BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//LIVING for free - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://livingforfree.gr
X-WR-CALDESC:Events for LIVING for free
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T150000
DTSTAMP:20260509T155003
CREATED:20260417T091724Z
LAST-MODIFIED:20260417T091724Z
UID:10015566-1776592800-1776610800@livingforfree.gr
SUMMARY:Ημέρα Ποδηλάτου στην Γλυφάδα
DESCRIPTION:Η δεύτερη -και τελευταία- πρόδρομη ποδηλατική δράση πριν από τον μεγάλο Ποδηλατικό Γύρο της 10ης Μαϊου\, έρχεται το Σάββατο στην πλατεία Μακεδονίας! Ο Δήμος Γλυφάδας με πρωτοβουλία του Δημάρχου Γιώργου Παπανικολάου και σε συνεργασία με την Cycling Greece\, στο πλαίσιο του Ποδηλατικού Γύρου Ελλάδας ΔΕΗ – Tour Hellas 2026 (10 Μαΐου 2026)\, διοργάνωσε μία ποδηλατική δράση στην παραλία στις 29 Μαρτίου και τώρα πραγματοποιεί τη δεύτερη στην πλατεία Μακεδονίας. Πρόκειται για την «ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ»\, που έχει ως στόχο την ενημέρωση και την εξοικείωση των παιδιών με τον κόσμο της ποδηλασίας\, την καλλιέργεια ποδηλατικής κουλτούρας και την ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης. Σας περιμένουμε ΜΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΑΣ 10:00 το πρωί στην πλατεία ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ στη Γλυφάδα μας\, να μάθουμε τα πάντα για το ποδήλατο στην πράξη!\n20 τυχεροί θα κερδίσουν ύστερα από κλήρωση ποδήλατα και ποδηλατικά κράνη! \nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΡΑΣΗΣ:\n1. «HERO 2030» skills track: Mια πρωτότυπη ποδηλατική πίστα δεξιοτεχνίας για παιδιά 6 ετών και άνω\, αφιερωμένη αποκλειστικά στους 17 Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών. Αποτελείται από 17 ειδικά σχεδιασμένα εμπόδια και τις 17 πινακίδες προβολής των 17 Στόχων. Τα παιδιά καλούνται με το ποδήλατο τους να περάσουν το κάθε ένα από τα 17 εμπόδια σε έναν ιδανικό «στίβο» γεμάτο εκπλήξεις\, εκπληρώνοντας επιτυχώς τη διαδρομή. Ανεξάρτητα από το ποιος θα τερματίσει πρώτος ή τελευταίος\, γρήγορα ή αργά\, όλοι είναι νικητές!\n2. «Ρόδα είναι και γυρίζει»: Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι ταχύτητας και συντονισμού με 2 ρόδες ποδηλάτου\, όπου πρέπει να ακολουθηθεί μια χαραγμένη διαδρομή τύπου ΖΙΚ ΖΑΚ.\n3. «Όλοι μοναδικοί – Όλοι ίσοι – Όλοι μαζί»: Ένα παιχνίδι ευαισθητοποίησης σχετικά με τη συμπερίληψη και την προσβασιμότητα.\n4. «Η Πυραμίδα της Συνεργασίας των 17 Στόχων»: Ένα παιχνίδι συνεργασίας\, μνήμης και ταχύτητας\, με στόχο να στηθεί σωστά και γρήγορα η Πυραμίδα των 17 στόχων.\n5. «Ο σκοπός ένας και οι στόχοι 17»: Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες και προσπαθούν να πετύχουν τον στόχο πετώντας μπαλάκια στην οπή του στόχου από απόσταση.\n6. «Από το σπίτι στο Σχολείο»: Επιδαπέδιο εκπαιδευτικό\, ψυχαγωγικό ποδηλατικό παιχνίδι\, όπου τα παιδιά μαθαίνουν τα σήματα του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.\n7. «Ζωγραφίζω το ποδήλατο και την πόλη μου»: Το ποδήλατο γίνεται πηγή έμπνευσης και καλλιτεχνικής δημιουργίας. Τα παιδιά ζωγραφίζουν τις πιο όμορφες εικόνες με θέμα το ποδήλατο.\n8. «Κοίτα μαμά κάνω ποδήλατο»: Μικρή εύκολη διαδρομή εξάσκησης και πρώτης γνωριμίας με τα ποδήλατα ισορροπίας για παιδάκια ηλικίας 2-4 ετών. Μπορούν να δοκιμάσουν με τα δικά τους ποδήλατα με βοηθητικές ρόδες ή με ποδήλατα ισορροπίας της διοργάνωσης.\n9. «Συντηρώ σωστά το ποδήλατό μου»: Σεμινάριο από τους πιο ειδικούς τεχνικούς ποδηλάτων για την πιο σωστή χρήση του ποδηλάτου\, το service πριν και μετά τη χρήση\, τον καλύτερο τρόπο αλλαγής ελαστικών και έναν δωρεάν έλεγχο σημείων των ποδηλάτων των μικρών μας φίλων.