίδι\, τεχνική και αληθινή διασκέδαση.\nΜεγάλη Πίστα Survivor / Μια αληθινή περιπέτεια γεμάτη εμπόδια! Σκαρφάλωμα\, τρέξιμο\, ισορροπία και δράση σε μια πίστα ειδικά φτιαγμένη για παιχνίδι. Οι παρουσιαστές δίνουν τον ρυθμό\, ενθαρρύνουν και μετατρέπουν κάθε γύρο σε μοναδικό σόου. \nIt’s Show Time\n16:00 – 16:45\nPuppet Show / Πολύχρωμες κούκλες ανεβαίνουν στη σκηνή και ζωντανεύουν χαρακτήρες\, με ιστορίες γεμάτες γέλιο και περιπέτεια. Μια μοναδική εμπειρία που μαγνητίζει τα παιδιά και τα ταξιδεύει σε έναν κόσμο φαντασίας.\n17:00 – 17:45\nBubble Show Ένα εντυπωσιακό θέαμα με σαπουνόφουσκες σε διάφορους σχηματισμούς. Η κίνηση και η διαφάνειά τους δημιουργούν μια ατμόσφαιρα παιχνιδιού και θαυμασμού\, που καθηλώνει μικρούς και μεγάλους.\n17:00 – 18:00\nMagic Show / Ένας χαρισματικός μάγος γεμίζει τη σκηνή με ατμόσφαιρα μυστηρίου και φαντασίας. Εντυπωσιακά κόλπα και ανατροπές κρατούν όλους σε αγωνία\, ενώ οι διαδραστικές στιγμές κάνουν το κοινό μέρος της μαγείας \nΑθλητικές Δραστηριότητες\n11:00 – 11:45\nΑ.Ο.Ν.Α.\nΕπίδειξη Judo – Οι αθλητές του συλλόγου παρουσιάζουν τεχνικές ισορροπίας και αυτοσυγκέντρωσης\, σε ένα άθλημα που συνδυάζει δύναμη και σεβασμό.\n11:00 – 11:45\nΑθλητικός Σύλλογος Άθλος\nTang Soo Do & Soo Bahk Do –-Εντυπωσιακές τεχνικές από δύο παραδοσιακές κορεατικές πολεμικές τέχνες που συνδυάζουν πειθαρχία\, ακρίβεια και δυναμική κίνηση. Οι αθλητές του συλλόγου παρουσιάζουν την αρμονία δύναμης και αυτοελέγχου που χαρακτηρίζει τα συστήματα αυτά.\n11:00 – 12:45\nΕρμής Αθλητικός Όμιλος Νέας Αλεξάνδρειας\nΜπάσκετ – Γρήγορος ρυθμός\, ομαδικό παιχνίδι και πάθος για το αγαπημένο άθλημα μικρών και μεγάλων. Οι αθλητές του συλλόγου δίνουν τον καλύτερο εαυτό τους σε μια δίωρη δράση γεμάτη τρίπλες\, συνεργασίες και όμορφες φάσεις.\n11:00 – 13:00\nΕλληνικός Ναυτικός Όμιλος Αιγυπτιωτών\nΚωπηλασία – Μια εμπειρία γεμάτη ομαδικότητα και κίνηση όχι μονο στο νερό αλλά και έξω από αυτό!\n11:00 – 14:00\nΔήμος Ελληνικού-Αργυρούπολης\nMini Tennis – Παιχνίδι\, ρακέτες και πολύ γέλιο για τα παιδιά!\n11:00 – 14:00\nDarts Academy\nΒελάκια- Μια ξεχωριστή δραστηριότητα που συνδυάζει συγκέντρωση\, στόχευση και ψυχραιμία. Το κοινό γνωρίζει το άθλημα μέσα από δοκιμές\, καθοδήγηση και επιδείξεις ακριβείας.\n11:00 – 18:00\nΑ.Σ. Άρτεμις Ελληνικού\nΕπιτραπέζια Αντισφαίριση – Γρήγορες μπαλιές\, αντανακλαστικά και πολλή διασκέδαση.\n11:30 – 13:00\nΌμιλος Ξιφασκίας Γλυφάδας & Νοτίων Προαστίων\nΞιφασκία – Ένα άθλημα γεμάτο στρατηγική\, ευγένεια και κομψές κινήσεις.\n12:00 – 12:45\nΑ.Γ.Σ. Δαίδαλος\nΔράση με Ταεκβοντό & Kick Boxing – Ενέργεια\, τεχνική και δυνατές επιδείξεις για μικρούς και μεγάλους.\n12:00 – 15:00\nΑ.Σ. Σουρμένα\nΠοδόσφαιρο – Οι μικροί αθλητές του συλλόγου δείχνουν το πάθος τους για το πιο αγαπημένο άθλημα του κόσμου\, σε ένα τρίωρο γεμάτο δράση και γκολ!\n13:00 – 13:45\nΑ.Σ. Αριστόμαχος\nKick Boxing & Πυγμαχία – Γεμάτα ένταση\, ρυθμό και δυναμισμό.\n13:00 – 13:45\nΑκαδημία Judo Danro Ελληνικού-Αργυρούπολης\nJudo – Ισορροπία\, τεχνική και ομαδικό πνεύμα σε μια όμορφη παρουσίαση.\n13:00 – 14:45\nΑθλητικός Σύλλογος Ηλεκτρουπόλεως – Ελληνικού\nΜπάσκετ – Δυναμικές προπονητικές ασκήσεις\, παιχνίδι και αγωνιστικό πνεύμα. Οι αθλητές του συλλόγου δείχνουν τεχνική\, ταχύτητα και ομαδικότητα σε μια ζωντανή και γεμάτη ένταση παρουσίαση.\n14:00 – 14:45\nΑκαδημία Πολεμικών Τεχνών Αθηνών\nJudo – Εντυπωσιακή επίδειξη που δείχνει τη δύναμη και τη φιλοσοφία του αθλήματος.\n14:00 – 14:45\nΑθλητικός Γυμναστικός Σύλλογος «Η Ταν Η Επί Τάς» Πολεμικές Τέχνες – Μια παρουσίαση γεμάτη ενέργεια και πολεμικό πνεύμα\, με τεχνικές που αναδεικνύουν την αποφασιστικότητα\, την πειθαρχία και τη δύναμη του ομαδικού συνόλου. Για μικρούς και μεγάλους που αγαπούν την κίνηση και την παράδοση.
URL:https://livingforfree.gr/event/family-sports-park-sta-sourmena/
LOCATION:Πλατεία Σουρμένων Ελληνικού\, Ιασωνίδου & Τραπεζούντος\, Ελληνικό\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/a3_family_sports_park_print_.jpg
GEO:37.8923028;23.7556151
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Σουρμένων Ελληνικού Ιασωνίδου & Τραπεζούντος Ελληνικό Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ιασωνίδου & Τραπεζούντος:geo:23.7556151,37.8923028
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251123T103000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251123T133000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251106T205208Z
LAST-MODIFIED:20251106T205208Z
UID:10014046-1763893800-1763904600@livingforfree.gr
SUMMARY:Τρέχουμε για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών
DESCRIPTION:Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών (25 Νοεμβρίου)\, η Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Αλίμου (Δ.ΕΠ.ΙΣ.) διοργανώνει την Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025 και ώρα 10.30 π.μ. συμβολικό αγώνα δρόμου 1 χιλιομέτρου\, με τίτλο: «Τρέχουμε για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών». \nΗ εκκίνηση και ο τερματισμός θα πραγματοποιηθούν στην οδό Ελευθερίου Βενιζέλου (Κλούβα)\, ενώ η εκδήλωση θα ολοκληρωθεί με συναυλία της ορχήστρας του Μουσικού Σχολείου Αλίμου στο θέατρο «Μαίρη Αρώνη». Η Επιτροπή Ισότητας του Δήμου Αλίμου καλεί όλους τους πολίτες να συμμετάσχουν σε αυτή τη δράση\, στέλνοντας ένα δυνατό μήνυμα ενότητας\, ελπίδας και μηδενικής ανοχής απέναντι σε κάθε μορφής βία. \nΗ συμμετοχή είναι ελεύθερη για όλους. \nΓια Εγγραφές ακολουθείστε τον σύνδεσμο https://forms.gle/BoM98NdhrzkM4Yiz5
URL:https://livingforfree.gr/event/trechoume-gia-tin-exalipsi-tis-vias-kata-ton-gynekon/
LOCATION:Ανοιχτό θέατρο Μαίρη Αρώνη – Άλιμος\, Πλατεία Καραϊσκάκη\, Άλιμος\, Αττική\, 17456\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου,Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/agonas.jpg
GEO:37.922819;23.739122
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ανοιχτό θέατρο Μαίρη Αρώνη – Άλιμος Πλατεία Καραϊσκάκη Άλιμος Αττική 17456 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Καραϊσκάκη:geo:23.739122,37.922819
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251123T093000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251123T130000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251119T183811Z
LAST-MODIFIED:20251119T183811Z
UID:10014199-1763890200-1763902800@livingforfree.gr
SUMMARY:13ος Ηράκλειος Δρόμος
DESCRIPTION:13ος Ηράκλειος Δρόμος\nΟ 13ος Ηράκλειος Δρόμος έρχεται την Κυριακή 23 Νοεμβρίου σε μια συνδιοργάνωση του Δήμου Ηρακλείου Αττικής και της Περιφέρειας Αττικής. Μικροί και μεγάλοι τρέχουν στους δρόμους της πόλης για την χαρά της άθλησης και του ευ αγωνίζεσθαι σε τρεις διαδρομές: για ενήλικες και εφήβους\, για μικρότερα παιδιά και για ΑμΕΑ\, με αφετηρία και τερματισμό την συμβολή των οδών Φιλικής Εταιρίας και Καρύταινας (γήπεδο ποδοσφαίρου Κύμης). Όπως εξηγεί ο εντεταλμένος για τον Αθλητισμό δημοτικός σύμβουλος\, Νίκος Σπυρόπουλος\, κάθε δρομέας έχει δικαίωμα να τρέξει είτε μεμονωμένα\, είτε δημιουργώντας ομάδα. Οι εγγραφές για όλες τις κατηγορίες δρομέων άνοιξαν και θα διαρκέσουν έως και την Τετάρτη 19 Νοεμβρίου. \n«Σας καλώ να τρέξουμε όλοι μαζί στους δρόμους της πόλης μας. Να χαρούμε το Κυριακάτικο πρωινό στέλνοντας το μήνυμα ότι η άθληση και η γυμναστική πρέπει να είναι συνήθεια στην καθημερινότητά μας για την Υγεία και την ποιότητας της ζωής μας. Σας περιμένω όλες και όλους»\, το μήνυμα του δημάρχου\, Νίκου Μπάμπαλου. \nΔιαδρομή μεγάλων παιδιών και εφήβων Ο αγώνας είναι μήκους 5 χιλιομέτρων και ξεκινάει στις 10.00 το πρωί. