BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//LIVING for free - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:LIVING for free
X-ORIGINAL-URL:https://livingforfree.gr
X-WR-CALDESC:Events for LIVING for free
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T150000
DTSTAMP:20260729T194733
CREATED:20260417T091724Z
LAST-MODIFIED:20260417T091724Z
UID:10015566-1776592800-1776610800@livingforfree.gr
SUMMARY:Ημέρα Ποδηλάτου στην Γλυφάδα
DESCRIPTION:Η δεύτερη -και τελευταία- πρόδρομη ποδηλατική δράση πριν από τον μεγάλο Ποδηλατικό Γύρο της 10ης Μαϊου\, έρχεται το Σάββατο στην πλατεία Μακεδονίας! Ο Δήμος Γλυφάδας με πρωτοβουλία του Δημάρχου Γιώργου Παπανικολάου και σε συνεργασία με την Cycling Greece\, στο πλαίσιο του Ποδηλατικού Γύρου Ελλάδας ΔΕΗ – Tour Hellas 2026 (10 Μαΐου 2026)\, διοργάνωσε μία ποδηλατική δράση στην παραλία στις 29 Μαρτίου και τώρα πραγματοποιεί τη δεύτερη στην πλατεία Μακεδονίας. Πρόκειται για την «ΗΜΕΡΑ ΠΟΔΗΛΑΤΟΥ»\, που έχει ως στόχο την ενημέρωση και την εξοικείωση των παιδιών με τον κόσμο της ποδηλασίας\, την καλλιέργεια ποδηλατικής κουλτούρας και την ενίσχυση της περιβαλλοντικής συνείδησης. Σας περιμένουμε ΜΕ ΤΟ ΠΟΔΗΛΑΤΟ ΣΑΣ 10:00 το πρωί στην πλατεία ΜΑΚΕΔΟΝΙΑΣ στη Γλυφάδα μας\, να μάθουμε τα πάντα για το ποδήλατο στην πράξη!\n20 τυχεροί θα κερδίσουν ύστερα από κλήρωση ποδήλατα και ποδηλατικά κράνη! \nΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΔΡΑΣΗΣ:\n1. «HERO 2030» skills track: Mια πρωτότυπη ποδηλατική πίστα δεξιοτεχνίας για παιδιά 6 ετών και άνω\, αφιερωμένη αποκλειστικά στους 17 Στόχους Βιώσιμης Ανάπτυξης των Ηνωμένων Εθνών. Αποτελείται από 17 ειδικά σχεδιασμένα εμπόδια και τις 17 πινακίδες προβολής των 17 Στόχων. Τα παιδιά καλούνται με το ποδήλατο τους να περάσουν το κάθε ένα από τα 17 εμπόδια σε έναν ιδανικό «στίβο» γεμάτο εκπλήξεις\, εκπληρώνοντας επιτυχώς τη διαδρομή. Ανεξάρτητα από το ποιος θα τερματίσει πρώτος ή τελευταίος\, γρήγορα ή αργά\, όλοι είναι νικητές!\n2. «Ρόδα είναι και γυρίζει»: Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι ταχύτητας και συντονισμού με 2 ρόδες ποδηλάτου\, όπου πρέπει να ακολουθηθεί μια χαραγμένη διαδρομή τύπου ΖΙΚ ΖΑΚ.\n3. «Όλοι μοναδικοί – Όλοι ίσοι – Όλοι μαζί»: Ένα παιχνίδι ευαισθητοποίησης σχετικά με τη συμπερίληψη και την προσβασιμότητα.\n4. «Η Πυραμίδα της Συνεργασίας των 17 Στόχων»: Ένα παιχνίδι συνεργασίας\, μνήμης και ταχύτητας\, με στόχο να στηθεί σωστά και γρήγορα η Πυραμίδα των 17 στόχων.\n5. «Ο σκοπός ένας και οι στόχοι 17»: Τα παιδιά χωρίζονται σε δύο ομάδες και προσπαθούν να πετύχουν τον στόχο πετώντας μπαλάκια στην οπή του στόχου από απόσταση.\n6. «Από το σπίτι στο Σχολείο»: Επιδαπέδιο εκπαιδευτικό\, ψυχαγωγικό ποδηλατικό παιχνίδι\, όπου τα παιδιά μαθαίνουν τα σήματα του Κώδικα Οδικής Κυκλοφορίας.\n7. «Ζωγραφίζω το ποδήλατο και την πόλη μου»: Το ποδήλατο γίνεται πηγή έμπνευσης και καλλιτεχνικής δημιουργίας. Τα παιδιά ζωγραφίζουν τις πιο όμορφες εικόνες με θέμα το ποδήλατο.\n8. «Κοίτα μαμά κάνω ποδήλατο»: Μικρή εύκολη διαδρομή εξάσκησης και πρώτης γνωριμίας με τα ποδήλατα ισορροπίας για παιδάκια ηλικίας 2-4 ετών. Μπορούν να δοκιμάσουν με τα δικά τους ποδήλατα με βοηθητικές ρόδες ή με ποδήλατα ισορροπίας της διοργάνωσης.\n9. «Συντηρώ σωστά το ποδήλατό μου»: Σεμινάριο από τους πιο ειδικούς τεχνικούς ποδηλάτων για την πιο σωστή χρήση του ποδηλάτου\, το service πριν και μετά τη χρήση\, τον καλύτερο τρόπο αλλαγής ελαστικών και έναν δωρεάν έλεγχο σημείων των ποδηλάτων των μικρών μας φίλων.