\n10. «Ποδηλατώ με ασφάλεια στην πόλη μου»: Μικροί και μεγάλοι έρχονται σε γνωριμία με το ποδήλατο και την αστική ποδηλασία\, μέσω εκπαιδευτικών διαφανειών με ειδικές αναφορές στην οδική ασφάλεια\, στην προετοιμασία για τη χρήση του ποδηλάτου και πολλές άλλες χρήσιμες πληροφορίες.\n11. «Μαθαίνω για τις πρώτες βοήθειες»: Οι εκπαιδευμένοι εθελοντές – διασώστες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού δείχνουν τις πρώτες βοήθειες και τις ενέργειες που μπορούμε να κάνουμε ως ποδηλάτες σε περιστατικά πτώσης και τραυματισμών. \nΤον συντονισμό της δράσης έχουν η Αντιδήμαρχος Παιδείας\, Διά Βίου Μάθησης και Νέας Γενιάς Άννυ Καυκά και ο Εντεταλμένος Δημοτικός Σύμβουλος Αθλητισμού Μανώλης Χάντζος. Σας περιμένουμε
URL:https://livingforfree.gr/event/imera-podilatou-stin-glyfada-2/
LOCATION:Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα (πισω από Κοιμητήριο)\, Πλατεία Μακεδονίας\, Γλυφάδα\, Αττική\, 16561
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου,Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/04/Ημέρα-Ποδηλάτου-στην-Γλυφάδα.jpg
GEO:37.8852521;23.7604938
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα (πισω από Κοιμητήριο) Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα Αττική 16561;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Μακεδονίας:geo:23.7604938,37.8852521
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260426T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260426T130000
DTSTAMP:20260509T155003
CREATED:20260113T163015Z
LAST-MODIFIED:20260113T163015Z
UID:10014778-1777203000-1777208400@livingforfree.gr
SUMMARY:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ
DESCRIPTION:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ\nΓονείς και παιδιά δίνουμε Κυριακάτικα ραντεβού στο ΕΜΣΤ! Μέσα από μια διαδραστική περιήγηση ερχόμαστε σε επαφή με επιλεγμένα έργα που εκτίθενται στο Μουσείο\, συμμετέχουμε σε ομαδικές δραστηριότητες και δημιουργούμε δικά μας έργα με τη χρήση υλικών που συμβάλλουν στην αισθητηριακή διέγερση. Το συμπεριληπτικό πρόγραμμα «+δημιουργούμε τις Κυριακές» απευθύνεται σε οικογένειες με νευροτυπικά και μη μέλη και οργανώνεται από το ΕΜΣΤ σε συνεργασία με τον Οργανισμό TheHappyAct. Πιο συγκεκριμένα\, οικογένειες με παιδιά τυπικής ανάπτυξης 8-12 ετών και οικογένειες με συμμετέχοντες που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού χωρίς ηλικιακό όριο\, καλούνται να συνδημιουργήσουν στο πλαίσιο ενός ειδικά διαμορφωμένου προγράμματος. Στόχος των συμπεριληπτικών μουσειοπαιδαγωγικών προγραμμάτων είναι η παροχή ενός πλαισίου ίσων ευκαιριών για την απόλαυση των πολιτιστικών αγαθών και υπηρεσιών\, συνύπαρξης\, σύμπραξης\, αλληλεπίδρασης\, ανάπτυξης ενσυναίσθησης και αξιοποίησης του οικογενειακού ελεύθερου χρόνου. \nΣυντελεστές:\nΜαρία Καρακασίδου\, Ειδική Παιδαγωγός TheHappyAct\nΝανά Σεφερλή\, Ζωγράφος – Εικαστικός Ειδικής Αγωγής TheHappyAct\nΕλισάβετ Ιωαννίδη\, Επιμελήτρια Εκπαίδευσης – Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια ΕΜΣΤ\nΔημήτρης Καννάς\, Εμψυχωτής Παιδικού Εργαστηρίου ΕΜΣΤ – Εικαστικός \nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Τα εργαστήρια πραγματοποιούνται τις κάτωθι Κυριακές από τις 11.30 έως τις 13.00 (διάρκεια: 90 λεπτά).\n21 Δεκεμβρίου 2025\n25 Ιανουαρίου 2026\n15 Φεβρουαρίου 2026\n29 Μαρτίου 2026\n26 Απριλίου 2026\n24 Μαΐου 2026\n21 Ιουνίου 2026\nΗ συμμετοχή είναι δωρεάν. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για δηλώσεις συμμετοχής στέλνετε e-mail στο elisabeth.ioannides@emst.gr (συμμετέχοντες ανά οικογένεια: ονοματεπώνυμο\, ηλικία\, αναπτυξιακό προφίλ\, ενδιαφέροντα\, τηλέφωνο επικοινωνίας\, ημέρα προτίμησης παρακολούθησης του εργαστηρίου).
