BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//LIVING for free - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:LIVING for free
X-ORIGINAL-URL:https://livingforfree.gr
X-WR-CALDESC:Events for LIVING for free
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Athens
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T210000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251127T184728Z
LAST-MODIFIED:20251127T184728Z
UID:10014272-1764356400-1764363600@livingforfree.gr
SUMMARY:Αριάδνη Μια καρδιά ζωντανεύει στην Γλυφάδα
DESCRIPTION:Αριάδνη Μια καρδιά ζωντανεύει στην Γλυφάδα\nΠαλαιό Δημαρχείο Γλυφάδας (Λεωφ. Ποσειδώνος και Σάκη Καράγιωργα)\nΠαρασκευή 28 Νοεμβρίου 7:00 μ.μ. – 9:00 μ.μ.\nΣάββατο 29 Νοεμβρίου 11:00 π.μ. – 9:00 μ.μ.\nΚυριακή 30 Νοεμβρίου 11:00 π.μ. – 9:00 μ.μ.\nΕγκαίνια Έκθεσης Ζωγραφικής: Παρασκευή 28 Νοεμβρίου 7:00 μ.μ. \nΟ Γλυφαδιώτης καλλιτέχνης Γιώργος Αργεντίνης εκθέτει τα έργα του στη Γλυφάδα μας\, σε μια υπέροχη διοργάνωση πλαισιωμένη από μουσική και χορό\, που τελεί υπό την αιγίδα του Δήμου Γλυφάδας.\nΤην προσεχή Παρασκευή 28 Νοεμβρίου\, στις 7:00 το απόγευμα είναι τα εγκαίνια της Έκθεσης Ζωγραφικής\, η οποία θα είναι ανοικτή το τριήμερο 28 – 30 Νοεμβρίου\, κατά τις ώρες που αναγράφονται παραπάνω.\nΤην Κυριακή 30 Νοεμβρίου\, στις 7:00 το απόγευμα\, δηλαδή λίγο πριν από το κλείσιμο της Έκθεσης\, η ερασιτεχνική ομάδα μπαλέτου του Δήμου Γλυφάδας\, σε χορογραφία της Κατερίνας Ροδίου θα «ζωντανέψει» την καρδιά της Αριάδνης\, μπροστά στον πίνακα με μια τεράστια καρδιά.\nΤα έργα του ζωγράφου είναι εμπνευσμένα από την πόλη και το νησί της καρδιάς του -τη Γλυφάδα και τις Σπέτσες- ανάμεσα στις οποίες μοιράζεται η ζωή του αλλά και ο έρωτας του για τη μικρή εγγονούλα του\, την Αριάδνη. Στους πίνακές του κυριαρχούν τα χρώματα του Αττικού ουρανού\, της θάλασσας και των νησιών του Αργοσαρωνικού.
URL:https://livingforfree.gr/event/ariadni-mia-kardia-zontanevi-stin-glyfada/2025-11-28/
LOCATION:Παλαιό Δημαρχείο Γλυφάδας\, Σάκη Καραγιώργα 1\, Γλυφάδα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Εικαστικά
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Αριάδνη-Μια-καρδιά-ζωντανεύει-στην-Γλυφάδα.jpg
GEO:37.8647545;23.7443627
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Παλαιό Δημαρχείο Γλυφάδας Σάκη Καραγιώργα 1 Γλυφάδα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Σάκη Καραγιώργα 1:geo:23.7443627,37.8647545
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T210000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251127T194838Z
LAST-MODIFIED:20251127T194838Z
UID:10014289-1764356400-1764363600@livingforfree.gr
SUMMARY:Λαϊκοί Βάρδοι Στιγμές από τη ζωή τους στο Χαλάνδρι
DESCRIPTION:Οι «Λαϊκοί Βάρδοι» του Πάνου Γεραμάνη έρχονται στο Κέντρο Νεότητας του Δήμου Χαλανδρίου. \nΟ Δήμος Χαλανδρίου και οι εκδόσεις Τόπος σας προσκαλούν στην παρουσίαση του βιβλίου Πάνος Γεραμάνης και «Λαϊκοί Βάρδοι»: Στιγμές από τη ζωή τους\, σε επιμέλεια της Ναυσικάς Γεραμάνη και της Μαριάννας Τζιαντζή\, την Παρασκευή 28 Νοεμβρίου\, στις 7 μ.μ.\, στο Κέντρο Νεότητας του Δήμου Χαλανδρίου (Δαναΐδων & Αντιγόνης). \nΘα μιλήσουν:\nΣπύρος Δερβενιώτης\, σκιτσογράφος\nΜαρία Μαρκουλή\, δημοσιογράφος \nΤην εκδήλωση θα συντονίσει η δημοσιογράφος – συγγραφέας Ευγενία Λουπάκη και θα προλογίσει ο κινηματογραφιστής Θάνος Κουτσανδρέας. \nΧαιρετισμό θα απευθύνει ο δήμαρχος Χαλανδρίου Σίμος Ρούσσος.
URL:https://livingforfree.gr/event/laiki-vardi-stigmes-apo-ti-zoi-tous-sto-chalandri/
LOCATION:Κέντρο Νεότητας του Δήμου Χαλανδρίου\, Αντιγόνης & Δαναΐδων\, Χαλάνδρι\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Αφήγηση - Βιβλίο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/geramanis.jpg
GEO:38.013659;23.8062534
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κέντρο Νεότητας του Δήμου Χαλανδρίου Αντιγόνης & Δαναΐδων Χαλάνδρι Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Αντιγόνης & Δαναΐδων:geo:23.8062534,38.013659
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T213000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251120T144624Z
LAST-MODIFIED:20251120T144737Z
UID:10014234-1764358200-1764365400@livingforfree.gr
SUMMARY:Τρία Χρώματα Μπλε στο Ψυχικό
DESCRIPTION:Οι προβολές στον ΜΕΟ Ψυχικού συνεχίζονται \nΤο κινηματογραφικό ραντεβού στον Μ.Ε.Ο. Ψυχικού συνεχίζει με ταινίες που ταξιδεύουν σε εποχές\, κουλτούρες και συναισθήματα. Μετά την προβολή\, πάντα χώρος για κουβέντα και παρέα.\n28 Νοεμβρίου στις 19:30\nΤρία Χρώματα: Η Μπλε Ταινία Trois Couleurs: Bleu 1993 Έγχρ. Διάρκεια: 100\nΈνας τραγικός «ύμνος εις την ελευθερία» με όρους ρέκβιεμ\, μια αποστομωτική εμβάθυνση στο πένθος\, και στο επίκεντρο η ερμηνεία της Ζιλιέτ Μπινός που συνθλίβει τα πάντα. \nΣκηνοθεσία: Κριστόφ Κισλόφσκι\nΜε τους: Ζιλιέτ Μπινός\, Μπενουά Ρεζάν\, Εμανουέλ Ριβά\, Φλοράνς Περνέλ
URL:https://livingforfree.gr/event/tria-chromata-ble-sto-psychiko/
LOCATION:Μορφωτικός και Εξωραϊστικός Όμιλος Νέου Ψυχικού (ΜΕΟ)\, 25ης Μαρτίου 19\, Νέο Ψυχικό\, Αττική\, 15451\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/μπλε.webp
GEO:38.0043794;23.7845489
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Μορφωτικός και Εξωραϊστικός Όμιλος Νέου Ψυχικού (ΜΕΟ) 25ης Μαρτίου 19 Νέο Ψυχικό Αττική 15451 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=25ης Μαρτίου 19:geo:23.7845489,38.0043794
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T213000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251126T182121Z
LAST-MODIFIED:20251126T182121Z
UID:10014252-1764358200-1764365400@livingforfree.gr
SUMMARY:Προβολή Σε Πόλεμο στη Νέα Ιωνία
DESCRIPTION:Προβολή Σε Πόλεμο στη Νέα Ιωνία\nΑντίσταση στα Βόρεια\nΠροβολή ταινίας στη Νέα Ιωνία\nΣε Πόλεμο του Stéphane Brizé \nΣτην εποχή του 13ωρου\, της μαύρης εργασίας\, των απλήρωτων υπερωριών\, των δεκάδων εργατικών ατυχημάτων (εργοδοτικών εγκλημάτων)\, της απειλής της απόλυσης και της ανεργίας\, προβάλλουμε την ταινία “Σε Πόλεμο (En Guerre)” του Stéphane Brizé\, στον Δημοτικό Κινηματογράφο “Αστέρας” στη Νέα Ιωνία (Ασκληπιού 4)\, την Παρασκευή 28/11\, στις 19:30. \nΛίγα λόγια για την ταινία: Μία πολυεθνική εταιρία αποφασίζει να κλείσει ένα εργοστάσιο στην γαλλική επαρχία\, απειλώντας έτσι τις θέσεις 1100 εργαζομένων\, ενώ αυτοί είχαν δεχθεί να εργαστούν επί 5 χρόνια με λιγότερες αμοιβές ώστε να επιζήσει η επιχείρηση. Η εταιρία λαμβάνει αυτή την απόφαση 3 χρόνια πριν την συμφωνημένη 5ετία και οι εργαζόμενοι προχωράνε σε απεργία και σκληρές διαπραγματεύσεις με το κράτος και την εταιρία. Μία ρεαλιστική ταινία υψηλών εντάσεων για τον συνδικαλισμό\, την πολιτική\, τα όρια της αστικής δικαιοσύνης και την προοπτική που ανοίγουν οι αγώνες.