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν έφηβοι από Α΄ Γυμνασίου και πάνω και ενήλικες. Η διαδρομή που θα ακολουθηθεί σε 3 στροφές έχει ως εξής: Φιλικής Εταιρείας και Καρύταινας (αφετηρία)\, στη συνέχεια Φιλικής Εταιρείας διάβαση πεζογέφυρας πάνω από Αττική Οδό Βεργίνας – Αγίας Μαρίνας – Καστελίου – Βεργίνας – Πρ. Λόφου – Μενάλου – Σαρανταπόρου – Καρύταινας και Φιλικής Εταιρείας (τερματισμός).\nΣτον συγκεκριμένο αγώνα θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση με σημείο ελέγχου στην εκκίνηση / τερματισμό\, καθώς και ενδιάμεσο σημείο ελέγχου. Οι δρομείς θα φέρουν το chip ηλεκτρονικής χρονομέτρησης (μιας χρήσεως άρα δεν επιστρέφεται) μαζί με το νούμερο τους. \nΔιαδρομή μικρών παιδιών Ο συγκεκριμένος αγώνας ξεκινά μισή ώρα νωρίτερα και συγκεκριμένα στις 9.30. Δικαίωμα συμμετοχής έχουν παιδιά Δ’\, Ε’ και ΣΤ’ Δημοτικού\, με τη συγκατάθεση των γονιών τους και τα οποία θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό.\nΗ διαδρομή που θα ακολουθηθεί είναι μήκους 1\,5 χιλιομέτρων (μία στροφή) και έχει ως εξής: Φιλικής Εταιρείας και Καρύταινας (αφετηρία)\, στη συνέχεια Φιλικής Εταιρείας – διάβαση πεζογέφυρας πάνω από Αττική Οδό – Βεργίνας – Πρ. Λόφου -Μενάλου -Σαρανταπόρου – Καρύταινας και Φιλικής Εταιρείας (τερματισμός).\nΣτην συγκεκριμένη διαδρομή δεν θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. \nΔιαδρομή ΑμΕΑ Ο συγκεκριμένος αγώνας θα ξεκινήσει στις 9.45 με διαδρομή στα 500 μέτρα: Φιλικής Εταιρείας και Καρύταινας (αφετηρία)\, στη συνέχεια Φιλικής Εταιρείας – Τενέδου – Σαρανταπόρου – Καρύταινας και Φιλικής Εταιρείας (τερματισμός).\nΣτην συγκεκριμένη διαδρομή δεν θα υπάρχει ηλεκτρονική χρονομέτρηση. \nΠροσοχή: για όλους τους δρομείς σε όλες τις κατηγορίες κάτω των 18 ετών θα πρέπει απαραίτητα να προσκομιστεί υπεύθυνη δήλωση από τον γονέα ή τον κηδεμόνα που επιτρέπει την συμμετοχή.\nΌλοι οι συμμετέχοντες και οι συμμετέχουσες θα λάβουν δίπλωμα συμμετοχής στον Ηράκλειο Δρόμο ενώ μετάλλια θα πάρουν και όλα τα παιδιά που θα τρέξουν στην διαδρομή του 1\,5 χιλιομέτρου. \nΜε κύπελλο θα βραβευτούν:\nΟι τρεις (3) πρώτοι άνδρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης των 5 χλμ.\nΟ/Η μεγαλύτερος/η ηλικιακά (άνδρας – γυναίκα)\nΟ/Η μικρότερος/η ηλικιακά.\nΗ πολυπληθέστερη ομάδα.\nΟι νικητές της γενικής κατάταξης δεν εξαιρούνται από τις ηλικιακές βραβεύσεις. \nΕγγραφές έως τις 19 Νοεμβρίου \nΟι εγγραφές γίνονται\, είτε ατομικά για τους δρομείς\, είτε ομαδικά στην περίπτωση σχηματισμού ομάδας\, μόνο ηλεκτρονικά\, μέσω της ιστοσελίδας του Ηράκλειο Δρόμου www.irakleiosdromos.gr έως την Τετάρτη 19 Νοεμβρίου 2025 στις 17:00. Δεν θα υπάρχουν εγγραφές την ημέρα του αγώνα.
URL:https://livingforfree.gr/event/13os-iraklios-dromos/
LOCATION:Δημοτικό Γήπεδο Ηρακλείου Αττικής (έξοδος Κύμης)\, Φιλικής Εταιρείας & Καλαβρύτων\, Ηράκλειο Αττικής\, Αττική\, 14121\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Ηράκλειος-Δρόμος-2025_1-scaled.jpg
GEO:38.050184;23.781311
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημοτικό Γήπεδο Ηρακλείου Αττικής (έξοδος Κύμης) Φιλικής Εταιρείας & Καλαβρύτων Ηράκλειο Αττικής Αττική 14121 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Φιλικής Εταιρείας & Καλαβρύτων:geo:23.781311,38.050184
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251123T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251123T200000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251119T193800Z
LAST-MODIFIED:20251119T193800Z
UID:10014211-1763888400-1763928000@livingforfree.gr
SUMMARY:Πανόραμα Αθλημάτων στην Αγία Βαρβάρα
DESCRIPTION:Πανόραμα Αθλημάτων στην Αγία Βαρβάρα\nΟ Δήμος Αγίας Βαρβάρας σε συνεργασία με την Περιφέρεια Αττικής διοργανώνει το ΠΑΝΟΡΑΜΑ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ. \nΤα αθλήματα στα οποία θα συμμετέχουν οι μαθητές-μαθήτριες θα είναι:\n• Στίβος\n• Μπάσκετ\n• Beach Volley (3Χ3)\n• Ποδόσφαιρο \nΣάββατο 22 και Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025 \nΣυμμετέχω – Προσφέρω – Ζω τον Αθλητισμό!\nΤο Πανόραμα Αθλητισμού σε προσκαλεί να γίνεις μέρος μιας μοναδικής γιορτής για τον αθλητισμό και την πόλη μας! Μια διοργάνωση γεμάτη δράση\, συμμετοχή και χαμόγελα\, που φέρνει κοντά μικρούς και μεγάλους μέσα από τη δύναμη της ομαδικότητας και της προσφοράς. Αν αγαπάς τον αθλητισμό\, την επικοινωνία και τη συνεργασία\, γίνε κι εσύ εθελοντής και βοήθησε μας να κάνουμε το Πανόραμα Αθλητισμού μια εμπειρία που θα θυμόμαστε όλοι! \nΠατήστε ΕΔΩ για να δείτε περισσότερα
URL:https://livingforfree.gr/event/panorama-athlimaton-stin-agia-varvara/2025-11-23/
LOCATION:Γήπεδο Αγίας Βαρβάρας (Ριμινιάτικα)\, Φλέμινγκ & Ναυπάκτου\, Αγία Βαρβάρα\, Αττική\, 12351\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Agkalia_afisa_AgiaVarvara_page-0001-706x1023-1.jpg
GEO:37.996508;23.65477
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Γήπεδο Αγίας Βαρβάρας (Ριμινιάτικα) Φλέμινγκ & Ναυπάκτου Αγία Βαρβάρα Αττική 12351 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Φλέμινγκ & Ναυπάκτου:geo:23.65477,37.996508
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251123T083000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251123T120000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251107T185906Z
LAST-MODIFIED:20251107T185906Z
UID:10014070-1763886600-1763899200@livingforfree.gr
SUMMARY:Γύρος Αιγάλεω 2025
DESCRIPTION:Ο Δήμος Αιγάλεω\, σε συνδιοργάνωση με Αθλητικούς και Πολιτιστικούς Συλλόγους της πόλης και υπό την αιγίδα και τη χρηματοδότηση της Περιφέρειας Αττικής\, διοργανώνει την Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025 τον καθιερωμένο αγώνα δρόμου «ΓΥΡΟΣ ΑΙΓΑΛΕΩ»\, μια γιορτή του μαζικού αθλητισμού και της συμμετοχής για όλες τις ηλικίες. Ο «ΓΥΡΟΣ ΑΙΓΑΛΕΩ» αποτελεί μια από τις πιο αγαπημένες αθλητικές διοργανώσεις της πόλης μας\, που κάθε χρόνο φέρνει κοντά μικρούς και μεγάλους\, αναδεικνύοντας το πνεύμα της ευγενούς άμιλλας και τη σημασία της άθλησης ως τρόπου ζωής. Η φετινή διοργάνωση περιλαμβάνει δύο διαδρομές: \n\nΜικρή Διαδρομή (1.100 μ.) για παιδιά έως 15 ετών\, με τη δυνατότητα προαιρετικής συμμετοχής των γονέων\nΜεγάλη Διαδρομή (9.300 μ.) για όλες τις υπόλοιπες κατηγορίες\n\nΟι διαδρομές θα είναι κυκλικές\, με κοινό σημείο εκκίνησης και τερματισμού την πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου (Στάση Μετρό Αιγάλεω)\, διασχίζοντας τους κεντρικούς δρόμους της πόλης και της ευρύτερης περιοχής. Ο Δήμος Αιγάλεω συνεχίζει με συνέπεια να επενδύει στον αθλητισμό\, στηρίζοντας δράσεις που προάγουν τη φυσική άσκηση\, τη συμμετοχή και το ομαδικό πνεύμα. Μέσα από τέτοιες πρωτοβουλίες ενθαρρύνουμε τα παιδιά και τους νέους να αγαπήσουν τον αθλητισμό και να τον εντάξουν στην καθημερινότητά τους\, χτίζοντας έτσι ένα πιο υγιές και δημιουργικό μέλλον. \nΕγγραφές: Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν τη συμμετοχή τους μέσω του παρακάτω συνδέσμου: https://www.esportevents.gr/index.php/eggrafes/gyros-aigaleo-2025\nΠληροφορίες: Τμήμα Αθλητισμού Δήμου Αιγάλεω Τηλέφωνο: 210 5902440 (Δευτέρα – Παρασκευή\, 08:00 – 14:30)
URL:https://livingforfree.gr/event/gyros-egaleo-2025/
LOCATION:Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου Αιγάλεω\, Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου\, Αιγάλαιω\, Αττική\, 12242\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/gyros.jpg
GEO:37.9920786;23.6820222
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου Αιγάλεω Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου Αιγάλαιω Αττική 12242 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Ελευθερίου Βενιζέλου:geo:23.6820222,37.9920786
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251122T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251122T180000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251119T193800Z
LAST-MODIFIED:20251119T193800Z