URL:https://livingforfree.gr/event/syndimiourgoume-tis-kyriakes-sto-emst-2/2026-04-26/
LOCATION:Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ\, Καλλιρρόης & Φραντζή\, Αθήνα\, Αττική\, 117 43\, Greece
CATEGORIES:Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/02/cocreate_1920_680.jpg
GEO:37.962579;23.725096
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ Καλλιρρόης & Φραντζή Αθήνα Αττική 117 43 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Καλλιρρόης & Φραντζή:geo:23.725096,37.962579
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260524T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260524T130000
DTSTAMP:20260509T155003
CREATED:20260113T163015Z
LAST-MODIFIED:20260113T163015Z
UID:10014779-1779622200-1779627600@livingforfree.gr
SUMMARY:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ
DESCRIPTION:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ\nΓονείς και παιδιά δίνουμε Κυριακάτικα ραντεβού στο ΕΜΣΤ! Μέσα από μια διαδραστική περιήγηση ερχόμαστε σε επαφή με επιλεγμένα έργα που εκτίθενται στο Μουσείο\, συμμετέχουμε σε ομαδικές δραστηριότητες και δημιουργούμε δικά μας έργα με τη χρήση υλικών που συμβάλλουν στην αισθητηριακή διέγερση. Το συμπεριληπτικό πρόγραμμα «+δημιουργούμε τις Κυριακές» απευθύνεται σε οικογένειες με νευροτυπικά και μη μέλη και οργανώνεται από το ΕΜΣΤ σε συνεργασία με τον Οργανισμό TheHappyAct. Πιο συγκεκριμένα\, οικογένειες με παιδιά τυπικής ανάπτυξης 8-12 ετών και οικογένειες με συμμετέχοντες που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού χωρίς ηλικιακό όριο\, καλούνται να συνδημιουργήσουν στο πλαίσιο ενός ειδικά διαμορφωμένου προγράμματος. Στόχος των συμπεριληπτικών μουσειοπαιδαγωγικών προγραμμάτων είναι η παροχή ενός πλαισίου ίσων ευκαιριών για την απόλαυση των πολιτιστικών αγαθών και υπηρεσιών\, συνύπαρξης\, σύμπραξης\, αλληλεπίδρασης\, ανάπτυξης ενσυναίσθησης και αξιοποίησης του οικογενειακού ελεύθερου χρόνου. \nΣυντελεστές:\nΜαρία Καρακασίδου\, Ειδική Παιδαγωγός TheHappyAct\nΝανά Σεφερλή\, Ζωγράφος – Εικαστικός Ειδικής Αγωγής TheHappyAct\nΕλισάβετ Ιωαννίδη\, Επιμελήτρια Εκπαίδευσης – Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια ΕΜΣΤ\nΔημήτρης Καννάς\, Εμψυχωτής Παιδικού Εργαστηρίου ΕΜΣΤ – Εικαστικός \nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Τα εργαστήρια πραγματοποιούνται τις κάτωθι Κυριακές από τις 11.30 έως τις 13.00 (διάρκεια: 90 λεπτά).\n21 Δεκεμβρίου 2025\n25 Ιανουαρίου 2026\n15 Φεβρουαρίου 2026\n29 Μαρτίου 2026\n26 Απριλίου 2026\n24 Μαΐου 2026\n21 Ιουνίου 2026\nΗ συμμετοχή είναι δωρεάν. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για δηλώσεις συμμετοχής στέλνετε e-mail στο elisabeth.ioannides@emst.gr (συμμετέχοντες ανά οικογένεια: ονοματεπώνυμο\, ηλικία\, αναπτυξιακό προφίλ\, ενδιαφέροντα\, τηλέφωνο επικοινωνίας\, ημέρα προτίμησης παρακολούθησης του εργαστηρίου).