URL:https://livingforfree.gr/event/provoli-se-polemo-sti-nea-ionia/
LOCATION:Κινηματογράφος Αστέρας Νέα Ιωνία\, Ασκληπιού 4\, Νέα Ιωνία\, Αθήνα\, 14231\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Προβολή-Σε-Πόλεμο.jpg
GEO:38.0438295;23.7532654
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματογράφος Αστέρας Νέα Ιωνία Ασκληπιού 4 Νέα Ιωνία Αθήνα 14231 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ασκληπιού 4:geo:23.7532654,38.0438295
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T220000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251118T143641Z
LAST-MODIFIED:20251118T144323Z
UID:10014172-1764360000-1764367200@livingforfree.gr
SUMMARY:Αν μ' αγαπάς στην Πετρούπολη
DESCRIPTION:Αφιέρωμα στον Ιταλικό Κινηματογράφο\nΑν μ’ αγαπάς / Se mi vuoi bene Ιταλία (2019) | Διάρκεια: 100’ | Σκηνοθεσία: Fausto Brizzi | Σενάριο: Fausto Brizzi\, Herbert Simone Paragnani\, Mauro Uzzeo\, Martino Coli | Παίζουν: Claudio Bisio\, Sergio Rubini\, Flavio Insinna\, Maria Amelia Monti\, Gian Marco Tognazzi | Παραγωγή: Casanova Multimedia – Medusa Film\nΟ Ντιέγκο\, ένας επιτυχημένος αλλά καταθλιπτικός δικηγόρος\, αποφασίζει να κάνει κάτι καλό για όλους όσους αγαπά. Μόνο που κάθε του προσπάθεια καταλήγει σε απόλυτη καταστροφή. Με τη βοήθεια ενός ιδιόρρυθμου συμβούλου σχέσεων\, θα μάθει τελικά πως το να αγαπάς σημαίνει πρώτα να αποδέχεσαι τον εαυτό σου.\nΟ Fausto Brizzi συνδυάζει κωμωδία και συγκίνηση σε ένα “dramedy” για τη φιλία\, την ενοχή και τη συγχώρεση. Η ταινία βασίζεται στο ομώνυμο μυθιστόρημά του και φέρει τη χαρακτηριστική ιταλική τρυφερότητα και χιούμορ που τον καθιέρωσε.\nΥποψηφιότητα Globo d’Oro Καλύτερης Κομεντί 2020 \nΠρόγραμμα προβολών \nΣάββατο 22/11/2025 – 20:00 – Το πάρτι  της  επιστροφής\nΚυριακή 23/11/2025 – 20:00 – Στιγμές  αμελητέας  ευτυχίας\nΠαρασκευή 28/11/2025 – 20:00 – Αν μ’ αγαπάς\nΣάββατο 29/11/2025 – 20:00 – Τρυφερότητα\nΚυριακή 30/11/2025 – 20:00 – Χάος
URL:https://livingforfree.gr/event/cinema_it2025-03/
LOCATION:Κινηματοθέατρο Πετρούπολις – Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης\, Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου\, Πετρούπολη\, Αττική\, 13231\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Αν-μ-αγαπάς.jpg
GEO:38.0420481;23.6816545
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματοθέατρο Πετρούπολις – Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου Πετρούπολη Αττική 13231 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου:geo:23.6816545,38.0420481
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T220000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251126T182446Z
LAST-MODIFIED:20251126T182446Z
UID:10014253-1764360000-1764367200@livingforfree.gr
SUMMARY:Η γλώσσα της πεταλούδας στα Πετράλωνα
DESCRIPTION:Η γλώσσα της πεταλούδας στα Πετράλωνα \n“Αν μεγαλώσουμε μια γενιά μέσα στην ελευθερία\, κανείς δεν θα μπορεί να της την αποσπάσει” Προβολή της ταινίας “Η γλώσσα της πεταλούδας” του Χοσέ Λουίς Κουέρδα (διάρκεια 1 ώρα και 31 λεπτά) Ελευθεριακή Πρωτοβουλία Εκπαιδευτικών \nαναρχικό-αντιεξουσιαστικό στέκι Αντίπνοια\nΑριστοβούλου και Πυλάδου\nΚάτω Πετράλωνα\n5′ περπάτημα από ΗΣΑΠ Πετραλώνων\nλεωφορεία 049\,815\,914 – στάση ΕΛΟΥΛΟΥ
URL:https://livingforfree.gr/event/i-glossa-tis-petaloudas-sta-petralona/
LOCATION:Αναρχικό αντιεξουσιαστικό στέκι Αντίπνοια Κάτω Πετράλωνα\, Αριστοβούλου & Πυλάδου\, Αθήνα\, Αττική\, 118 53\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Η-γλώσσα-της-πεταλούδας.jpg
GEO:37.969153;23.704086
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Αναρχικό αντιεξουσιαστικό στέκι Αντίπνοια Κάτω Πετράλωνα Αριστοβούλου & Πυλάδου Αθήνα Αττική 118 53 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Αριστοβούλου & Πυλάδου:geo:23.704086,37.969153
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T203000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T223000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251105T200054Z
LAST-MODIFIED:20251105T200054Z
UID:10013986-1764361800-1764369000@livingforfree.gr
SUMMARY:Το χαμόγελο που έσβησε γελώντας στον ήχο μιας πιστολιάς
DESCRIPTION:Σινιάλο Open Doc: Το χαμόγελο που έσβησε γελώντας στον ήχο μιας πιστολιάς \nΤο χαμόγελο που έσβησε γελώντας στον ήχο μιας πιστολιάς Ντοκιμαντερ\, 2025\, 96′\, Katrami 2025\nΈνα ντοκιμαντέρ για τον αναρχικό επαναστάτη Χρήστο Τσουτσουβή\, 40 χρόνια από τη “μάχη” του Γκύζη. \nΠαρασκευή 28 Νοεμβρίου 2025 στις 20.30\nΚατάληψη Σινιάλο\nΚαποδιστρίου και Θεσσαλονίκης\nπλατεία Παπανικολάου\n(πίσω από το γήπεδο Μαυροθαλασσίτης)
URL:https://livingforfree.gr/event/to-chamogelo-pou-esvise-gelontas-ston-icho-mias-pistolias-2/
LOCATION:Κατάληψη Σινιάλο Αιγάλεω\, Καποδιστρίου & Θεσσαλονίκης\, Αιγάλεω\, Αττική\, 12241\, Greece
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/sinialo.jpg
GEO:37.985885;23.676889
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κατάληψη Σινιάλο Αιγάλεω Καποδιστρίου & Θεσσαλονίκης Αιγάλεω Αττική 12241 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Καποδιστρίου & Θεσσαλονίκης:geo:23.676889,37.985885
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T203000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T223000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251126T182855Z
LAST-MODIFIED:20251126T182855Z
UID:10014254-1764361800-1764369000@livingforfree.gr
SUMMARY:The Imitation Game στην Λαμπηδόνα
