BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//LIVING for free - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://livingforfree.gr
X-WR-CALDESC:Events for LIVING for free
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261021T080000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261021T170000
DTSTAMP:20261018T094804
CREATED:20261007T182701Z
LAST-MODIFIED:20261007T182701Z
UID:10017352-1792569600-1792602000@livingforfree.gr
SUMMARY:Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας στην Πεντέλη
DESCRIPTION:Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: «Αυτός ο κόσμος ανήκει σε όλους»\nΔράσεις ευαισθητοποίησης από τον Δήμο Πεντέλης\nΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας\, ο Δήμος Πεντέλης στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα συμπερίληψης και κοινωνικής αλληλεγγύης: «Αυτός ο κόσμος ανήκει σε όλους». Η ψυχική ευεξία δεν αποτελεί προνόμιο των λίγων\, αλλά θεμελιώδες ανθρώπινο δικαίωμα και συλλογική ευθύνη. Με γνώμονα τη διαρκή μέριμνα για τους δημότες\, ο Δήμος Πεντέλης διοργανώνει ειδικές δράσεις ενημέρωσης\, πρόληψης και ευαισθητοποίησης. Την ευθύνη και τον γενικό συντονισμό της οργάνωσης έχει η Κλινική Ψυχολόγος και Εντεταλμένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας του Δήμου Πεντέλης\, Βασιλική Ρούσσου. \nΟι Άξονες των Δράσεων του Δήμου Πεντέλης \n\nΚαταρρίπτουμε το Στίγμα: Η ψυχική νόσος δεν είναι αδυναμία χαρακτήρα. Ενημερώνουμε την τοπική κοινωνία για να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον αποδοχής χωρίς προκαταλήψεις.\nΣτηρίζουμε τη Νέα Γενιά: Μέσα από στοχευμένα προγράμματα\, όπως οι «Ομάδες Εφήβων» και οι παρεμβάσεις διαχείρισης εξεταστικού άγχους στα σχολεία\, θωρακίζουμε την ψυχική υγεία των παιδιών μας.\nΕνισχύουμε την Εξωστρέφεια: Διοργανώνουμε ανοιχτές συμμετοχικές πρωτοβουλίες στην κοινότητα\, δίνοντας βήμα ελεύθερης έκφρασης και δημιουργικότητας σε όλους τους πολίτες.\nΠροσφέρουμε Δωρεάν Πρόσβαση: Ενδυναμώνουμε τις δημοτικές δομές υποστήριξης (Κέντρο Κοινότητας\, Ψυχολόγοι του Δήμου) για την παροχή συμβουλευτικής σε όσους έχουν ανάγκη.\n\nΔήλωση Δημάρχου Πεντέλης Νατάσσας Κοσμοπούλου: «Η ψυχική υγεία αφορά όλους μας και αποτελεί βασική προϋπόθεση για μια κοινωνία με συνοχή\, αξιοπρέπεια και αλληλεγγύη. Στον Δήμο Πεντέλης εργαζόμαστε ώστε κάθε πολίτης\, ανεξαρτήτως ηλικίας\, να γνωρίζει ότι δεν είναι μόνος και ότι μπορεί να βρει στήριξη όταν τη χρειάζεται. Με ενημέρωση\, πρόληψη και ουσιαστική παρουσία δίπλα στους δημότες μας\, κάνουμε πράξη το μήνυμα ότι αυτός ο κόσμος ανήκει σε όλους». \nΜήνυμα της Εντεταλμένης Ψυχικής Υγείας\, Βασιλικής Ρούσσου: «Ως κοινωνία οφείλουμε να χτίσουμε γέφυρες επικοινωνίας και να διασφαλίσουμε ότι κανένας συνάνθρωπός μας δεν θα αισθάνεται μόνος ή αποκλεισμένος. Η φροντίδα της ψυχικής υγείας και η αναζήτηση βοήθειας είναι πράξεις θάρρους και δύναμης. Στον Δήμο Πεντέλης παραμένουμε σταθερά δίπλα σε κάθε άνθρωπο που αναζητά βοήθεια. Δεν περιμένουμε να έρθει κάποιος/α στο γραφείο για να ζητήσει βοήθεια\, εμείς δημιουργούμε το κατάλληλο περιβάλλον\, εμείς πηγαίνουμε στο δημότη\, στον έφηβο\, στην εργαζόμενη μητέρα\, στο άτομο τρίτης ηλικίας». \nΠαρασκευή 9 Οκτωβρίου 12:00 – 14:00\nΠλατεία Νέας Παντέλης
URL:https://livingforfree.gr/event/pagkosmia-imera-psychikis-ygias-stin-penteli/
LOCATION:Πλατεία Ηρώων πολυτεχνείου Νέας Πεντέλης\, Πλατεία Ηρώων πολυτεχνείου\, Πεντέλη\, Αττική\, 15239\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/10/Παγκόσμια-Ημέρα-Ψυχικής-Υγείας.jpg