UID:10014210-1763805600-1763834400@livingforfree.gr
SUMMARY:Πανόραμα Αθλημάτων στην Αγία Βαρβάρα
DESCRIPTION:Πανόραμα Αθλημάτων στην Αγία Βαρβάρα\nΟ Δήμος Αγίας Βαρβάρας σε συνεργασία με την Περιφέρεια Αττικής διοργανώνει το ΠΑΝΟΡΑΜΑ ΑΘΛΗΜΑΤΩΝ. \nΤα αθλήματα στα οποία θα συμμετέχουν οι μαθητές-μαθήτριες θα είναι:\n• Στίβος\n• Μπάσκετ\n• Beach Volley (3Χ3)\n• Ποδόσφαιρο \nΣάββατο 22 και Κυριακή 23 Νοεμβρίου 2025 \nΣυμμετέχω – Προσφέρω – Ζω τον Αθλητισμό!\nΤο Πανόραμα Αθλητισμού σε προσκαλεί να γίνεις μέρος μιας μοναδικής γιορτής για τον αθλητισμό και την πόλη μας! Μια διοργάνωση γεμάτη δράση\, συμμετοχή και χαμόγελα\, που φέρνει κοντά μικρούς και μεγάλους μέσα από τη δύναμη της ομαδικότητας και της προσφοράς. Αν αγαπάς τον αθλητισμό\, την επικοινωνία και τη συνεργασία\, γίνε κι εσύ εθελοντής και βοήθησε μας να κάνουμε το Πανόραμα Αθλητισμού μια εμπειρία που θα θυμόμαστε όλοι! \nΠατήστε ΕΔΩ για να δείτε περισσότερα
URL:https://livingforfree.gr/event/panorama-athlimaton-stin-agia-varvara/2025-11-22/
LOCATION:Γήπεδο Αγίας Βαρβάρας (Ριμινιάτικα)\, Φλέμινγκ & Ναυπάκτου\, Αγία Βαρβάρα\, Αττική\, 12351\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Agkalia_afisa_AgiaVarvara_page-0001-706x1023-1.jpg
GEO:37.996508;23.65477
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Γήπεδο Αγίας Βαρβάρας (Ριμινιάτικα) Φλέμινγκ & Ναυπάκτου Αγία Βαρβάρα Αττική 12351 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Φλέμινγκ & Ναυπάκτου:geo:23.65477,37.996508
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251116T160000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251116T220000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251030T181838Z
LAST-MODIFIED:20251030T181838Z
UID:10013935-1763308800-1763330400@livingforfree.gr
SUMMARY:3on3 Basketball στο Κερατσίνι
DESCRIPTION:Η καρδιά του μπάσκετ θα χτυπήσει δυνατά στο Κερατσίνι\, στις 15 και 16 Νοεμβρίου 2025\, με το Keratsini 3on3 Basketball\, μια συνδιοργάνωση του Δήμου Κερατσινίου – Δραπετσώνας και της Περιφέρειας Αττικής\, που φέρνει τον αθλητισμό\, τη διασκέδαση και την κοινότητα στον Αθλητικό χώρο του Κερατσινίου. Ο προαύλιος χώρος του Κλειστού Γυμναστηρίου Σιταποθηκών «Π. Μπακογιάννης» \, (Γαληνού 4\, Κερατσίνι)\, μετατρέπεται σε ανοιχτό γήπεδο μπάσκετ και υποδέχεται μικρούς και μεγάλους\, ερασιτέχνες και αθλητές\, σε ένα διήμερο γεμάτο πάθος για το άθλημα. Δεν χρειάζεστε πολλά\, μόνο διάθεση και αγάπη για το Μπάσκετ ! \nΤο πρόγραμμα περιλαμβάνει:\nΑγώνες 3on3 για όλες τις ηλικίες και επίπεδα.\nΔιαγωνισμούς τριπόντων και δεξιοτήτων\, με έπαθλα και εκπλήξεις.\nDJ sets και μουσική\, που θα δώσουν ρυθμό στις «φάσεις».\nΕιδικές δραστηριότητες για παιδιά\, ώστε να γνωρίσουν το μπάσκετ μέσα από το παιχνίδι. \nΜε τη στήριξη του Δήμου Κερατσινίου – Δραπετσώνας και της Περιφέρειας Αττικής το Keratsini 3on3 Basketball στοχεύει να αναδείξει την αξία του αθλητισμού ως μέσο κοινωνικής συνοχής\, ψυχαγωγίας και υγιούς ανταγωνισμού. \n15 & 16 Νοεμβρίου 2025\nΩΡΕΣ: 16.00 – 22.00\nΠροαύλιο του Κλειστού Γυμναστηρίου Σιταποθηκών «Π. Μπακογιάννης» (οδού Γαληνού 4\, Κερατσίνι)\nΣυμμετοχή: Δωρεάν – με προεγγραφή για τις ομάδες στο site www.keratsini3on3basketball.gr. \nOlympia Culture Α.Ε\, www.olympiaculture.com\, Σαρανταπήχου 5 Αθήνα.\nΧανιώτη Κατερίνα\, 210 3610 854\nEmail επικοινωνίας: info@keratsini3on3basketball.gr\, info@olympiaculture.com
URL:https://livingforfree.gr/event/3on3-basketball-sto-keratsini/2025-11-16/
LOCATION:Κλειστό Γυμναστήριο Δημοτικό Στάδιο Κερατσινίου (Σιταποθηκών) Μπακογιάννης\, Γαληνου 4\, Κερατσίνι\, Αττική\, 18758\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/basket1.jpg
GEO:37.976521;23.62428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κλειστό Γυμναστήριο Δημοτικό Στάδιο Κερατσινίου (Σιταποθηκών) Μπακογιάννης Γαληνου 4 Κερατσίνι Αττική 18758 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Γαληνου 4:geo:23.62428,37.976521
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251116T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251116T130000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251106T163402Z
LAST-MODIFIED:20251106T163402Z
UID:10014033-1763290800-1763298000@livingforfree.gr
SUMMARY:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας\nΣτο πλαίσιο των δράσεων της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Βριλησσίων\, για την Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών\, σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα Σεμινάρια Αυτοάμυνας\, τα οποία θα πραγματοποιηθούν σε τρεις συναντήσεις\, στις 9\, 16 και 29 Νοεμβρίου\, στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ) στην αίθουσα “Νίκος Εγγονόπουλος”\, Μπακογιάννη & Υμηττού. Εισηγητής των σεμιναρίων θα είναι ο Χρήστος Δαμάσκος εκπαιδευτής Kung Fu με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση τεχνικών αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης. ο οποίος θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων. \nΣκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας\, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής. Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε\, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης\, και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση. Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας\, οι συμμετέχοντές και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις\, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.\nΣυνιστάται η παρακολούθηση και των τριών συναντήσεων\, καθώς το περιεχόμενο είναι διαδοχικό και εμπλουτίζεται σταδιακά. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας\, λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. \nΓια δηλώσεις συμμετοχής συμπληρώστε εδώ τη φόρμα \nΠληροφορίες: τηλέφωνο 2106131204 / email: ant.oikogeneias@vrilissia.gr
URL:https://livingforfree.gr/event/dorean-seminaria-aftoamynas-sta-vrilissia/2025-11-16/
LOCATION:Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια\, Μπακογίαννη 38\, Βριλήσσια\, Αττική\, 152 38\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Δωρεάν-σεμινάρια-αυτοάμυνας.webp
GEO:38.037942;23.83652
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια Μπακογίαννη 38 Βριλήσσια Αττική 152 38 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπακογίαννη 38:geo:23.83652,38.037942
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251115T160000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251115T220000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251030T181838Z
LAST-MODIFIED:20251030T181838Z
UID:10013934-1763222400-1763244000@livingforfree.gr
SUMMARY:3on3 Basketball στο Κερατσίνι
DESCRIPTION:Η καρδιά του μπάσκετ θα χτυπήσει δυνατά στο Κερατσίνι\, στις 15 και 16 Νοεμβρίου 2025\, με το Keratsini 3on3 Basketball\, μια συνδιοργάνωση του Δήμου Κερατσινίου – Δραπετσώνας και της Περιφέρειας Αττικής\, που φέρνει τον αθλητισμό\, τη διασκέδαση και την κοινότητα στον Αθλητικό χώρο του Κερατσινίου. Ο προαύλιος χώρος του Κλειστού Γυμναστηρίου Σιταποθηκών «Π. Μπακογιάννης» \, (Γαληνού 4\, Κερατσίνι)\, μετατρέπεται σε ανοιχτό γήπεδο μπάσκετ και υποδέχεται μικρούς και μεγάλους\, ερασιτέχνες και αθλητές\, σε ένα διήμερο γεμάτο πάθος για το άθλημα. Δεν χρειάζεστε πολλά\, μόνο διάθεση και αγάπη για το Μπάσκετ ! \nΤο πρόγραμμα περιλαμβάνει:\nΑγώνες 3on3 για όλες τις ηλικίες και επίπεδα.\nΔιαγωνισμούς τριπόντων και δεξιοτήτων\, με έπαθλα και εκπλήξεις.\nDJ sets και μουσική\, που θα δώσουν ρυθμό στις «φάσεις».\nΕιδικές δραστηριότητες για παιδιά\, ώστε να γνωρίσουν το μπάσκετ μέσα από το παιχνίδι. \nΜε τη στήριξη του Δήμου Κερατσινίου – Δραπετσώνας και της Περιφέρειας Αττικής το Keratsini 3on3 Basketball στοχεύει να αναδείξει την αξία του αθλητισμού ως μέσο κοινωνικής συνοχής\, ψυχαγωγίας και υγιούς ανταγωνισμού. \n15 & 16 Νοεμβρίου 2025\nΩΡΕΣ: 16.00 – 22.00\nΠροαύλιο του Κλειστού Γυμναστηρίου Σιταποθηκών «Π. Μπακογιάννης» (οδού Γαληνού 4\, Κερατσίνι)\nΣυμμετοχή: Δωρεάν – με προεγγραφή για τις ομάδες στο site www.keratsini3on3basketball.gr. \nOlympia Culture Α.Ε\, www.olympiaculture.com\, Σαρανταπήχου 5 Αθήνα.\nΧανιώτη Κατερίνα\, 210 3610 854\nEmail επικοινωνίας: info@keratsini3on3basketball.gr\, info@olympiaculture.com