DESCRIPTION:The Imitation Game\nΤο παιχνίδι της μίμησης\nΤο Κοινωνικό Πολιτιστικό Κέντρο Βύρωνα σας καλεί την Παρασκευή 28/11/25 στις 8.30μμ στη Λαμπηδόνα (Άλσος Αγίας Τριάδας – Βύρωνας). Θα προβάλουμε την ταινία “The Imitation Game” (Το παιχνίδι της μίμησης)\, σε σκηνοθεσία Morten Tyldum\, 2014\, με τους Benedict Cumberbatch\, Keira Knightley\, Matthew Goode. Δραματοποιημένη αναφορά σε πραγματικά ιστορικά γεγονότα σχετικά με την ζωή και την δράση του σπουδαίου Άγγλου μαθηματικού Alan Turing (1912 – 1954). \nΕν μέσω του Β’ΠΠ ο Turing\, παρά την σε βάρος του απαξίωση και προκατάληψη από αξιωματούχους της χώρας του\, τίθεται επικεφαλής ενός προγράμματος φαινομενικά ανέφικτου αλλά κρίσιμου για την έκβαση του πολέμου: να σπάσει ο κώδικας του “Enigma”\, του μηχανισμού κρυπτογράφησης των Ναζί\, που τότε εθεωρείτο απαραβίαστος. Για την ανάλυση του προβλήματος\, ο Turing -που ήδη είχε θέσει τις θεωρητικές βάσεις της πληροφορικής στην δεκαετία του 1930- τελειοποίησε μια ηλεκτρομηχανολογική συσκευή – πρόγονο των σύγχρονων υπολογιστών. \nΤο σενάριο ανατρέχει σε προηγούμενες και επόμενες φάσεις της ζωής του Turing: σε έναν παιδικό ομοφυλοφιλικό έρωτα που θα τον σημάδευε για πάντα και στις διώξεις που υπέστει από την Αγγλική κυβέρνηση στις αρχές της δεκαετίας του 1950\, εποχή που η ομοφυλοφιλία εθεωρείτο ποινικό αδίκημα: διώξεις που δρομολόγησαν τον πρόωρο θάνατό του. Ο τίτλος της ταινίας αναφέρεται στο διάσημο κριτήριο του Turing για την αξιολόγηση της τεχνητής νοημοσύνης: την δυνατότητα ενός τεχνητού συστήματος να μιμηθεί την ανθρώπινη επικοινωνιακή συμπεριφορά.
URL:https://livingforfree.gr/event/the-imitation-game-stin-labidona/
LOCATION:Πάρκο Λαμπηδόνας Αγίας Τριάδας Βύρωνας\, Πάρκο Αγίας Τριάδας\, Βύρωνας\, Αττική\, 16231\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/edb6311223f2511ea3a8adc6789a4f68.jpg
GEO:37.9606215;23.7567478
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Λαμπηδόνας Αγίας Τριάδας Βύρωνας Πάρκο Αγίας Τριάδας Βύρωνας Αττική 16231 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πάρκο Αγίας Τριάδας:geo:23.7567478,37.9606215
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251128T210000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251128T230000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251119T184302Z
LAST-MODIFIED:20251119T184302Z
UID:10014200-1764363600-1764370800@livingforfree.gr
SUMMARY:Black Friday στις Αχαρνές
DESCRIPTION:Black Friday στις Αχαρνές\nΗ φετινή Black Friday στις Αχαρνές αποκτά ξεχωριστό χαρακτήρα\, καθώς η ημέρα των μεγάλων προσφορών θα συνδυαστεί με μια γιορτινή βραδιά που θα διαρκέσει έως αργά τα μεσάνυχτα\, με στόχο την τόνωση της τοπικής οικονομίας. Η πρωτοβουλία που υλοποιείται με την υποστήριξη του Δήμου Αχαρνών φιλοδοξεί να ενισχύσει την τοπική αγορά\, δημιουργώντας ένα εορταστικό κλίμα για τους επισκέπτες και προσελκύοντας ακόμη περισσότερο κόσμο στα καταστήματα της πόλης. \nΤη μουσική «υπογραφή» της βραδιάς θα βάλει το αγαπημένο συγκρότημα DESIBEL\, που θα χαρίσει ρυθμό και ζωντάνια μέσα από μια συναυλία στην Κεντρική Πλατεία Αχαρνών που θα είναι το επίκεντρο των εκδηλώσεων. \nΟι Αχαρνές υποδέχονται λοιπόν τη φετινή Black Friday με φως\, μουσική και διάθεση για γιορτή\, σε μια βραδιά αφιερωμένη στην αγορά και στους ανθρώπους της πόλης.
URL:https://livingforfree.gr/event/black-friday-stis-acharnes/
LOCATION:Κεντρική Πλατεία Αχαρνών Ηρώων Πολυτεχνίου Αγιος Βλάσιος\, Πλατεία Αχαρνών\, Αχαρνές\, Αττική\, 136 78\, Greece
CATEGORIES:Εκδηλώσεις Δρόμου,Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Black-Friday-στις-Αχαρνές.jpg
GEO:38.080715;23.735969
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κεντρική Πλατεία Αχαρνών Ηρώων Πολυτεχνίου Αγιος Βλάσιος Πλατεία Αχαρνών Αχαρνές Αττική 136 78 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πλατεία Αχαρνών:geo:23.735969,38.080715
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T120000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251128T065416Z
LAST-MODIFIED:20251128T065416Z
UID:10014296-1764410400-1764417600@livingforfree.gr
SUMMARY:Μεγαλώνοντας Ψυχές\, Όχι Μόνο Παιδιά στο Γαλάτσι
DESCRIPTION:Η Διεύθυνση Κοινωνικής Προστασίας και Αλληλεγγύης του Δήμου Γαλατσίου διοργανώνει μια ξεχωριστή συμβουλευτική εκδήλωση για γονείς\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025\, από τις 10:00 π.μ. έως τις 12:00 μ.μ.\, στο Πολιτιστικό Κέντρο ΚΑΜΙΝΙ\, με ομιλητή τον Δρ. Μίντο Ατταάλλα\, Συνθετικό Ψυχοθεραπευτή. \nΗ δράση εντάσσεται στο πλαίσιο της συνεχούς προσπάθειας της Διεύθυνσης για στήριξη της οικογένειας και ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου στην προσχολική ηλικία. Η ομιλία στοχεύει στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των γονέων σε θέματα που αφορούν την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη των παιδιών και τη διαχείριση συμπεριφορών στην καθημερινότητα. Μέσα από επιστημονική καθοδήγηση και πρακτικά εργαλεία\, οι γονείς θα έχουν την ευκαιρία να ανακαλύψουν τρόπους για πιο ουσιαστική επικοινωνία και σύνδεση με τα παιδιά τους. \nΗ εκδήλωση είναι ανοιχτή σε όλους τους γονείς των Παιδικών Σταθμών και πραγματοποιείται με την ευγενική συνδρομή του Δρ. Μίντο Ατταάλλα\, ο οποίος προσφέρει την ομιλία του αφιλοκερδώς\, στηρίζοντας έμπρακτα την ψυχική υγεία και την οικογένεια
URL:https://livingforfree.gr/event/megalonontas-psyches-ochi-mono-pedia-sto-galatsi/
LOCATION:Πολιτιστικό Κέντρο Καμίνι\, Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη\, Γαλάτσι\, Αττική\, 11146\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Μεγαλώνοντας-Ψυχές-Όχι-Μόνο-Παιδιά-1024x1024-1.jpg
GEO:38.0156006;23.7498244
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πολιτιστικό Κέντρο Καμίνι Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη Γαλάτσι Αττική 11146 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη:geo:23.7498244,38.0156006