GEO:38.05848;23.858074
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Ηρώων πολυτεχνείου Νέας Πεντέλης Πλατεία Ηρώων πολυτεχνείου Πεντέλη Αττική 15239 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Ηρώων πολυτεχνείου:geo:23.858074,38.05848
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261021T160000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261021T190000
DTSTAMP:20261018T094804
CREATED:20261015T160321Z
LAST-MODIFIED:20261015T160321Z
UID:10017490-1792598400-1792609200@livingforfree.gr
SUMMARY:Ημερίδα Πολιτισμός και Τουρισμός ως Μοχλοί Ανάπτυξης
DESCRIPTION:3η Ανοιχτή Θεματική Ημερίδα ΣυΔΝΑ StartUps\n«Πολιτισμός και Τουρισμός ως Μοχλοί Ανάπτυξης: Καινοτομία\, Επιχειρηματικότητα και Νέες Ευκαιρίες»\nAthens Avenue Hotel | Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026 | 16:00 \nΟ Σύνδεσμος Δήμων Νότιας Αττικής (ΣυΔΝΑ) και η δράση Sydna StartUps διοργανώνουν την 3η Ανοιχτή Ημερίδα με τίτλο «Πολιτισμός και Τουρισμός ως Μοχλοί Ανάπτυξης: Καινοτομία\, Επιχειρηματικότητα και Νέες Ευκαιρίες»\, η οποία θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 21 Οκτωβρίου\, στις 16:00\, στο Athens Avenue Hotel. Η Ημερίδα έρχεται να αναδείξει τη δυναμική σχέση μεταξύ Πολιτισμού\, Τουρισμού\, Καινοτομίας και Επιχειρηματικότητας\, εστιάζοντας στις νέες δυνατότητες που δημιουργούνται για την τοπική οικονομία\, τις επιχειρήσεις και το οικοσύστημα της νεοφυούς επιχειρηματικότητας. \nΤο πρόγραμμα θα περιλαμβάνει θεματικές ομιλίες και πάνελ συζήτησης\, δίνοντας τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να γνωρίσουν διαφορετικές προσεγγίσεις\, εμπειρίες και καλές πρακτικές και να συζητήσουν τις προοπτικές που διαμορφώνονται για την επιχειρηματικότητα στους τομείς του Πολιτισμού και του Τουρισμού. Στο επίκεντρο της Ημερίδας θα βρεθούν ζητήματα που αφορούν την αξιοποίηση του πολιτιστικού και τουριστικού αποθέματος\, την ενσωμάτωση της καινοτομίας και των νέων τεχνολογιών\, την ανάπτυξη νέων επιχειρηματικών προσεγγίσεων\, καθώς και τις δυνατότητες συνεργασίας μεταξύ Τοπικής Αυτοδιοίκησης\, θεσμικών και παραγωγικών φορέων\, επιχειρήσεων και του οικοσυστήματος καινοτομίας. Η εκδήλωση διοργανώνεται στο πλαίσιο του έργου «Ολοκληρωμένες υπηρεσίες υποστήριξης της νεοφυούς επιχειρηματικότητας στους Δήμους της Νότιας Αττικής» (ΣυΔΝΑ StartUps) της Πράξης «Φυτώρια επιχειρήσεων». \nΗ συμμετοχή είναι δωρεάν και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. \nΜπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή εδώ: Φόρμα Εγγραφής
URL:https://livingforfree.gr/event/imerida-politismos-ke-tourismos-os-mochli-anaptyxis/
LOCATION:Ξενοδοχείο Athens Avenue Καλλιθέα\, Συγγρού 182\, Καλλιθέα\, Αττική\, 17671\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/10/Πολιτισμός-και-Τουρισμός-ως-Μοχλοί-Ανάπτυξης.jpg
GEO:37.95609;23.715457
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ξενοδοχείο Athens Avenue Καλλιθέα Συγγρού 182 Καλλιθέα Αττική 17671 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Συγγρού 182:geo:23.715457,37.95609
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20261021T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20261021T200000
DTSTAMP:20261018T094804
CREATED:20261015T172540Z
LAST-MODIFIED:20261015T172540Z
UID:10017504-1792605600-1792612800@livingforfree.gr
SUMMARY:Η Μνήμη του Αύριο Χτίζεται Σήμερα στην Θήβα