URL:https://livingforfree.gr/event/3on3-basketball-sto-keratsini/2025-11-15/
LOCATION:Κλειστό Γυμναστήριο Δημοτικό Στάδιο Κερατσινίου (Σιταποθηκών) Μπακογιάννης\, Γαληνου 4\, Κερατσίνι\, Αττική\, 18758\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/basket1.jpg
GEO:37.976521;23.62428
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κλειστό Γυμναστήριο Δημοτικό Στάδιο Κερατσινίου (Σιταποθηκών) Μπακογιάννης Γαληνου 4 Κερατσίνι Αττική 18758 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Γαληνου 4:geo:23.62428,37.976521
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251109T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251109T120000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251106T163402Z
LAST-MODIFIED:20251106T163402Z
UID:10014032-1762682400-1762689600@livingforfree.gr
SUMMARY:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας\nΣτο πλαίσιο των δράσεων της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Βριλησσίων\, για την Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών\, σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα Σεμινάρια Αυτοάμυνας\, τα οποία θα πραγματοποιηθούν σε τρεις συναντήσεις\, στις 9\, 16 και 29 Νοεμβρίου\, στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ) στην αίθουσα “Νίκος Εγγονόπουλος”\, Μπακογιάννη & Υμηττού. Εισηγητής των σεμιναρίων θα είναι ο Χρήστος Δαμάσκος εκπαιδευτής Kung Fu με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση τεχνικών αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης. ο οποίος θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων. \nΣκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας\, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής. Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε\, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης\, και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση. Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας\, οι συμμετέχοντές και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις\, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.\nΣυνιστάται η παρακολούθηση και των τριών συναντήσεων\, καθώς το περιεχόμενο είναι διαδοχικό και εμπλουτίζεται σταδιακά. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας\, λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. \nΓια δηλώσεις συμμετοχής συμπληρώστε εδώ τη φόρμα \nΠληροφορίες: τηλέφωνο 2106131204 / email: ant.oikogeneias@vrilissia.gr
URL:https://livingforfree.gr/event/dorean-seminaria-aftoamynas-sta-vrilissia/2025-11-09/
LOCATION:Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια\, Μπακογίαννη 38\, Βριλήσσια\, Αττική\, 152 38\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Δωρεάν-σεμινάρια-αυτοάμυνας.webp
GEO:38.037942;23.83652
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια Μπακογίαννη 38 Βριλήσσια Αττική 152 38 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπακογίαννη 38:geo:23.83652,38.037942
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251102T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251102T140000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251002T064924Z
LAST-MODIFIED:20251002T070405Z
UID:10013769-1762077600-1762092000@livingforfree.gr
SUMMARY:Ποδηλατοβόλτες στην Αθήνα
DESCRIPTION:Ποδηλατοβόλτες\nΟ Οργανισμός Πολιτισμού\, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) και η Περιφέρεια Αττικής συνδιοργανώνουν τη δράση «ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΕΣ – ΚΑΘΕ ΡΟΔΑ ΜΕΤΡΑΕΙ – ΓΕΙΤΟΝΙΕΣ ΧΩΡΙΣ ΕΜΠΟΔΙΑ»\, με τη συνεργασία της MONUMENTA και του M Bike. \nΗ δράση θα πραγματοποιηθεί σε τρία Σαββατοκύριακα\, δύο του Οκτωβρίου (4-5/10 και 11-12/10) και ένα του Νοεμβρίου (1-2/11/2025)\, και περιλαμβάνει ποδηλατικές βόλτες\, παιδική πίστα ποδηλάτου και το εικαστικό δρώμενο Bike Art\, που μετατρέπει το ποδήλατο σε εργαλείο τέχνης. \nΣτόχος είναι να αναδειχθεί το ποδήλατο ως οικολογικό\, πρακτικό και ασφαλές μέσο μετακίνησης\, να ενισχυθεί η κουλτούρα της πεζής και ποδηλατικής ζωής στην πόλη\, να ευαισθητοποιηθούν οι κάτοικοι γύρω από την ανάγκη «χαμηλών ταχυτήτων» στις γειτονιές για μεγαλύτερη ασφάλεια\, και να ενισχυθεί η κοινωνική συνοχή μέσα από δράσεις που προάγουν την υγεία\, τη συμπερίληψη και την κοινή εμπειρία. \nΌλες οι εκδηλώσεις έχουν σχεδιαστεί ώστε να είναι ανοιχτές σε όλους\, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη συμμετοχή των παιδιών\, των ηλικιωμένων και των ατόμων με αναπηρία\, ώστε κάθε πολίτης να απολαμβάνει ισότιμα την εμπειρία της ποδηλασίας και του δημόσιου χώρου. \nΤο πρόγραμμα για κάθε Σαββατοκύριακο διαμορφώνεται ως εξής: \nΣάββατα (10:00 – 14:00) \n\nΠαιδική Πίστα Ποδηλάτου: Τα παιδιά δοκιμάζουν\, παίζουν και μαθαίνουν τεχνικές ποδηλάτου υπό την καθοδήγηση ειδικών εκπαιδευτών\, με παροχή ποδηλάτων και κρανών.\nBike Art: Ένα δημιουργικό εικαστικό δρώμενο που μετατρέπει το ποδήλατο σε εργαλείο τέχνης.\n\nΗ εκδήλωση είναι προσβάσιμη σε άτομα με αναπηρία. \nΚυριακές (10:00 – 14:00) \n\nΠοδηλατική Βόλτα: Προσεκτικά σχεδιασμένες διαδρομές σε δευτερεύοντες δρόμους με πολιτιστικό και αισθητικό ενδιαφέρον.\nBike Art: Για όσους δεν ακολουθήσουν τη βόλτα\, συνεχίζεται το εικαστικό δρώμενο.\n\nΟι τρεις ποδηλατικές διαδρομές περνούν από τις επτά Δημοτικές Κοινότητες (ΔΚ) της Αθήνας\, αναδεικνύοντας τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους. Στις 5 Οκτωβρίου η βόλτα ξεκινά από το Άλσος Προμπονά και περνά από την 5η και την 6η  ΔΚ με ενδιάμεση στάση στην Πλατεία Αμερικής και κατάληξη στα Άνω Πατήσια. Στις 12 Οκτωβρίου η διαδρομή ξεκινά από την Πλατεία Αγίου Δημητρίου (Πανόρμου)\, κατηφορίζει προς το Κολωνάκι\, συνεχίζει στον Εθνικό Κήπο και ολοκληρώνεται στο Καλλιμάρμαρο\, καλύπτοντας την 7η\, την 1η και τη 2η ΔΚ. Τέλος\, 2 Νοεμβρίου\, από την Ακαδημία Πλάτωνος\, προαύλιος χώρο Ψηφιακού Μουσείου Πλάτωνα\, η βόλτα ακολουθεί την Ιερά Οδό\, περνά από τον Κεραμεικό και την Τεχνόπολη\, διασχίζει την Πειραιώς\, συνεχίζει έως τον Σταθμό του Ταύρου και επιστρέφει μέσω Ερμού στο Θησείο\, αναδεικνύοντας την 4η και την 3η ΔΚ. \nΤα Σάββατα οι εκδηλώσεις Παιδική Πίστα Ποδηλάτου και το εικαστικό δρώμενο Bike Art θα πραγματοποιούνται στα σημεία εκκίνησης της ποδηλατοβόλτας. Συγκεκριμένα\, το Σάββατο 4 Οκτωβρίου στο Άλσος Προμπονά\, το Σάββατο 11 Οκτωβρίου στην Πλατεία Αγίου Δημητρίου και το Σάββατο 1 Νοεμβρίου στην Ακαδημία Πλάτωνος\, προαύλιος χώρο Ψηφιακού Μουσείου Πλάτωνα. Εκεί\, τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν το ποδήλατο σε ειδικά διαμορφωμένη πίστα με την καθοδήγηση εκπαιδευτών\, ενώ μικροί και μεγάλοι θα μπορούν να συμμετάσχουν στη μοναδική εμπειρία της ζωγραφικής με ποδήλατο. \nΜε ξεναγό τη MONUMENTA οι συμμετέχοντες θα γνωρίσουν κτίρια που κτίστηκαν τον 19ο και το α’ μισό του 20ού αιώνα\, ακολουθώντας τον νεοκλασικό ρυθμό\, τον Εκλεκτικισμό και το Μοντέρνο Κίνημα\, καθώς επίσης πλατείες και τοπόσημα της πόλης. Για την κάθε διαδρομή σχεδιάστηκε χάρτης με τα κτήρια που μπορεί να δει κάποιος με ποδήλατο ή περπατώντας και θα διανέμεται δωρεάν. \nΚάθε ρόδα μετράει και κάθε βόλτα μας φέρνει πιο κοντά σε μια πόλη πιο ανθρώπινη\, πιο πράσινη και χωρίς εμπόδια.