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T100000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251124T195816Z
LAST-MODIFIED:20251124T195816Z
UID:10014237-1764410400-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Έκθεση Το Επισκεπτήριο στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Η Κινηματογραφική Λέσχη Βριλησσίων Cine Δράση οργανώνει για 2η φορά στην πόλη μας την έκθεση «Το Επισκεπτήριο» με κούκλες και άλλα χειροτεχνήματα που κατασκευάζουν κρατούμενες των φυλακών Θήβας (πρώην Κορυδαλλού)\, στο πλαίσιο του προγράμματος «Λόγος και Ύφασμα» της Άρσις.\nΗ έκθεση θα γίνει το Σάββατο 29 Νοεμβρίου από τις 10:00 το πρωί έως τις 10:00 το βράδυ\, στο στέκι της ΔΡΑΣΗΣ για Μια Άλλη Πόλη (Πάρνηθος 21\, τηλ. 2111165797).\nΣτις 7:00μμ θα προβληθεί η ταινία «Love is All?» που δημιουργήθηκε από φυλακισμένες στις παραπάνω φυλακές με τη συνδρομή του σκηνοθέτη Αντώνη Κόκκινου. Θα ακολουθήσει συζήτηση (Λεπτομέρειες προσεχώς) Όσοι από τους επισκέπτες της έκθεσης επιθυμούν θα μπορούν να αγοράσουν τις κατασκευές. Τα έσοδα από τις πωλήσεις των χειροτεχνημάτων κατατίθενται στο λογιστήριο των φυλακών\, ξεχωριστά για την κάθε κρατούμενη.\nΤο όνομα «Επισκεπτήριο» επιλέχθηκε για να εκφράσει έστω συμβολικά την ανάγκη να μειωθεί η απόσταση από τη φυλακή στην ελευθερία\, να βγουν από την αφάνεια οι φυλακισμένες γυναίκες και να ανοίξει η υποτιμημένη συζήτηση για τα δικαιώματα τους. Το Εργαστήρι «Λόγος και Ύφασμα» της ΑΡΣΙΣ δημιουργήθηκε το 2001 στις Γυναικείες φυλακές Κορυδαλλού. Το 2008 άρχισε να λειτουργεί στην Θήβα\, ακολουθώντας την μεταφορά των φυλακών εκεί. Συνεπώς εδώ και 24 χρόνια λειτουργεί συνεχώς\, με την ευθύνη της Εύας Χειλαδάκη καλλιτέχνιδας του υφάσματος\, με σκοπό την υποστήριξη των φυλακισμένων γυναικών\, όλων των ηλικιών και εθνικοτήτων\, για άσκηση δεξιοτήτων και απόκτηση εισοδήματος. Οι γυναίκες ράβουν κούκλες\, κεντάνε και πλέκουν ελεύθερα δικές τους δημιουργίες μπάντες\, μαξιλάρια\, μαθαίνοντας η μία από την άλλη. Οι δίωρες συναντήσεις στις φυλακές τις Τρίτες φθάνουν μόνο για λίγη κουβέντα\, για να μοιραστούν τα υλικά – πανάκια\, νήματα\, χάντρες κτλ.- για να μαζευτούν τα έργα που έχουν τελειώσει μέσα στην εβδομάδα και τα οποία στη συνέχεια εκτίθενται προς πώληση.\nΤο «Λόγος και Ύφασμα» είναι εργαστήρι δημιουργικό\, καθώς με υφάσματα για ανακύκλωση\, κλωστή\, βελόνα\, χάντρες\, πούλιες\, αξιοποιεί τις δεξιότητες των γυναικών να ράβουν και να κεντούν προσφέροντας ένα χώρο ελεύθερο για έκφραση\, περισυλλογή\, σύνθεση\, αναμνήσεις\, φαντασία και δημιουργική απόδραση. Και ταυτόχρονα είναι εργαστήρι παραγωγικό\, καθώς απευθύνεται στην αγορά επιχειρώντας μέσω των πωλήσεων να προσφέρει εισόδημα στις φυλακισμένες προκειμένου να καλύψουν έξοδα την περίοδο έκτισης της ποινής τους και να συγκεντρώσουν κάποιο ποσό για τις οικογένειες τους που χρειάζονται βοήθεια.
URL:https://livingforfree.gr/event/ekthesi-to-episkeptirio-sta-vrilissia/
LOCATION:Κίνηση Δημοτών Βριλησσίων Δράση\, Πάρνηθος 21\, Βριλήσσια\, Αττική\, 15235\, Greece
CATEGORIES:Εικαστικά
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Έκθεση-Το-Επισκεπτήριο-στα-Βριλήσσια.jpg
GEO:38.038096;23.833127
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κίνηση Δημοτών Βριλησσίων Δράση Πάρνηθος 21 Βριλήσσια Αττική 15235 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πάρνηθος 21:geo:23.833127,38.038096
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T130000
DTSTAMP:20260420T041225
CREATED:20251106T163402Z
LAST-MODIFIED:20251106T163402Z
UID:10014034-1764414000-1764421200@livingforfree.gr
SUMMARY:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας στα Βριλήσσια
DESCRIPTION:Δωρεάν σεμινάρια αυτοάμυνας\nΣτο πλαίσιο των δράσεων της Δημοτικής Επιτροπής Ισότητας Βριλησσίων\, για την Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας Κατά των Γυναικών\, σας προσκαλούμε να συμμετάσχετε στα Σεμινάρια Αυτοάμυνας\, τα οποία θα πραγματοποιηθούν σε τρεις συναντήσεις\, στις 9\, 16 και 29 Νοεμβρίου\, στο πάρκο “Μ. Θεοδωράκης” (πρώην ΤΥΠΕΤ) στην αίθουσα “Νίκος Εγγονόπουλος”\, Μπακογιάννη & Υμηττού. Εισηγητής των σεμιναρίων θα είναι ο Χρήστος Δαμάσκος εκπαιδευτής Kung Fu με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση τεχνικών αυτοπροστασίας και ενδυνάμωσης. ο οποίος θα παρουσιάσει τις πιο αποτελεσματικές τεχνικές για την αντιμετώπιση απειλητικών καταστάσεων. \nΣκοπός των σεμιναρίων είναι η ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και η εκμάθηση βασικών τεχνικών αυτοάμυνας\, ώστε κάθε συμμετέχουσα/συμμετέχων να νιώσει πιο ασφαλής και προετοιμασμένος/η σε περίπτωση απειλής. Τα σεμινάρια είναι κατάλληλα για οποιονδήποτε\, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης\, και μπορούν να προσφέρουν τα εργαλεία που χρειαζόμαστε για να προστατεύσουμε τον εαυτό μας και τους γύρω μας σε μια επικίνδυνη κατάσταση. Μέσα από ένα σύγχρονο και αποτελεσματικό πρόγραμμα αυτοάμυνας\, οι συμμετέχοντές και οι συμμετέχουσες θα αποκτήσουν βασικές γνώσεις για να προστατεύσουν τον εαυτό τους σε επικίνδυνες καταστάσεις\, ενισχύοντας ταυτόχρονα την αυτοπεποίθησή τους.\nΣυνιστάται η παρακολούθηση και των τριών συναντήσεων\, καθώς το περιεχόμενο είναι διαδοχικό και εμπλουτίζεται σταδιακά. Θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας\, λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων. \nΓια δηλώσεις συμμετοχής συμπληρώστε εδώ τη φόρμα \nΠληροφορίες: τηλέφωνο 2106131204 / email: ant.oikogeneias@vrilissia.gr
URL:https://livingforfree.gr/event/dorean-seminaria-aftoamynas-sta-vrilissia/2025-11-29/