\n10. «Ποδηλατώ με ασφάλεια στην πόλη μου»: Μικροί και μεγάλοι έρχονται σε γνωριμία με το ποδήλατο και την αστική ποδηλασία\, μέσω εκπαιδευτικών διαφανειών με ειδικές αναφορές στην οδική ασφάλεια\, στην προετοιμασία για τη χρήση του ποδηλάτου και πολλές άλλες χρήσιμες πληροφορίες.\n11. «Μαθαίνω για τις πρώτες βοήθειες»: Οι εκπαιδευμένοι εθελοντές – διασώστες του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού δείχνουν τις πρώτες βοήθειες και τις ενέργειες που μπορούμε να κάνουμε ως ποδηλάτες σε περιστατικά πτώσης και τραυματισμών. \nΤον συντονισμό της δράσης έχουν η Αντιδήμαρχος Παιδείας\, Διά Βίου Μάθησης και Νέας Γενιάς Άννυ Καυκά και ο Εντεταλμένος Δημοτικός Σύμβουλος Αθλητισμού Μανώλης Χάντζος. Σας περιμένουμε
URL:https://livingforfree.gr/event/imera-podilatou-stin-glyfada-2/
LOCATION:Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα (πισω από Κοιμητήριο)\, Πλατεία Μακεδονίας\, Γλυφάδα\, Αττική\, 16561
CATEGORIES:Αθλητισμός,Εκδηλώσεις Δρόμου,Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/04/Ημέρα-Ποδηλάτου-στην-Γλυφάδα.jpg
GEO:37.8852521;23.7604938
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα (πισω από Κοιμητήριο) Πλατεία Μακεδονίας Γλυφάδα Αττική 16561;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Μακεδονίας:geo:23.7604938,37.8852521
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T130000
DTSTAMP:20260729T194733
CREATED:20260417T102654Z
LAST-MODIFIED:20260417T102753Z
UID:10015569-1776598200-1776603600@livingforfree.gr
SUMMARY:Ο Πειρατής Μπου στον Χολαργό
DESCRIPTION:Ο Δήμος Παπάγου – Χολαργού παρουσιάζει την παιδική θεατρική παράσταση «Ο Πειρατής Μπου!»\, ένα χαρούμενο\, μουσικό και βαθιά τρυφερό έργο που απευθύνεται σε παιδιά και οικογένειες.\nΥπόθεση: ‘’Ο μικρός πειρατής Μπου δεν έχει ζήσει ποτέ καμία περιπέτεια\, γιατί φοβάται το άγνωστο. Όλα αλλάζουν όταν ένας παλιός χάρτης θησαυρού τον καλεί στο πρώτο του ταξίδι. Ακολουθώντας τις οδηγίες του χάρτη\, ο Μπου βουτά στον βυθό\, γνωρίζει τα πλάσματα της θάλασσας και ανακαλύπτει πως οι άνθρωποι έχουν γεμίσει τη θάλασσα σκουπίδια. Με τη βοήθεια των παιδιών-θεατών\, ο Μπου θα προσπαθήσει να τα σώσει και να καταλάβει πως ο πραγματικός θησαυρός είναι το θάρρος που κρύβουμε μέσα μας’’.\nΗ παράσταση\, συνδυάζει περιπέτεια\, χιούμορ και ζωντανή μουσική\, ενώ παράλληλα μεταφέρει ένα σημαντικό μήνυμα για την προστασία του θαλάσσιου περιβάλλοντος . Μέσα από πρωτότυπες μελωδίες και διαδραστική συμμετοχή\, ενθαρρύνει τα παιδιά να κάνουν μικρά αλλά σημαντικά βήματα αυτοπεποίθησης\, να ξεπερνούν τους φόβους τους. \nΣυντελεστές:\nΚείμενο – Σκηνοθεσία: Άννα Σεβαστή Τζίμα\nΜουσική: Άννα Σεβαστή Τζίμα\, Κώστας Δημήτρης\nΕπιστημονικός σύμβουλος: Στεφανία Πολάκη (Περιβαλλοντολόγος)\nΠαίζουν οι ηθοποιοί: Γιώργος Χουσάκος\, Ανδρέας Μυλόπουλος\, Ανδρέας Παπακωνσταντίνου\nΔιάρκεια: 60 λεπτά\nΚατάλληλο για παιδιά προσχολικής και δημοτικής ηλικίας 3+ έως 11\nΕπιμέλεια εκδήλωσης Μιμή Ρουφογάλη Αντιδήμαρχος Πολιτισμού. \nΚυριακή 19 Απριλίου ώρα 11.30 – Αμφιθέατρο «Μίκης Θεοδωράκης»\, Δημαρχείο Παπάγου – Χολαργού\, Κτίριο Δημάρχου «Χαράλαμπου Σκούρτη»\, Περικλέους 55\, Χολαργός\nΕίσοδος Ελεύθερη
URL:https://livingforfree.gr/event/o-piratis-bou-ston-cholargo/
LOCATION:Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού\, Περικλέους 55\, Χολαργός\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Θέατρο,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/04/Πειρατής-Μπου.jpg