URL:https://livingforfree.gr/event/podilatovoltes-stin-athina-2-2/2025-11-02/
LOCATION:Ακαδημία Πλάτωνος\, Μοναστηρίου 137\, Αθήνα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/Ποδηλατοβόλτες.jpg
GEO:37.9938228;23.707602
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ακαδημία Πλάτωνος Μοναστηρίου 137 Αθήνα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μοναστηρίου 137:geo:23.707602,37.9938228
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251101T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251101T220000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251023T143852Z
LAST-MODIFIED:20251023T143852Z
UID:10013854-1762020000-1762034400@livingforfree.gr
SUMMARY:1st Night Run Παπάγου Χολαργού
DESCRIPTION:1st Night Run Παπάγου Χολαργού\nΜαζί Τρέχουμε\, Μαζί Κερδίζουμε – Ένα βήμα για τον αθλητισμό\, ένα χαμόγελο για τη ζωή. Ο Δήμος Παπάγου – Χολαργού σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Παπάγου\, με την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής\, διοργανώνουν τον 1st Night Run Παπάγου – Χολαργού – “Miles with Smiles” \, έναν νυχτερινό αγώνα με παράλληλα events. Το Σάββατο 1 Νοεμβρίου και ώρα 18.00\, θα δοθεί η εκκίνηση του 1st Night Run 2025 Happy Heroes – “Miles with Smiles” \, στο Αθλητικό Κέντρο Παπάγου «Βασίλειος Ξύδης» (οδός Νευροκοπίου) που δεν θα είναι απλώς ένας αγώνας\, αλλά μια γιορτή που θα δίνει χώρο στη χαρά\, στη συμμετοχή και στην ελπίδα. \nΘα διεξαχθούν αγώνες 1.000 – 5.000 και 10.000 μέτρων και μπορούν να συμμετέχουν αγόρια και κορίτσια Δημοτικών\, Γυμνασίων και Λυκείων\, ενήλικες (άνδρες και γυναίκες) καθώς επίσης και αθλητές και αθλήτριες Αθλητικών Σωματείων του Δήμου μας και άλλων Δήμων. Μαζί μας θα είναι και η ομάδα μπάσκετ παιδιών στο Φάσμα του Αυτισμού του Α.Σ.ΠΑΠΑΓΟΥ – HAPPY HEROES\, που μας δείχνει καθημερινά ότι η δύναμη του αθλητισμού ξεπερνά κάθε εμπόδιο. Είναι μία δράση κοινωνικής ευθύνης\, ένα πρόγραμμα που τίθεται υπό την αιγίδα της Ελληνικής Ομοσπονδίας Καλαθοσφαίρισης (ΕΟΚ)\, της Ένωση Σωματείων Καλαθοσφαίρισης Αττικής (ΕΣΚΑ)\, καθώς και του Υπουργείου Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας και προσφέρεται ΔΩΡΕΑΝ\, υποστηριζόμενο από πόρους του ΑΣΠ αλλά και την υποστήριξη χορηγών. Με τη δική σας στήριξη\, κάθε χιλιόμετρο γίνεται «γέφυρα» προς ένα πιο φωτεινό αύριο. \nΠροκήρυξη Αγώνα \nΟ Δήμος Παπάγου-Χολαργού σε συνεργασία με τον Αθλητικό Σύλλογο Παπάγου (Α.Σ.Π.) και την υποστήριξη της Περιφέρειας Αττικής\, προκηρύσσουν τον «1ο NiGHt Run – MILES WITH SMILES Παπάγου-Χολαργού»\, το Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025\, με ώρα εκκίνησης στις 18:00. Στους αγώνες μπορούν να συμμετέχουν αγόρια και κορίτσια Δημοτικών\, Γυμνασίων και Λυκείων\, ενήλικες (άνδρες και γυναίκες) καθώς επίσης και αθλητές και αθλήτριες Αθλητικών Σωματείων του Δήμου μας και άλλων Δήμων. \nΣτοιχεία ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ\nΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025 \nΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ ΑΓΩΝΩΝ\n18:00: 5.000μ. & 10.000μ.\n18:15: 1.000μ. (για παιδιά 9 έως 15 ετών) \nΕΚΚΙΝΗΣΗ & ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ: ΑΘΛΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΠΑΠΑΓΟΥ «ΒΑΣΙΛΗΣ ΞΥΔΗΣ» (Νευροκοπίου 1) \nΚΟΣΤΟΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ: ΔΩΡΕΑΝ \nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πραγματοποιούνται διαδικτυακά έως και την Κυριακή 26/10/2025 στο link: https://eggrafes.mysportevent.gr/product-category/night-run-miles-with-smiles-papagou-cholargou/ Οι συμμετέχοντες πρέπει να αποστέλλουν μία συμμετοχή. Εγγραφές θα πραγματοποιούνται και στα γραφεία του Αθλητικού Συλλόγου Παπάγου (Α.Σ.Π.) στο Κλειστό Γυμναστήριο Παπάγου (πρ. ΕΑΚ)\, έως την Κυριακή (26/10)\, στις ώρες λειτουργίας των γραφείων (καθημερινά 17:00-21:00). \nΠΑΡΑΔΟΣΗ ΑΡΙΘΜΩΝ Την Παρασκευή 31/10/25 και ώρες 16.00-20.00 και το Σάββατο 1 Νοεμβρίου 2025 και ώρες 10:00-13:00 (αυστηρά) στην είσοδο του κτιρίου της Διεύθυνσης Πολιτισμού & Αθλητισμού (πρώην ΔΟΠΑΠ)\, οδός Νευροκοπίου & Αργυροκάστρου\, 15669 – Παπάγου (τηλ.: 210.6543879) Η παράδοση των αριθμών θα γίνεται με την επίδειξη της αστυνομικής ταυτότητας ή του διαβατηρίου ή του διπλώματος οδήγησης. \nΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ – ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Θα πραγματοποιηθεί ηλεκτρονική χρονομέτρηση από την εταιρεία “MySportsEvent”. Όλοι οι συμμετέχοντες θα παραλάβουν σε φάκελο τον αριθμό συμμετοχής τους\, με το Chip Ηλεκτρονικής Χρονομέτρησης. \nΕΠΑΘΛΑ Διαδρομή 1.000 μ.: αναμνηστικά μετάλλια θα δοθούν σε όλους τους συμμετέχοντες\, ενώ θα απονεμηθούν μετάλλια στους τρεις πρώτους/πρώτες και έπαθλα στον 1ο αθλητή και στην 1η αθλήτρια γενικής κατάταξης.\nΔιαδρομή 5.000 μ. & 10.000 μ.: αναμνηστικά μετάλλια & διπλώματα θα δοθούν σε όλους τους συμμετέχοντες ενώ θα απονεμηθούν μετάλλια στους τρεις πρώτους κάθε κατηγορίας και έπαθλα στον 1ο αθλητή και στην 1η αθλήτρια γενικής κατάταξης και κάθε κατηγορίας. \nΔΙΑΔΡΟΜΗ Θα διεξαχθούν τρεις (3) διαδρομές στους δρόμους της πόλης μας. \n1.000μ.: Εντός του στίβου του Αθλητικού Κέντρου Παπάγου «Β. Ξύδης»\n5.000 μ.: Σωρανού Εφεσίου\, Νευροκοπίου\, Πίνδου\, Αλεβιζάτου\, Παπακωσταντίνου\, Αθ. Καραλή\, Καρναβία\, Μπλέσσα\, ανώνυμος οδός εντός άλσους Ανδρέα Κάλβου\, Πίνδου\, Αργυροκάστρου και επιστροφή από Σωρανού Εφεσίου\nΔΕΙΤΕ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ: https://connect.garmin.com/modern/course/382408889 \n10.000 μ: Σωρανού Εφεσίου\, Νευροκοπίου\, Πίνδου\, Αλεβιζάτου\, Παπακωσταντίνου\, Αθ. Καραλή\, Καρναβία\, Μπλέσσα\, ανώνυμος οδός εντός άλσους Ανδρέα Κάλβου\, Πίνδου\, Αργυροκάστρου δεξιά Μακεδονίας\, Σακελαρίου δεξιά\, Χατζηκωσταντή\, Αναστάσεως\, Ανατολής\, Ναβαρίνου\, Υμηττού\, 25ης Μαρτίου\, Στρατάρχου Παπάγου (μέσα από το πάρκο)\, 8ης Μεραρχίας\, Κορυτσάς \, Αρτέμιδος\, Κύπρου\, Ιωνίας\, Σωρανού Εφεσίου\nΔΕΙΤΕ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ: https://connect.garmin.com/modern/course/382418393 \nΣταθμοί\nΘα υπάρχουν σταθμοί υποστήριξης των δρομέων με Φυσικό Μεταλλικό Νερό κατά τον τερματισμό και ανά 2.5χλμ. \nΙΑΤΡΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ Θα υπάρχει ιατρός καθ’ όλη τη διάρκεια του αγώνα καθώς και ασθενοφόρο. Οι αθλητές και οι αθλήτριες μετέχουν στον 1ο Nιgηt Run MILES WITH SMILES Παπαγου-Χολαργου με δική τους ευθύνη και πρέπει να έχουν υποστεί πρόσφατα σε ιατρικές εξετάσεις και είναι απολύτως υγιείς για να συμμετέχουν στην παρούσα αθλητική δραστηριότητα. \nΗΛΙΚΙΑΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ\n1.000μ.: · γεννηθέντες & γεννηθείσες 2010 -2016\n5.000μ: · παίδες – κορασίδες (γενν. 2008-2009)\n· έφηβοι – νεάνιδες & άνδρες – γυναίκες έως και 39 ετών (γενν. 1986-2007)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 40-49 ετών (γενν. 1976-1985)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 50-59 ετών (γενν. 1966-1975)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 60 & άνω (γενν. …..-1965) \n10.000μ:\n· παίδες – κορασίδες (γενν. 2008-2009)\n· έφηβοι – νεάνιδες & άνδρες – γυναίκες έως και 39 ετών (γενν. 1986-2007)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 40-49 ετών (γενν. 1976-1985)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 50-59 ετών (γενν. 1966-1975)\n· βετεράνοι άνδρες – γυναίκες 60 & άνω (γενν. …..-1965) \nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ\nΓραφεία Διεύθυνσης Πολιτισμού & Αθλητισμού Δήμου Παπάγου-Χολαργού\, τηλ.: 210.6543879\nΤμήμα Αθλητισμού Δήμου Παπάγου-Χολαργού\, τηλ.: 210.6549033 – 210.6549408\nΓραφεία Α.Σ. Παπάγου\, τηλ.: 210.6536862