URL:https://livingforfree.gr/event/syndimiourgoume-tis-kyriakes-sto-emst-2/2026-05-24/
LOCATION:Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ\, Καλλιρρόης & Φραντζή\, Αθήνα\, Αττική\, 117 43\, Greece
CATEGORIES:Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/02/cocreate_1920_680.jpg
GEO:37.962579;23.725096
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ Καλλιρρόης & Φραντζή Αθήνα Αττική 117 43 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Καλλιρρόης & Φραντζή:geo:23.725096,37.962579
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260621T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260621T130000
DTSTAMP:20260509T155003
CREATED:20260113T163015Z
LAST-MODIFIED:20260113T163015Z
UID:10014780-1782041400-1782046800@livingforfree.gr
SUMMARY:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ
DESCRIPTION:Συνδημιουργούμε τις Κυριακές στο ΕΜΣΤ\nΓονείς και παιδιά δίνουμε Κυριακάτικα ραντεβού στο ΕΜΣΤ! Μέσα από μια διαδραστική περιήγηση ερχόμαστε σε επαφή με επιλεγμένα έργα που εκτίθενται στο Μουσείο\, συμμετέχουμε σε ομαδικές δραστηριότητες και δημιουργούμε δικά μας έργα με τη χρήση υλικών που συμβάλλουν στην αισθητηριακή διέγερση. Το συμπεριληπτικό πρόγραμμα «+δημιουργούμε τις Κυριακές» απευθύνεται σε οικογένειες με νευροτυπικά και μη μέλη και οργανώνεται από το ΕΜΣΤ σε συνεργασία με τον Οργανισμό TheHappyAct. Πιο συγκεκριμένα\, οικογένειες με παιδιά τυπικής ανάπτυξης 8-12 ετών και οικογένειες με συμμετέχοντες που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού χωρίς ηλικιακό όριο\, καλούνται να συνδημιουργήσουν στο πλαίσιο ενός ειδικά διαμορφωμένου προγράμματος. Στόχος των συμπεριληπτικών μουσειοπαιδαγωγικών προγραμμάτων είναι η παροχή ενός πλαισίου ίσων ευκαιριών για την απόλαυση των πολιτιστικών αγαθών και υπηρεσιών\, συνύπαρξης\, σύμπραξης\, αλληλεπίδρασης\, ανάπτυξης ενσυναίσθησης και αξιοποίησης του οικογενειακού ελεύθερου χρόνου. \nΣυντελεστές:\nΜαρία Καρακασίδου\, Ειδική Παιδαγωγός TheHappyAct\nΝανά Σεφερλή\, Ζωγράφος – Εικαστικός Ειδικής Αγωγής TheHappyAct\nΕλισάβετ Ιωαννίδη\, Επιμελήτρια Εκπαίδευσης – Εικαστική Ψυχοθεραπεύτρια ΕΜΣΤ\nΔημήτρης Καννάς\, Εμψυχωτής Παιδικού Εργαστηρίου ΕΜΣΤ – Εικαστικός \nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ Τα εργαστήρια πραγματοποιούνται τις κάτωθι Κυριακές από τις 11.30 έως τις 13.00 (διάρκεια: 90 λεπτά).\n21 Δεκεμβρίου 2025\n25 Ιανουαρίου 2026\n15 Φεβρουαρίου 2026\n29 Μαρτίου 2026\n26 Απριλίου 2026\n24 Μαΐου 2026\n21 Ιουνίου 2026\nΗ συμμετοχή είναι δωρεάν. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Για δηλώσεις συμμετοχής στέλνετε e-mail στο elisabeth.ioannides@emst.gr (συμμετέχοντες ανά οικογένεια: ονοματεπώνυμο\, ηλικία\, αναπτυξιακό προφίλ\, ενδιαφέροντα\, τηλέφωνο επικοινωνίας\, ημέρα προτίμησης παρακολούθησης του εργαστηρίου).
URL:https://livingforfree.gr/event/syndimiourgoume-tis-kyriakes-sto-emst-2/2026-06-21/
LOCATION:Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ\, Καλλιρρόης & Φραντζή\, Αθήνα\, Αττική\, 117 43\, Greece
CATEGORIES:Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/02/cocreate_1920_680.jpg
GEO:37.962579;23.725096
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Εθνικό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης ΕΜΣΤ Καλλιρρόης & Φραντζή Αθήνα Αττική 117 43 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Καλλιρρόης & Φραντζή:geo:23.725096,37.962579
END:VEVENT
END:VCALENDAR