LOCATION:Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια\, Μπακογίαννη 38\, Βριλήσσια\, Αττική\, 152 38\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Δωρεάν-σεμινάρια-αυτοάμυνας.webp
GEO:38.037942;23.83652
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πάρκο Μίκης Θεοδωράκης (πρώην ΤΥΠΕΤ) Βριλήσσια Μπακογίαννη 38 Βριλήσσια Αττική 152 38 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπακογίαννη 38:geo:23.83652,38.037942
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T133000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251126T084446Z
LAST-MODIFIED:20251126T084446Z
UID:10014241-1764414000-1764423000@livingforfree.gr
SUMMARY:To the Point Συναντήσεις στο Σημείο
DESCRIPTION:To the Point Συναντήσεις στο Σημείο\nΤο Σημείο εγκαινιάζει ένα καινούριο εργαστήριο\, με τον γενικό τίτλο «To the Point: Συναντήσεις στο Σημείο». Οι Συναντήσεις οργανώνονται με βάση θεματικούς κύκλους\, σε καθέναν από τους οποίους συζητάμε επίκαιρα θέματα γύρω από την πολιτική της Ακροδεξιάς και την αντιμετώπισή της. Στόχος είναι να δούμε μαζί το φαινόμενο της ανόδου της Ακροδεξιάς\, να αναζητήσουμε τις αιτίες του\, να δοκιμάσουμε και να οξύνουμε τα επιχειρήματά μας\, ώστε να είμαστε πιο προετοιμασμέν@ και ετοιμόλογ@ σε κουβέντες\, τοποθετήσεις\, αλλά και να μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε και να αντιμετωπίσουμε αποτελεσματικότερα κάθε έκφανση του ακροδεξιού φαινομένου. \nΟι συναντήσεις περιλαμβάνουν μια σύντομη εισήγηση κι έπειτα συζήτηση με τ@ συμμετέχοντ@. Θεωρούμε ότι κάθε κύκλος αποτελεί μια ενότητα\, οπότε σας προτρέπουμε να παρακολουθείτε όλες τις συναντήσεις του κύκλου\, για να σχηματίσετε ολοκληρωμένη εικόνα για το θέμα. \nΔηλώστε συμμετοχή εδώ \nhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdVrQHLoOsUnN4TCO1PExVriwmEeZiVFy76emtTbqAkq7fygg/viewform \nΤο Σάββατο 29 Νοεμβρίου ξεκινά ο πρώτος θεματικός κύκλος\, «Απλά μαθήματα τραμπισμού»\, που περιλαμβάνει τρεις θεματικές συναντήσεις: \n29/11/2025: Η αμερικανική Ακροδεξιά μέσα στον χρόνο. Από την Κου Κλουξ Κλαν στοντραμπισμό \n6/12/2025: Τι είναι ο τραμπισμός; Πώς επικράτησε; Πώς εφαρμόζεται; \n10/1/2026: Ο τραμπισμός\, αμερικανικός και παγκόσμιος: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι; Υπάρχειφως στο τούνελ; \nΣυναντήσεις: Σάββατα 29/11\, 6/12 και 10/1/2026 (11:00-13:30)\, στο Athens Book Space του Δήμου Αθηναίων\, Βασ. Σοφίας\, Πάρκο Ελευθερίας\, ΤΚ 11521 (μετρό Μέγαρο Μουσικής). Επιμέλεια: Δημοσθένης Παπαδάτος-Αναγνωστόπουλος\, πολιτικός επιστήμονας\, μέλος της ομάδας του Σημείου. Οι συναντήσεις είναι ανοιχτές στο κοινό\, με δήλωση συμμετοχής. Εάν υπερκαλυφθούν οι θέσεις\, θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας (χρόνος υποβολής της αίτησης συμμετοχής). Θα ειδοποιηθείτε σε κάθε περίπτωση. Η συμμετοχή είναι δωρεάν. \nΑναλυτικό πρόγραμμα\n1ος κύκλος: Απλά μαθήματα τραμπισμού \n1η συνάντηση \nΣάββατο 29/11/2025\, 11:00-13:30 \n•Η αμερικανική Ακροδεξιά μέσα στο χρόνο: από την Κου Κλουξ Κλαν στον τραμπισμό \n•Ποιοι είναι οι στόχοι της Ακροδεξιάς στην Αμερική πριν και μετά τον εμφύλιο; \n•Σε ποια ιδεολογική βάση συγκροτούνται οι πρώτες οργανώσεις; Και πώςσυνδέονται με τα δύο μεγάλα κόμματα στις ΗΠΑ; \n•Ποιοι και γιατί ιδρύουν την Κου Κλουξ Κλαν και ποιες είναι οι πέντε «εποχές» τηςοργάνωσης; \n•Από ποιες απόψεις η Ακροδεξιά στις ΗΠΑ θεωρείται «εξαίρεση»; Σε τι διαφέρει απότα πρώτα φασιστικά κινήματα στην Ευρώπη; \n•Ποιες ήταν οι οργανώσεις που διεκδίκησαν τη συμπαράταξη των ΗΠΑ με τον Χίτλερκαι γιατί απέτυχαν; \n•Πώς οργανώνεται η Ακροδεξιά μέσα στον Ψυχρό Πόλεμο; \n•Είναι οι Ρεπουμπλικάνοι ακροδεξιό κόμμα; \nΔεύτερη συνάντηση \nΣάββατο 6/12/2025\, 11:00-13:30 \nΜέρος Α΄ \nΤι είναι ο τραμπισμός και πώς επικράτησε; \n•Είναι ο τραμπισμός φασισμός; Σε τι μοιάζει και σε τι διαφέρει από τον φασισμό τουεικοστού αιώνα; \n•Πώς συνδέεται ο τραμπισμός με την οικονομική κρίση του 2008; \n•Γιατί το «Κόμμα του Τσαγιού» ήταν το θερμοκήπιο του τραμπισμού; \n•Τι είναι η Alt-Right; Είναι ακόμα ζωντανή; Πώς αντιμετωπίζει τον Τραμπ στηνεξουσία; \n•Ποιοι είναι οι βασικοί διανοούμενοι και οι influencers του τραμπισμού και πώςασκούν την επιρροή τους; \n•Πώς επικράτησε ο Τραμπ στο εσωτερικό των Ρεπουμπλικάνων; \n•Ποιοι και γιατί ψήφισαν πρώτη φορά Τραμπ το 2016; \n•Πώς πολιτικοποιεί ο τραμπισμός τα ζητήματα τάξης\, φύλου και «φυλής»; \n•Είναι ο Τραμπ «τρελός»; \nΜέρος Β΄ \n«Εφαρμογές» του τραμπισμού: από την πρώτη στη δεύτερη θητεία \n•MAGA: Είναι ο Τραμπ κατά της παγκοσμιοποίησης; \n•Πώς συμφιλιώνονται οι κραυγές κατά των «ελίτ» με τις φοροαπαλλαγές στουςδισεκατομμυριούχους; \n•Γιατί η πολιτική του Τραμπ στην πανδημία ήταν τόσο αλλοπρόσαλλη – και ποιεςήταν οι επιπτώσεις της; Τι είναι και τι θέλει το MAHA; \n•Ποιός «ορθολογισμός» υπαγορεύει τις ανορθολογικές απόψεις του τραμπισμού γιατο κλίμα; \n•Πώς εξηγείται το μίσος της αμερικανικής Ακροδεξιάς για τους μετανάστες και τατρανς άτομα; \n•Τι είναι το Project 2025; \nΤρίτη συνάντηση \nΣάββατο 10/1/2026\, 11:00-13:30 \n•Ο τραμπισμός\, αμερικανικός και παγκόσμιος: Ποιοι είναι οι κίνδυνοι; Υπάρχει φωςστο τούνελ; \n•Ποια Αμερική σε ποιον κόσμο φτιάχνει σήμερα η πολιτική Τραμπ; \n•Ποιος είναι ο εσωτερικός εχθρός και πώς οργανώνεται ο πόλεμος εναντίον του; \n•Πώς προωθεί τον τραμπισμό ανά τον κόσμο η Μαύρη Διεθνής; \n•Υπάρχει αντίσταση στον τραμπισμό; Ποιοί είναι σήμερα οι βασικοί αντίπαλοι τουΤραμπ και ποιες οι προοπτικές τους να τον κερδίσουν; \n*Δηλώστε συμμετοχή εδώ: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdVrQHLoOsUnN4TCO1PExVriwmEeZiVFy76emtTbqAkq7fygg/viewform