URL:https://livingforfree.gr/event/1st-night-run-papagou-cholargou/
LOCATION:Αθλητικό Κέντρο Παπάγου Βασίλειος Ξύδης\, Νευροκοπίου 1\, Παπάγου\, Αττική\, 11527\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/3a3e2b8d3e7211171633b8b5901056ce_L.jpg
GEO:37.989809;23.787348
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Αθλητικό Κέντρο Παπάγου Βασίλειος Ξύδης Νευροκοπίου 1 Παπάγου Αττική 11527 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Νευροκοπίου 1:geo:23.787348,37.989809
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251101T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251101T140000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251002T064924Z
LAST-MODIFIED:20251002T070405Z
UID:10013768-1761991200-1762005600@livingforfree.gr
SUMMARY:Ποδηλατοβόλτες στην Αθήνα
DESCRIPTION:Ποδηλατοβόλτες\nΟ Οργανισμός Πολιτισμού\, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ) και η Περιφέρεια Αττικής συνδιοργανώνουν τη δράση «ΠΟΔΗΛΑΤΟΒΟΛΤΕΣ – ΚΑΘΕ ΡΟΔΑ ΜΕΤΡΑΕΙ – ΓΕΙΤΟΝΙΕΣ ΧΩΡΙΣ ΕΜΠΟΔΙΑ»\, με τη συνεργασία της MONUMENTA και του M Bike. \nΗ δράση θα πραγματοποιηθεί σε τρία Σαββατοκύριακα\, δύο του Οκτωβρίου (4-5/10 και 11-12/10) και ένα του Νοεμβρίου (1-2/11/2025)\, και περιλαμβάνει ποδηλατικές βόλτες\, παιδική πίστα ποδηλάτου και το εικαστικό δρώμενο Bike Art\, που μετατρέπει το ποδήλατο σε εργαλείο τέχνης. \nΣτόχος είναι να αναδειχθεί το ποδήλατο ως οικολογικό\, πρακτικό και ασφαλές μέσο μετακίνησης\, να ενισχυθεί η κουλτούρα της πεζής και ποδηλατικής ζωής στην πόλη\, να ευαισθητοποιηθούν οι κάτοικοι γύρω από την ανάγκη «χαμηλών ταχυτήτων» στις γειτονιές για μεγαλύτερη ασφάλεια\, και να ενισχυθεί η κοινωνική συνοχή μέσα από δράσεις που προάγουν την υγεία\, τη συμπερίληψη και την κοινή εμπειρία. \nΌλες οι εκδηλώσεις έχουν σχεδιαστεί ώστε να είναι ανοιχτές σε όλους\, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στη συμμετοχή των παιδιών\, των ηλικιωμένων και των ατόμων με αναπηρία\, ώστε κάθε πολίτης να απολαμβάνει ισότιμα την εμπειρία της ποδηλασίας και του δημόσιου χώρου. \nΤο πρόγραμμα για κάθε Σαββατοκύριακο διαμορφώνεται ως εξής: \nΣάββατα (10:00 – 14:00) \n\nΠαιδική Πίστα Ποδηλάτου: Τα παιδιά δοκιμάζουν\, παίζουν και μαθαίνουν τεχνικές ποδηλάτου υπό την καθοδήγηση ειδικών εκπαιδευτών\, με παροχή ποδηλάτων και κρανών.\nBike Art: Ένα δημιουργικό εικαστικό δρώμενο που μετατρέπει το ποδήλατο σε εργαλείο τέχνης.\n\nΗ εκδήλωση είναι προσβάσιμη σε άτομα με αναπηρία. \nΚυριακές (10:00 – 14:00) \n\nΠοδηλατική Βόλτα: Προσεκτικά σχεδιασμένες διαδρομές σε δευτερεύοντες δρόμους με πολιτιστικό και αισθητικό ενδιαφέρον.\nBike Art: Για όσους δεν ακολουθήσουν τη βόλτα\, συνεχίζεται το εικαστικό δρώμενο.\n\nΟι τρεις ποδηλατικές διαδρομές περνούν από τις επτά Δημοτικές Κοινότητες (ΔΚ) της Αθήνας\, αναδεικνύοντας τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά τους. Στις 5 Οκτωβρίου η βόλτα ξεκινά από το Άλσος Προμπονά και περνά από την 5η και την 6η  ΔΚ με ενδιάμεση στάση στην Πλατεία Αμερικής και κατάληξη στα Άνω Πατήσια. Στις 12 Οκτωβρίου η διαδρομή ξεκινά από την Πλατεία Αγίου Δημητρίου (Πανόρμου)\, κατηφορίζει προς το Κολωνάκι\, συνεχίζει στον Εθνικό Κήπο και ολοκληρώνεται στο Καλλιμάρμαρο\, καλύπτοντας την 7η\, την 1η και τη 2η ΔΚ. Τέλος\, 2 Νοεμβρίου\, από την Ακαδημία Πλάτωνος\, προαύλιος χώρο Ψηφιακού Μουσείου Πλάτωνα\, η βόλτα ακολουθεί την Ιερά Οδό\, περνά από τον Κεραμεικό και την Τεχνόπολη\, διασχίζει την Πειραιώς\, συνεχίζει έως τον Σταθμό του Ταύρου και επιστρέφει μέσω Ερμού στο Θησείο\, αναδεικνύοντας την 4η και την 3η ΔΚ. \nΤα Σάββατα οι εκδηλώσεις Παιδική Πίστα Ποδηλάτου και το εικαστικό δρώμενο Bike Art θα πραγματοποιούνται στα σημεία εκκίνησης της ποδηλατοβόλτας. Συγκεκριμένα\, το Σάββατο 4 Οκτωβρίου στο Άλσος Προμπονά\, το Σάββατο 11 Οκτωβρίου στην Πλατεία Αγίου Δημητρίου και το Σάββατο 1 Νοεμβρίου στην Ακαδημία Πλάτωνος\, προαύλιος χώρο Ψηφιακού Μουσείου Πλάτωνα. Εκεί\, τα παιδιά θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν το ποδήλατο σε ειδικά διαμορφωμένη πίστα με την καθοδήγηση εκπαιδευτών\, ενώ μικροί και μεγάλοι θα μπορούν να συμμετάσχουν στη μοναδική εμπειρία της ζωγραφικής με ποδήλατο. \nΜε ξεναγό τη MONUMENTA οι συμμετέχοντες θα γνωρίσουν κτίρια που κτίστηκαν τον 19ο και το α’ μισό του 20ού αιώνα\, ακολουθώντας τον νεοκλασικό ρυθμό\, τον Εκλεκτικισμό και το Μοντέρνο Κίνημα\, καθώς επίσης πλατείες και τοπόσημα της πόλης. Για την κάθε διαδρομή σχεδιάστηκε χάρτης με τα κτήρια που μπορεί να δει κάποιος με ποδήλατο ή περπατώντας και θα διανέμεται δωρεάν. \nΚάθε ρόδα μετράει και κάθε βόλτα μας φέρνει πιο κοντά σε μια πόλη πιο ανθρώπινη\, πιο πράσινη και χωρίς εμπόδια.
URL:https://livingforfree.gr/event/podilatovoltes-stin-athina-2-2/2025-11-01/
LOCATION:Ακαδημία Πλάτωνος\, Μοναστηρίου 137\, Αθήνα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/Ποδηλατοβόλτες.jpg
GEO:37.9938228;23.707602
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ακαδημία Πλάτωνος Μοναστηρίου 137 Αθήνα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μοναστηρίου 137:geo:23.707602,37.9938228
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251019T163000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251019T200000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251018T073446Z
LAST-MODIFIED:20251018T073446Z
UID:10013812-1760891400-1760904000@livingforfree.gr
SUMMARY:3ο Πανελλήνιο Ζούμπαθον στη Γλυφάδα
DESCRIPTION:3ο Πανελλήνιο Ζούμπαθον στη Γλυφάδα\nΤο 3ο Πανελλήνιο Ζούμπαθον στη Γλυφάδα μας την Κυριακή 19 Οκτωβρίου 4:30 μ.μ. – 8:00 μ.μ. στο Διασχολικό Κέντρο Δήμου Γλυφάδας (Επαμεινώνδα 30) / Είσοδος Ελεύθερη. \nΠενήντα ομάδες με 600 γυμναστές Zumba από όλη την Ελλάδα (Αθήνα\, Θεσσαλονίκη\, Κρήτη\, Εύβοια\, Λαμία\, Λάρισα\, Βόλο\, Σαλαμίνα) αλλά και χορευτές ξένης υπηκοότητας (από Αγγλία\, Γερμανία\, Φιλιππίνες) που ζουν και εργάζονται στη χώρα μας\, έρχονται την Κυριακή στη Γλυφάδα μας για ένα μοναδικό σόου: Το Zumbathon Charity Event και μαζί το Zumbathon Kids για παιδιά από 3 ετών! \nΟ Σύλλογος “Μαζί για τη Ζωή” και η δραστήρια Πρόεδρός του\, Δημοτική Σύμβουλος Γλυφάδας\, πρ. Αντιδήμαρχος Σάσα Πατεράκη διοργανώνει υπό την αιγίδα του Δήμου Γλυφάδας μια φανταστική εκδήλωση\, δωρεάν για το κοινό. Μια μοναδική ευκαιρία για όλους\, να χορέψουν\, να γυμναστούν\, να διδαχθούν από επαγγελματίες τις βασικές αρχές της Zumba. Όλοι μαζί\, θα επικοινωνήσουμε το μήνυμα “Νοιάζομαι για Σένα”\, ένα μήνυνα κατά του καρκίνου του μαστού. Φορέστε τις φόρμες σας και ελάτε σε αυτή τη μεγάλη γιορτή!