DESCRIPTION:Η Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συγγενών Διαταραχών Χαλκίδας\, σε συνεργασία με τον Δήμο Θηβαίων\, προσκαλεί τους κατοίκους της Θήβας και της ευρύτερης περιοχής στην ενημερωτική εκδήλωση: «Η Μνήμη του Αύριο Χτίζεται Σήμερα» Πρόληψη και Υγιής Γήρανση που θα πραγματοποιηθεί την: Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2026 ώρα 18:00 στο Συνεδριακό Κέντρο Θήβας <ΑΡΜΟΝΙΑ>. Η είσοδος είναι ελεύθερη. Η εκδήλωση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του προγράμματος «REMIND – Περιφερειακό Μοντέλο Κοινοτικής Πρόληψης για την Ισότιμη και Ψυχικά Υγιή Γήρανση»\, το οποίο υλοποιείται με δωρεά του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος. Πρόκειται για ένα νέο περιφερειακό πρόγραμμα που αναπτύσσεται στις πέντε Περιφερειακές Ενότητες της Στερεάς Ελλάδας – Εύβοια\, Βοιωτία\, Φθιώτιδα\, Φωκίδα και Ευρυτανία – με στόχο την ενίσχυση της πρόληψης\, της ενημέρωσης και της υγιούς και ενεργού γήρανσης. \nΟμιλήτριες Στην εκδήλωση θα συμμετέχουν:\nΕυαγγελία Αγγελίδου Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας /Ψυχοθεραπεύτρια MSc – Πρόεδρος REMIND\, Alzheimer Χαλκίδας.\nΑργυρούλα Μουζέλη Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής στο Κέντρο Ημέρας “Αγία Ειρήνη”. \nΚατά τη διάρκεια της συνάντησης θα συζητηθούν ζητήματα που αφορούν τη μνήμη\, την πρόληψη\, τη νοητική και ψυχική υγεία\, τη φυσική δραστηριότητα και τους παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην ενεργό και υγιή γήρανση. Παράλληλα\, θα παρουσιαστούν οι δράσεις του νέου Περιφερειακού Προγράμματος της REMIND και οι τρόποι με τους οποίους μπορούν να συμμετέχουν οι πολίτες. \nΑνοίγουν οι εγγραφές στις δωρεάν διαδικτυακές ομάδες\nΣτο πλαίσιο του προγράμματος λειτουργούν επίσης δωρεάν διαδικτυακές ομάδες για άτομα 60+ και άτομα με ρόλο φροντίδας. Οι ομάδες απευθύνονται όχι μόνο στους κατοίκους της Θήβας και της Βοιωτίας\, αλλά σε ενδιαφερόμενους και από τις πέντε Περιφερειακές Ενότητες της Στερεάς Ελλάδας. \nΜέσα από οργανωμένους κύκλους συναντήσεων με την επιστημονική ομάδα της REMIND\, οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να ασχοληθούν με θέματα όπως: \nΜνήμη και νοητική υγεία\nΨυχική ευεξία\nΑυτοφροντίδα\nΨυχική ανθεκτικότητα\nΚοινωνική σύνδεση\nΕνεργός και υγιής γήρανση \nΗ διαδικτυακή μορφή επιτρέπει τη συμμετοχή ανθρώπων που ζουν ακόμη και σε απομακρυσμένες περιοχές\, χωρίς την ανάγκη συχνών μετακινήσεων. Η συμμετοχή στις διαδικτυακές ομάδες είναι δωρεάν. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή είτε κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης στη Θήβα είτε επικοινωνώντας απευθείας με τη REMIND. \nΠληροφορίες – Δηλώσεις συμμετοχής\nREMIND – Alzheimer Χαλκίδας\nΤηλ.: 22211 81071\nΤηλ.: 693 724 4646\nEmail: info@alzheimer–chalkida.org \nΤο πρόγραμμα υλοποιείται με δωρεά του ΤΙΜΑ Κοινωφελούς Ιδρύματος.
URL:https://livingforfree.gr/event/i-mnimi-tou-avrio-chtizete-simera-stin-thiva/
LOCATION:Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Θηβαίων\, Λουκά Μπέλου 17\, Θήβα\, Βοιωτία\, 32200\, Greece
CATEGORIES:Online,Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/10/θήβα.jpg
GEO:38.3229947;23.3170203
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Συνεδριακό Κέντρο του Δήμου Θηβαίων Λουκά Μπέλου 17 Θήβα Βοιωτία 32200 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Λουκά Μπέλου 17:geo:23.3170203,38.3229947
END:VEVENT
END:VCALENDAR