URL:https://livingforfree.gr/event/to-the-point-synantisis-sto-simio/2025-11-29/
LOCATION:Athens Book Space\, Πάρκο Ελευθερίας\, Αθήνα\, Αττική\, 11521\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/To-the-Point.jpg
GEO:37.980496;23.7532421
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Athens Book Space Πάρκο Ελευθερίας Αθήνα Αττική 11521 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πάρκο Ελευθερίας:geo:23.7532421,37.980496
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T110000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T160000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251126T091635Z
LAST-MODIFIED:20251126T092051Z
UID:10014248-1764414000-1764432000@livingforfree.gr
SUMMARY:Strongman 2025 στους Άγιους Ανάργυρους
DESCRIPTION:Ο Δήμος Αγίων Αναργύρων – Καματερού διοργανώνει το μεγαλύτερο Strongman Event της χρονιάς! \nΣτις 29 και 30 Νοεμβρίου\, ο χώρος του Παλιού Λαχανόκηπου (Λ. Δημοκρατίας 63) μεταμορφώνεται σε αρένα δύναμης\, αντοχής και θεαματικών δοκιμασιών\, με στόχο να αναδείξει τον πιο δυνατό άνδρα και τη πιο δυνατή γυναίκα στην Ελλάδα!\nΑθλητές και αθλήτριες από όλη τη χώρα θα αναμετρηθούν σε εντυπωσιακές strongman δοκιμασίες που απαιτούν μέγιστη ισχύ\, σταθερότητα και αντοχή. Θα σηκώσουν βαρέλια και ατσαλένιους κορμούς\, θα σύρουν οχήματα\, θα μεταφέρουν τεράστια βάρη και θα δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους σε θεαματικά αγωνίσματα που σπάνια βλέπουμε ζωντανά.
URL:https://livingforfree.gr/event/strongman-2025-stous-agious-anargyrous/2025-11-29/
LOCATION:Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων\, Δημοκρατίας 63\, Άγιοι Ανάργυροι\, Αττική\, 13562\, Greece
CATEGORIES:Αθλητισμός
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/strongman-facebook-instagram.jpg
GEO:38.03128;23.720916
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Παλιός Λαχανόκηπος Αγίων Αναργύρων Δημοκρατίας 63 Άγιοι Ανάργυροι Αττική 13562 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Δημοκρατίας 63:geo:23.720916,38.03128
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T130000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251024T132847Z
LAST-MODIFIED:20251024T132847Z
UID:10013865-1764415800-1764421200@livingforfree.gr
SUMMARY:Μήνας αφιερωμένος στα παιδιά στις Αχαρνές
DESCRIPTION:Μήνας αφιερωμένος στα παιδιά από τον Δήμο Αχαρνών και τα Χαμογελάκια. Ο Δήμαρχος Αχαρνών Σπύρος Βρεττός\, η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Πολιτικής\, Ισότητας και Δημόσιας Υγείας Χριστίνα Κατσανδρή\, ο Αντιδήμαρχος Παιδείας και Προσχολικής Αγωγής Νικόλαος Δαμάσκος και η πρόεδρος της αμκε Τα Χαμογελάκια Μαρία Ποθητού\, σας προσκαλούν σε μια μεγάλη γιορτή για το παιδί! \nΜε αφορμή την 20η Νοεμβρίου που έχει καθιερωθεί ως «Παγκόσμια Ημέρα για τα Δικαιώματα του Παιδιού» αλλά και τις 19 μέρες ακτιβισμού κατά της Παιδικής Κακοποίησης το μήνα Νοέμβριο\, Τα Χαμογελάκια διοργανώνουν μια σειρά δράσεων ψυχικής ενδυνάμωσης για μικρούς και μεγάλους που θα διαρκέσει όλο το μήνα. \nΠατήστε εδώ για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα \n1η Νοεμβρίου 2025: Βιωματικό Εργαστήριο για γονείς & παιδιά 5-10 ετών\nΔημοτική Βιβλιοθήκη Αχαρνών\, 11:30-13:00 μ.μ. \n11 Νοεμβρίου 2025: Βιωματικό Εργαστήριο για παιδιά 5-10 ετών\nΔημοτική Βιβλιοθήκη Αχαρνών\, 18:00-19:30 μ.μ. \n29 Νοεμβρίου 2025: Βιωματικό Εργαστήριο για γονείς & παιδιά 5-10 ετών Γιορτινό κλείσιμο αφιερώματος Δημοτική Βιβλιοθήκη Αχαρνών\, 11:30-13:00 μ.μ. \n 
URL:https://livingforfree.gr/event/minas-afieromenos-sta-pedia-stis-acharnes/2025-11-29/
LOCATION:Δημοτική Βιβλιοθήκη Αχαρνών\, Δημοκρίτου 13\, Αχαρνές\, Αττική\, 13673\, Greece
CATEGORIES:Εργαστήρια,Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/xamogelakia.jpg
GEO:38.081762;23.73937
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημοτική Βιβλιοθήκη Αχαρνών Δημοκρίτου 13 Αχαρνές Αττική 13673 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Δημοκρίτου 13:geo:23.73937,38.081762
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T133000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251113T182234Z
LAST-MODIFIED:20251113T182234Z
UID:10014142-1764415800-1764423000@livingforfree.gr
SUMMARY:Ταξίδι στον Ιταλικό Καφέ
DESCRIPTION:Με αφορμή την 10η Εβδομάδα της Ιταλικής Κουζίνας στον Κόσμο το Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο Αθηνών έχει τη χαρά να σας προσκαλέσει στην εκδήλωση Ταξίδι στον Ιταλικό Καφέ διάλεξη και γευσιγνωσία στα ιταλικά με ταυτόχρονη μετάφραση Το Σάββατο 29 Νοεμβρίου – ώρα 11:30 στο Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο Αθηνών Είσοδος μόνο κατόπιν εγγραφής μέσω της παρακάτω φόρμας \nΜε οδηγό τον Coffee Ambassador Massimiliano Marchesi\, σομελιέ και εκπαιδευτή της Specialty Coffee Association\, θα έχουμε την ευκαιρία να ακολουθήσουμε ένα ταξίδι στην ιστορία και την κληρονομιά του ιταλικού καφέ\, δοκιμάζοντας επίσης νέους και ασυνήθιστους συνδυασμούς εκλεπτυσμένης γαστρονομίας. \nΜε τη συμμετοχή του Coffee & Cocktails Ambassador Χρήστου Κλουβάτου \nΕπίσημος χορηγός: De’ Longhi Hellas
URL:https://livingforfree.gr/event/taxidi-ston-italiko-kafe/
LOCATION:Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο\, Πατησίων 47\, Αθήνα\, Αττική\, 10433\, Greece
CATEGORIES:Γεύση,Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Ταξίδι-στον-Ιταλικό-Καφέ.jpg
ORGANIZER;CN="%CE%99%CF%84%CE%B1%CE%BB%CE%B9%CE%BA%CF%8C %CE%9C%CE%BF%CF%81%CF%86%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CF%8C %CE%99%CE%BD%CF%83%CF%84%CE%B9%CF%84%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%BF":MAILTO:http://www.iicatene.esteri.it/iic_atene/el