URL:https://livingforfree.gr/event/3o-panellinio-zoubathon-sti-glyfada/
LOCATION:Διασχολικό & Αθλητικό Κέντρο Δήμου Γλυφάδας\, Επαμεινώνδα και Αγίας Τριάδας\, Γλυφάδα\, Αττική\, 166 74\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Χορός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/zoumpa.jpg
GEO:37.870728;23.762451
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Διασχολικό & Αθλητικό Κέντρο Δήμου Γλυφάδας Επαμεινώνδα και Αγίας Τριάδας Γλυφάδα Αττική 166 74 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Επαμεινώνδα και Αγίας Τριάδας:geo:23.762451,37.870728
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251019T090000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251019T200000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251017T215610Z
LAST-MODIFIED:20251017T215610Z
UID:10013799-1760864400-1760904000@livingforfree.gr
SUMMARY:29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας
DESCRIPTION:29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας\nΟ Δήμος Αθηναίων δίνει το σύνθημα για μία μεγάλη γιορτή του αθλητισμού και της πόλης. Την Κυριακή 19 Οκτωβρίου 2025\, η Αθήνα υποδέχεται τον 29ο Ποδηλατικό Γύρο\, μια διοργάνωση του Οργανισμού Πολιτισμού\, Αθλητισμού & Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ)\, με την υποστήριξη της ΔΕΗ ως μεγάλου χορηγού.\nΟ Δήμαρχος Αθηναίων\, Χάρης Δούκας\, δήλωσε: «Με κάθε πεταλιά\, δείχνουμε ότι η Αθήνα μπορεί να αλλάξει ρυθμό. Ο Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας ξεκινάει από το Σύνταγμα\, μια συναρπαστική διαδρομή στο κέντρο της πόλης\, όπου τα αυτοκίνητα μένουν στην άκρη και δίνουν χώρο στα ποδήλατα. Αυτή είναι η εικόνα που θέλουμε να βλέπουμε όλο και πιο συχνά\, μια πόλη που κινείται με σεβασμό και ασφάλεια. Η ποδηλατική συνείδηση δεν χτίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Χρειάζεται συνέπεια και συμμετοχή από όλους μας. Σχεδιάζουμε και υλοποιούμε βήμα προς βήμα\, μία Αθήνα πιο φιλική προς τον πεζό και τον ποδηλάτη».\nΗ Πρόεδρος του Οργανισμού Πολιτισμού\, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ)\, Ελένη Ζωντήρου\, σημείωσε: «Ο Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας είναι μια μεγάλη γιορτή που ενώνει αθλητισμό\, ψυχαγωγία και βιώσιμη κινητικότητα. Πέρυσι χιλιάδες ποδηλάτες\, ανάμεσά τους και πολλά παιδιά\, συμμετείχαν στη μεγάλη διοργάνωση. Φέτος\, θέλουμε ακόμη περισσότερους να ζήσουν την εμπειρία\, είτε εξερευνώντας την Αθήνα χωρίς αυτοκίνητο\, είτε απλώς συμμετέχοντας στις δράσεις στην πλατεία Συντάγματος. Σας περιμένουμε όλους στη γιορτή της πόλης μας». \nΗ εκκίνηση για την απόσταση των 16 χλμ. θα δοθεί στις 9.30 π.μ. από την κάτω πλευρά της πλατείας Συντάγματος\, και για την κλασική διαδρομή των 7 χλμ. στις 11 π.μ. μπροστά από το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη. \nΟι ηλεκτρονικές εγγραφές για το κορυφαίο ποδηλατικό γεγονός της Αθήνας\, θα παραμείνουν ανοικτές έως την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025 και ώρα 23:59\, στο https://podilatikos.opanda.gr/ και www.opanda.gr. Την ημέρα διεξαγωγής του 29ου Ποδηλατικού Γύρου της Αθήνας δε θα πραγματοποιούνται εγγραφές. \nΔυναμικό ποδηλατικό Σαββατοκύριακο\nΚαθ’ όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου 18 & 19 Οκτωβρίου\, η πλατεία Συντάγματος μετατρέπεται σε έναν ποδηλατικό κόμβο με μουσική\, ποδήλατα και πολλές εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους. \nΤο Σάββατο 18 Οκτωβρίου\, από τις 10:00 έως τις 20:00\, ο ραδιοφωνικός σταθμός Kiss FM θα βρίσκεται ζωντανά στο σημείο\, ενώ στις 20:00 ξεκινά το μεγάλο πάρτι της ημέρας με τον DJ Γιώργο Λάζαρο στα decks. \nΤην Κυριακή 19 Οκτωβρίου\, η πόλη ξυπνά στους ρυθμούς του 29ου Ποδηλατικού Γύρου της Αθήνας. Από τις 09:00 έως 12:00\, ο Kiss FM εκπέμπει ζωντανά από την πλατεία Συντάγματος. Την εκκίνηση της μεγάλης αθλητικής γιορτής θα συνοδεύσει η Φιλαρμονική του Δήμου Αθηναίων\, καθώς και η «εκρηκτική» ομάδα κρουστών Batala Atenas\, ενώ οι Jetlag The Band υπογράφουν το φινάλε με ένα ζωντανό live γεμάτο ενέργεια. \nΌσοι βρεθούν στην πλατεία Συντάγματος το Σαββατοκύριακο\, δεν θα απολαύσουν μόνο μουσική και αγώνες\, αλλά και δεκάδες δραστηριότητες που φέρνουν το κοινό πιο κοντά στο ποδήλατο. Όλες οι δράσεις θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο από τις 10:00 έως τις 20:00 και την Κυριακή από τις 08:00 έως τις 15:00. Πιο αναλυτικά: \n\nΠοδηλατική έκθεση | Ανακαλύψτε έναν νέο οικολογικό τρόπο μετακίνησης\, απόλυτα φιλικό στο περιβάλλον.\nΔοκιμή ποδηλάτων | Επιλέξτε ανάμεσα σε περισσότερα από 20 διαφορετικά μοντέλα\, ηλεκτρικά και συμβατικά.\nΕπιδαπέδιο παιχνίδι «ποδηλατοδρομίες» | Διασκεδάστε μέσα από ειδικά σχεδιασμένες προκλήσεις.\nΠίστα δοκιμών ποδηλάτων με ηλεκτρική υποβοήθηση | Δοκιμάστε τα όριά σας και νιώστε την εμπειρία των ηλεκτρικών ποδηλάτων.\nΠοδηλατική πίστα δεξιοτεχνίας Hero 2030 | Αφιερωμένη στους 17 στόχους βιώσιμης ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών.\nΕκπαίδευση στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση | Αποκτήστε πολύτιμες γνώσεις πρώτων βοηθειών από έμπειρα στελέχη του ΕΚΑΒ\, το Σάββατο 11.00-12.00.\nΕπίδειξη πρώτων βοηθειών από εθελοντές διασώστες του Ελληνικού  Ερυθρού Σταυρού | Σάββατο 13.00-14.00.\nΔημιουργική απασχόληση για όλα τα παιδιά | Κυριακή – ημέρα του αγώνα\n\nΠαραλαβή αριθμών συμμετοχής Η παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνεται έως 18 Οκτωβρίου\, αποκλειστικά από τα Κεντρικά Γραφεία του ΟΠΑΝΔΑ (Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων\, Ακαδημίας 50\, Ισόγειο\, Τμήμα Προγραμματισμού – Ανάπτυξης και Μαζικού Αθλητισμού)\, τις ακόλουθες ημέρες και ώρες:\nΠέμπτη 16/10: 10:00-14:00\nΠαρασκευή 17/10 | 10:00-14:00 και 16:00-20:00\nΣάββατο 18/10 | 09:00-14:00 και 16:00-20:00 \nΣτη μεγάλη διαδρομή των 16 χλμ. μπορούν να συμμετέχουν άτομα τα οποία έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας τους\, ενώ στη μικρή διαδρομή των 7 χλμ. όσοι έχουν συμπληρώσει το 6ο έτος της ηλικίας τους. \nΠερισσότερες πληροφορίες για τον 29ο Ποδηλατικό Γύρο της Αθήνας σχετικά με τις διαδρομές δείτε στον σύνδεσμο: https://www.opanda.gr/index.php/athlitismos/3949-29os-podilatikos-gyros-tis-athinas-anoigoun-oi-eggrafes-tin-paraskevi-29-avgoystou \nΟ 29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας τελεί υπό την αιγίδα της Ελληνικής Αστυνομίας και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας. Ευχαριστούμε το Υπουργείο Παιδείας\, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού\, τη Δημοτική Αστυνομία\, το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ)\, τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό\, καθώς και τις Αντιδημαρχίες Καθαριότητας\, Πρασίνου και Υποδομών του Δήμου Αθηναίων\, που με την υποστήριξή τους συμβάλλουν καθοριστικά στην ασφαλή και επιτυχημένη διεξαγωγή της διοργάνωσης.