GEO:37.9987555;23.7991221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού Περικλέους 55 Χολαργός Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Περικλέους 55:geo:23.7991221,37.9987555
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T120000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T140000
DTSTAMP:20260729T194733
CREATED:20260325T090043Z
LAST-MODIFIED:20260325T093333Z
UID:10015376-1776600000-1776607200@livingforfree.gr
SUMMARY:Superwings Η Ταινία στο Περιστέρι
DESCRIPTION:Κινηματογράφος και θέατρο σκιών στο Περιστέρι\nΔωρεάν κινηματογράφος και θέατρο σκιών στο Κινηματοθέατρο «Κώστας Γαβράς» Δήμου Περιστερίου. Ένα τετράμηνο γεμάτο πολιτισμό\, κινηματογράφο και θέατρο σκιών φιλοξενεί το Κινηματοθέατρο «Κώστας Γαβράς» (Βασιλικών 6\, Κηπούπολη) Δήμου Περιστερίου\, από τον Μάρτιο έως και τον Ιούνιο 2026\, με ελεύθερη είσοδο για όλους και τήρηση σειράς προτεραιότητας κατά την προσέλευση. Ο Δήμαρχος Περιστερίου Ανδρέας Π. Παχατουρίδης τονίζει ότι: «Ο Δήμος μας συνεχίζει να επενδύει σταθερά στον πολιτισμό\, προσφέροντας δωρεάν και ποιοτικές δράσεις για όλες τις ηλικίες\, με το Κινηματοθέατρο «Κώστας Γαβράς» να αποτελεί έναν ζωντανό χώρο συνάντησης\, δημιουργίας και ψυχαγωγίας\, κυρίως για παιδιά». \nΔείτε εδώ το πλήρες πρόγραμμα \nΤην Κυριακή 19 Απριλίου στις 12:00 επιστρέφει το «Superwings: Η Ταινία». \nΈνα πρόγραμμα με παιδικές ταινίες\, αφιερώματα σε σημαντικούς δημιουργούς και αγαπημένες παραστάσεις θεάτρου σκιών\, που μετατρέπει το Κινηματοθέατρο «Κώστας Γαβράς» σε σταθερό σημείο πολιτιστικής αναφοράς για το Περιστέρι.
URL:https://livingforfree.gr/event/spring26-peristeri-18/
LOCATION:Κινηματοθέατρο Κώστας Γαβράς Πρώην Έφη\, Βασιλικών 6\, Περιστέρι\, Αττική\, 12137\, Greece
CATEGORIES:Παιδικό,Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/03/SCREEN_GAVRAS-03.jpg
GEO:38.029941;23.6810297
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματοθέατρο Κώστας Γαβράς Πρώην Έφη Βασιλικών 6 Περιστέρι Αττική 12137 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Βασιλικών 6:geo:23.6810297,38.029941
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20260419T170000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20260419T190000
DTSTAMP:20260729T194733
CREATED:20260417T081942Z
LAST-MODIFIED:20260417T081942Z
UID:10015560-1776618000-1776625200@livingforfree.gr
SUMMARY:Μι Ρε Ντο στο βυθό στην Πετρούπολη
DESCRIPTION:Την Κυριακή (19/4\, 17:00)\, στο Πνευματικό Κέντρο του Δήμου Πετρούπολης (Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου) -στο πλαίσιο της δράσης\, με τίτλο: «Μικροί Βιβλιοεξερευνητές»- ο Δήμος Πετρούπολης προσκαλεί τα παιδιά\, 4 ετών και άνω\, στο διαδραστικό μουσικό δρώμενο\, «ΜΙ\, ΡΕ\, ΝΤΟ\, μέσα στον Βυθό!»\, με την Hλιάνα Φιλέα (εμψύχωση) και τους Γιώργο Χριστοδούλου (κιθάρα)\, Γιώργο Χατζηγεωργίου (βιολί). \nΕτοιμαστείτε να… βουτήξετε στα πιο μελωδικά νερά και ανακαλύψετε και εσείς τον ρυθμό του βυθού! Ένας πεινασμένος καρχαρίας\, ένα παιχνιδιάρικο χταπόδι και μια μυστηριώδης μέδουσα ζωντανεύουν μπροστά σας! \nΗ είσοδος είναι ελεύθερη\, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
URL:https://livingforfree.gr/event/mi-re-nto-sto-vytho-stin-petroupoli/
LOCATION:Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης\, Μπουμπουλίνας 59\, Πετρούπολη\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2026/04/mirento.webp
GEO:38.0418804;23.6817011
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης Μπουμπουλίνας 59 Πετρούπολη Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπουμπουλίνας 59:geo:23.6817011,38.0418804
END:VEVENT
END:VCALENDAR