GEO:37.9883466;23.7302571
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ιταλικό Μορφωτικό Ινστιτούτο Πατησίων 47 Αθήνα Αττική 10433 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Πατησίων 47:geo:23.7302571,37.9883466
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T113000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T133000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251127T183337Z
LAST-MODIFIED:20251127T183337Z
UID:10014270-1764415800-1764423000@livingforfree.gr
SUMMARY:Το αγόρι που έφερε τα Χριστούγεννα στον Χολαργό
DESCRIPTION:Το αγόρι που έφερε τα Χριστούγεννα\nΟ Δήμος Παπάγου-Χολαργού σας προσκαλεί στην παράσταση κουκλοθέατρου «Το αγόρι που έφερε τα Χριστούγεννα»\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου\, ώρα 11.30 στο Αμφιθέατρο “Μ. Θεοδωράκης” του Δημαρχείου (Λ. Περικλέους 55\, Χολαργός). \nΥπόθεση: Ο μικρός Νικόλας\, με τη βοήθεια του φίλου του Μίκα και μιας νεράιδας\, ταξιδεύει στο χωριό των ξωτικών και φέρνει ξανά τη μαγεία των Χριστουγέννων. Μια ζεστή ιστορία για την αγάπη\, την ελπίδα και τη χαρά που μοιράζεται. \nΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
URL:https://livingforfree.gr/event/to-agori-pou-efere-ta-christougenna-ston-cholargo/
LOCATION:Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού\, Περικλέους 55\, Χολαργός\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Παιδικό
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Το-αγόρι-που-έφερε-τα-Χριστούγεννα.jpg
GEO:37.9987555;23.7991221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού Περικλέους 55 Χολαργός Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Περικλέους 55:geo:23.7991221,37.9987555
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T200000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251120T101630Z
LAST-MODIFIED:20251120T101630Z
UID:10014219-1764439200-1764446400@livingforfree.gr
SUMMARY:Όταν τα βιβλία μάς ενώνουν
DESCRIPTION:Στο πλαίσιο των 30 χρόνων προσφοράς του Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη. Η Δανειστική Βιβλιοθήκη «Καίτη Λασκαρίδη» και το Ελληνικό Τμήμα της IBBY – Κύκλος του Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου σας προσκαλούν στο BookFest\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου στην Ιστορική Βιβλιοθήκη. Με τίτλο Όταν τα βιβλία μάς ενώνουν\, το BookFest σηματοδοτεί την έναρξη της συνεργασίας των δύο φορέων\, οι οποίοι ενώνουν τις δυνάμεις τους για μια νέα πορεία γεμάτη δράσεις\, συναντήσεις με δημιουργούς και την ανάπτυξη της πλατφόρμας Book Fanatics. Στο έτος των 30 χρόνων λειτουργίας της Δανειστικής Βιβλιοθήκης «Καίτη Λασκαρίδη»\, η σύμπραξη αυτή επισφραγίζει το κοινό όραμα των δύο φορέων – την προώθηση της παιδικής και εφηβικής λογοτεχνίας και την καλλιέργεια της φιλαναγνωσίας. \nΠρόγραμμα BookFest: \n\nΠαρουσίαση κοινών δράσεων των φορέων.\nΑνακοίνωση ψηφιακής πλατφόρμας Book Fanatics.\nΑλυσίδα Βιβλίων: Μεταφορά των τελευταίων βιβλίων της Βιβλιοθήκης του Ελληνικού Τμήματος της IBBY – Κύκλος του Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου στον χώρο της Δανειστικής Βιβλιοθήκης.\nΣυναντήσεις με δημιουργούς βιβλίων.\nΑναγνώσεις ιστοριών από Έλληνες συγγραφείς – υποψηφίους για το Διεθνές Βραβείο Andersen. Οι συγγραφείς: Αγγελική Δαρλάση\, Ελένη Δικαίου\, Βαγγέλης Ηλιόπουλος\, Μάνος Κοντολέων\, Σοφία Μαντουβαλου\, Μαρία Παπαγιάννη και Ευγένιος Τριβιζάς διαβάζουν για πρώτη φορά τις ιστορίες τους που θα γίνουν η αφορμή για τη «Διακήρυξη του Μικρού Αναγνώστη».\n\nΤο BookFest θα εγκαινιάσουν με χαιρετισμό η Κατερίνα Λασκαρίδη\, Αντιπρόεδρος του Ιδρύματος Αικατερίνης Λασκαρίδη\, και ο Βαγγέλης Ηλιόπουλος\, Πρόεδρος του Ελληνικού Τμήματος της IBBY – Κύκλος του Ελληνικού Παιδικού Βιβλίου. Είσοδος ελεύθερη κατόπιν εγγραφής εδώ.
URL:https://livingforfree.gr/event/otan-ta-vivlia-mas-enonoun/
LOCATION:Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη – Ιστορική Βιβλιοθήκη\, 2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου\, Πειραιάς\, Αττική\, 18535\, Greece
CATEGORIES:Αφήγηση - Βιβλίο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/BookFest.jpg
GEO:37.9374847;23.6457302
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ίδρυμα Αικατερίνης Λασκαρίδη – Ιστορική Βιβλιοθήκη 2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου Πειραιάς Αττική 18535 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=2ας Μεραρχίας 36 & Ακτής Μουτσοπούλου:geo:23.6457302,37.9374847
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T180000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T210000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251128T065749Z
LAST-MODIFIED:20251128T065749Z
UID:10014297-1764439200-1764450000@livingforfree.gr
SUMMARY:Διαχείριση Συναισθημάτων & Αυτοδιάλογος στο Γαλάτσι
DESCRIPTION:Αυτό το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025\, στις 18:00\, στο Πολιτιστικό Κέντρο Γαλατσίου «Καμίνι»\, το Σωματείο Εδαφοσφαίρισης Γαλατσίου Galatsi Petanque\, σε συνεργασία με το IASIS | At Centro παρουσιάζουν το σεμινάριο: «Εσωτερική Δύναμη στον Αγώνα: Διαχείριση Συναισθημάτων & Αυτοδιάλογος για Ψυχική Αντοχή & Απόδοση». Μαζί με τη Μαρίνα Ζαγαρέλου\, Ψυχολόγο (BSc – MSc (c)\, Αθλητική Ψυχολογία)\, θα διερευνήσουμε:\n✔️ Πώς χτίζεται συνέπεια στην προπόνηση\n✔️ Πώς διαχειριζόμαστε σωστά τη νίκη και την ήττα\n✔️ Πώς παραμένουμε ψύχραιμοι και προσηλωμένοι στην πορεία προς την κορυφή \nΠολιτιστικό Κέντρο Γαλατσίου “Το Καμίνι”\nΏρα: 18:00 – 21:00\nΕίσοδος ελεύθερη | Παρέχεται βεβαίωση παρακολούθησης \nΥπό την Αιγίδα της Περιφέρειας Αττικής & του Δήμου Γαλατσίου.