URL:https://livingforfree.gr/event/29os-podilatikos-gyros-tis-athinas/2025-10-19/
LOCATION:πλατεία Συντάγματος\, πλατεία Συντάγματος\, Αθήνα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/gyros.jpg
GEO:37.9756512;23.7340008
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=πλατεία Συντάγματος πλατεία Συντάγματος Αθήνα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=πλατεία Συντάγματος:geo:23.7340008,37.9756512
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251018T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251018T200000
DTSTAMP:20260814T184815
CREATED:20251017T215610Z
LAST-MODIFIED:20251017T215610Z
UID:10013798-1760781600-1760817600@livingforfree.gr
SUMMARY:29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας
DESCRIPTION:29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας\nΟ Δήμος Αθηναίων δίνει το σύνθημα για μία μεγάλη γιορτή του αθλητισμού και της πόλης. Την Κυριακή 19 Οκτωβρίου 2025\, η Αθήνα υποδέχεται τον 29ο Ποδηλατικό Γύρο\, μια διοργάνωση του Οργανισμού Πολιτισμού\, Αθλητισμού & Νεολαίας (ΟΠΑΝΔΑ)\, με την υποστήριξη της ΔΕΗ ως μεγάλου χορηγού.\nΟ Δήμαρχος Αθηναίων\, Χάρης Δούκας\, δήλωσε: «Με κάθε πεταλιά\, δείχνουμε ότι η Αθήνα μπορεί να αλλάξει ρυθμό. Ο Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας ξεκινάει από το Σύνταγμα\, μια συναρπαστική διαδρομή στο κέντρο της πόλης\, όπου τα αυτοκίνητα μένουν στην άκρη και δίνουν χώρο στα ποδήλατα. Αυτή είναι η εικόνα που θέλουμε να βλέπουμε όλο και πιο συχνά\, μια πόλη που κινείται με σεβασμό και ασφάλεια. Η ποδηλατική συνείδηση δεν χτίζεται από τη μια μέρα στην άλλη. Χρειάζεται συνέπεια και συμμετοχή από όλους μας. Σχεδιάζουμε και υλοποιούμε βήμα προς βήμα\, μία Αθήνα πιο φιλική προς τον πεζό και τον ποδηλάτη».\nΗ Πρόεδρος του Οργανισμού Πολιτισμού\, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων (ΟΠΑΝΔΑ)\, Ελένη Ζωντήρου\, σημείωσε: «Ο Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας είναι μια μεγάλη γιορτή που ενώνει αθλητισμό\, ψυχαγωγία και βιώσιμη κινητικότητα. Πέρυσι χιλιάδες ποδηλάτες\, ανάμεσά τους και πολλά παιδιά\, συμμετείχαν στη μεγάλη διοργάνωση. Φέτος\, θέλουμε ακόμη περισσότερους να ζήσουν την εμπειρία\, είτε εξερευνώντας την Αθήνα χωρίς αυτοκίνητο\, είτε απλώς συμμετέχοντας στις δράσεις στην πλατεία Συντάγματος. Σας περιμένουμε όλους στη γιορτή της πόλης μας». \nΗ εκκίνηση για την απόσταση των 16 χλμ. θα δοθεί στις 9.30 π.μ. από την κάτω πλευρά της πλατείας Συντάγματος\, και για την κλασική διαδρομή των 7 χλμ. στις 11 π.μ. μπροστά από το Μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη. \nΟι ηλεκτρονικές εγγραφές για το κορυφαίο ποδηλατικό γεγονός της Αθήνας\, θα παραμείνουν ανοικτές έως την Παρασκευή 17 Οκτωβρίου 2025 και ώρα 23:59\, στο https://podilatikos.opanda.gr/ και www.opanda.gr. Την ημέρα διεξαγωγής του 29ου Ποδηλατικού Γύρου της Αθήνας δε θα πραγματοποιούνται εγγραφές. \nΔυναμικό ποδηλατικό Σαββατοκύριακο\nΚαθ’ όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου 18 & 19 Οκτωβρίου\, η πλατεία Συντάγματος μετατρέπεται σε έναν ποδηλατικό κόμβο με μουσική\, ποδήλατα και πολλές εκπλήξεις για μικρούς και μεγάλους. \nΤο Σάββατο 18 Οκτωβρίου\, από τις 10:00 έως τις 20:00\, ο ραδιοφωνικός σταθμός Kiss FM θα βρίσκεται ζωντανά στο σημείο\, ενώ στις 20:00 ξεκινά το μεγάλο πάρτι της ημέρας με τον DJ Γιώργο Λάζαρο στα decks. \nΤην Κυριακή 19 Οκτωβρίου\, η πόλη ξυπνά στους ρυθμούς του 29ου Ποδηλατικού Γύρου της Αθήνας. Από τις 09:00 έως 12:00\, ο Kiss FM εκπέμπει ζωντανά από την πλατεία Συντάγματος. Την εκκίνηση της μεγάλης αθλητικής γιορτής θα συνοδεύσει η Φιλαρμονική του Δήμου Αθηναίων\, καθώς και η «εκρηκτική» ομάδα κρουστών Batala Atenas\, ενώ οι Jetlag The Band υπογράφουν το φινάλε με ένα ζωντανό live γεμάτο ενέργεια. \nΌσοι βρεθούν στην πλατεία Συντάγματος το Σαββατοκύριακο\, δεν θα απολαύσουν μόνο μουσική και αγώνες\, αλλά και δεκάδες δραστηριότητες που φέρνουν το κοινό πιο κοντά στο ποδήλατο. Όλες οι δράσεις θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο από τις 10:00 έως τις 20:00 και την Κυριακή από τις 08:00 έως τις 15:00. Πιο αναλυτικά: \n\nΠοδηλατική έκθεση | Ανακαλύψτε έναν νέο οικολογικό τρόπο μετακίνησης\, απόλυτα φιλικό στο περιβάλλον.\nΔοκιμή ποδηλάτων | Επιλέξτε ανάμεσα σε περισσότερα από 20 διαφορετικά μοντέλα\, ηλεκτρικά και συμβατικά.\nΕπιδαπέδιο παιχνίδι «ποδηλατοδρομίες» | Διασκεδάστε μέσα από ειδικά σχεδιασμένες προκλήσεις.\nΠίστα δοκιμών ποδηλάτων με ηλεκτρική υποβοήθηση | Δοκιμάστε τα όριά σας και νιώστε την εμπειρία των ηλεκτρικών ποδηλάτων.\nΠοδηλατική πίστα δεξιοτεχνίας Hero 2030 | Αφιερωμένη στους 17 στόχους βιώσιμης ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών.\nΕκπαίδευση στην Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση | Αποκτήστε πολύτιμες γνώσεις πρώτων βοηθειών από έμπειρα στελέχη του ΕΚΑΒ\, το Σάββατο 11.00-12.00.\nΕπίδειξη πρώτων βοηθειών από εθελοντές διασώστες του Ελληνικού  Ερυθρού Σταυρού | Σάββατο 13.00-14.00.\nΔημιουργική απασχόληση για όλα τα παιδιά | Κυριακή – ημέρα του αγώνα\n\nΠαραλαβή αριθμών συμμετοχής Η παραλαβή των αριθμών συμμετοχής θα γίνεται έως 18 Οκτωβρίου\, αποκλειστικά από τα Κεντρικά Γραφεία του ΟΠΑΝΔΑ (Πνευματικό Κέντρο Δήμου Αθηναίων\, Ακαδημίας 50\, Ισόγειο\, Τμήμα Προγραμματισμού – Ανάπτυξης και Μαζικού Αθλητισμού)\, τις ακόλουθες ημέρες και ώρες:\nΠέμπτη 16/10: 10:00-14:00\nΠαρασκευή 17/10 | 10:00-14:00 και 16:00-20:00\nΣάββατο 18/10 | 09:00-14:00 και 16:00-20:00 \nΣτη μεγάλη διαδρομή των 16 χλμ. μπορούν να συμμετέχουν άτομα τα οποία έχουν συμπληρώσει το 15ο έτος της ηλικίας τους\, ενώ στη μικρή διαδρομή των 7 χλμ. όσοι έχουν συμπληρώσει το 6ο έτος της ηλικίας τους. \nΠερισσότερες πληροφορίες για τον 29ο Ποδηλατικό Γύρο της Αθήνας σχετικά με τις διαδρομές δείτε στον σύνδεσμο: https://www.opanda.gr/index.php/athlitismos/3949-29os-podilatikos-gyros-tis-athinas-anoigoun-oi-eggrafes-tin-paraskevi-29-avgoystou \nΟ 29ος Ποδηλατικός Γύρος της Αθήνας τελεί υπό την αιγίδα της Ελληνικής Αστυνομίας και της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλασίας. Ευχαριστούμε το Υπουργείο Παιδείας\, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού\, τη Δημοτική Αστυνομία\, το Εθνικό Κέντρο Άμεσης Βοήθειας (ΕΚΑΒ)\, τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό\, καθώς και τις Αντιδημαρχίες Καθαριότητας\, Πρασίνου και Υποδομών του Δήμου Αθηναίων\, που με την υποστήριξή τους συμβάλλουν καθοριστικά στην ασφαλή και επιτυχημένη διεξαγωγή της διοργάνωσης.
URL:https://livingforfree.gr/event/29os-podilatikos-gyros-tis-athinas/2025-10-18/
LOCATION:πλατεία Συντάγματος\, πλατεία Συντάγματος\, Αθήνα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός,Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/gyros.jpg
GEO:37.9756512;23.7340008
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=πλατεία Συντάγματος πλατεία Συντάγματος Αθήνα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=πλατεία Συντάγματος:geo:23.7340008,37.9756512
END:VEVENT
END:VCALENDAR