URL:https://livingforfree.gr/event/diachirisi-synesthimaton-aftodialogos-sto-galatsi/
LOCATION:Πολιτιστικό Κέντρο Καμίνι\, Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη\, Γαλάτσι\, Αττική\, 11146\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/ΠΕΤΑΝΚ-4-1024x1024-1.jpg
GEO:38.0156006;23.7498244
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πολιτιστικό Κέντρο Καμίνι Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη Γαλάτσι Αττική 11146 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ρεθύμνης & Χρήστου Καψάλη:geo:23.7498244,38.0156006
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T210000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251119T181141Z
LAST-MODIFIED:20251119T182526Z
UID:10014197-1764442800-1764450000@livingforfree.gr
SUMMARY:Το μάθημα συνεχίζεται στο Ηράκλειο Αττικής
DESCRIPTION:4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου\nΤο 4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου του Δήμου Ηρακλείου Αττικής έρχεται φέτος από τις 16 έως τις 30 Νοεμβρίου για να δώσει βήμα έκφρασης και να παρουσιάσει στο κοινό παραστάσεις από ερασιτεχνικούς θιάσους της Αττικής\, στην θεατρική αίθουσα του δημοτικού Πολιτιστικού Πολύκεντρου «Ηλέκτρα Αποστόλου» (Κουντουριώτου και Νεότητος\, Ηράκλειο Αττικής\, υπόγειο) με ελεύθερη είσοδο για όλες και όλους. \nΑρχή την Κυριακή 16 Νοεμβρίου στις 19.00 με την παράσταση «Οι 12 Ένορκοι» από την Θεατρική Σκηνή του Δήμου Ηρακλείου Αττικής. \nΠαρασκευή 21 Νοεμβρίου στις 19.00 «Άνθρωποι και Άγγελοι» από το Θέατρο Τέχνης του Δήμου Πεντέλης. \nΣάββατο 22 Νοεμβρίου στις 19.00 παιδική παράσταση «Η Μάχη των Μάγων» από την Ομάδα Ε.ΠΑ.Φ.Η. \nΤρίτη 25 Νοεμβρίου στις 19.00 «Τα Μονόπρακτα» από τη Θεατρική Ομάδα Θύμιου Μανάφα. \nΤετάρτη 26 Νοεμβρίου στις 19.00 «Δεν γυρεύω να ζήσω παρά να ζήσω ευτυχισμένη» από ο Λαογραφικό Εργαστήρι Χοροστάσι. \nΠαρασκευή 28 Νοεμβρίου στις 19.00 «Περπατώ εις το δάσος» από την Καλλιτεχνική Ομάδα Δρώμενο. \nΣάββατο 29 Νοεμβρίου στις 19.00 «Το μάθημα συνεχίζεται» από την Ομάδα Γ.Κ.ΑΡΑ.Ζ. \nΚυριακή 30 Νοεμβρίου στις 19.00 «Αγία Ιωάννα των Σφαγείων» με το Θέατρο από Εργάτες για Εργάτες. \n«Θέλω να ευχαριστήσω όλους τους ερασιτεχνικούς θιάσους που συμμετέχουν στο φετινό Φεστιβάλ. Μαζί ετοιμάσαμε και παρουσιάζουμε με περηφάνεια μια σειρά από προσεγμένες δουλειές που είμαι σίγουρη θα ενθουσιάσουν το κοινό»\, σχολιάζει η εντεταλμένη για τον Πολιτισμό δημοτική σύμβουλος\, Κατερίνα Ζαγγανά.\n«Ο Δήμος Ηρακλείου Αττικής επιδιώκει πάντοτε να παρέχει βήμα καλλιτεχνικής έκφρασης στους πολίτες\, στις ομάδες\, σε όποιον ή όποια θέλει να εξωτερικεύσει μέσα από τον Πολιτισμό τις ανησυχίες. Αυτό τον σκοπό υπηρετεί και το Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού Θεάτρου\, δημιουργώντας μια αμφίδρομη σχέση ανάμεσα σε ηθοποιούς και κοινό. Σας περιμένω όλες και όλους»\, το μήνυμα του δημάρχου της πόλης\, Νίκου Μπάμπαλου.\nΤο 4ο Φεστιβάλ Ερασιτεχνικού θεάτρου διεξάγεται από το Τμήμα Πολιτισμού του Δήμου σε συνεργασία με τον Σύνδεσμο για τη Βιώσιμη Ανάπτυξη των Πόλεων.
URL:https://livingforfree.gr/event/4fet-iraklio-attikis-07/
LOCATION:Πολιτιστικό Πολύκεντρο Ηλέκτρα Αποστόλου Νέου Ηρακλείου\, Κουντουριώτου & Νεότητος\, Ηράκλειο\, Αττική\, 14122\, Greece
CATEGORIES:Θέατρο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Φεστιβάλ-Ερασιτεχνικού-Θεάτρου-2025.jpg
GEO:38.048711;23.762707
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Πολιτιστικό Πολύκεντρο Ηλέκτρα Αποστόλου Νέου Ηρακλείου Κουντουριώτου & Νεότητος Ηράκλειο Αττική 14122 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Κουντουριώτου & Νεότητος:geo:23.762707,38.048711
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T210000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251127T185151Z
LAST-MODIFIED:20251127T185151Z
UID:10014274-1764442800-1764450000@livingforfree.gr
SUMMARY:Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών στην Γλυφάδα
DESCRIPTION:Η Γλυφάδα τιμά την Παγκόσμια Ημέρα για την εξάλειψη της βίας κατά των Γυναικών στο Δημοτικό Κινηματοθέατρο «Μ. Μερκούρη» (Γ. Γεννηματά και Ανατ. Ρωμυλίας 123) το Σάββατο 29 Νοεμβρίου στις 7:00 μ.μ. / Είσοδος Ελεύθερη. \nΗ Γλυφάδα υψώνει δυνατή φωνή ενάντια στη βία κατά των γυναικών. Με πρωτοβουλία του Δημάρχου Γλυφάδας Γιώργου Παπανικολάου πραγματοποιούνται κάθε χρόνο\, τον Νοέμβριο\, δράσεις πρόληψης και ευαισθητοποίησης\, με δεδομένο ότι η έμφυλη βία δεν αντιμετωπίζεται με ανοχή\, δεν αποτελεί ιδιωτική υπόθεση και αφορά όλους μας.\nΣύμφωνα με έρευνες και επίσημα στοιχεία\, μία στις τέσσερις Ελληνίδες και μία στις τρεις γυναίκες παγκοσμίως πέφτει θύμα κακοποίησης στη διάρκεια της ζωής της. Η κλιμακούμενη κακοποιητική συμπεριφορά ξεκινά με λεκτικές παρενοχλήσεις\, συναισθηματική – ψυχική – σωματική κακοποίηση και σε ορισμένες περιπτώσεις φθάνει ως τη δολοφονία\, τη «γυναικοκτονία»\, την πιο ακραία μορφή έμφυλης βίας. Τον Δεκέμβριο του 1991 η Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ ανακήρυξε την 25η Νοεμβρίου ως Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των γυναικών\, με σκοπό να αναδείξει το μείζον αυτό ζήτημα.\nΣτη Γλυφάδα τιμούμε την ημέρα αυτή με εκδήλωση την οποία διοργανώνουν το Τμήμα Πρόνοιας\, Κοινωνικής Πολιτικής και Ισότητας των Φύλων του Δήμου Γλυφάδας\, η Επιτροπή για την Ισότητα των Φύλων του Δήμου Γλυφάδας υπό την Πρόεδρό της\, Δημοτική Σύμβουλο Σάσα Πατεράκη και η Ένωση Γυναικών Γλυφάδας «ΕΜΕΙΣ – Λένα Μαυρακάκη» υπό την Πρόεδρό της Χρύσα Λουπασάκη\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου στις 7:00 το απόγευμα στο Δημοτικό Κινηματοθέατρο «Μ. Μερκούρη». \nΤη γενική επιμέλεια και τον συντονισμό της εκδήλωσης έχει η Αντιδήμαρχος Κοινωνικής Μέριμνας και Αλληλεγγύης Ελένη Καράχου – Σκούταρη.\nΘα μιλήσουν: \n\nΗλίας Αργύρης\, Υπαστυνόμος Β’.\nΚυριάκος Τιλγκερίδης\, Δικηγόρος παρ’ Αρείω Πάγω\, Πρόεδρος Ένωσης Ποντίων Γλυφάδας «Η Ρωμανία». Θέμα: «Μηδενική ανοχή: Πρόσφατες νομοθετικές εξελίξεις κατά της έμφυλης βίας».\nΜελίνα Χαρατσίδου\, Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια ομάδας/ζεύγους/οικογένειας. Θέμα: «Οι ψυχολογικές διαστάσεις της έμφυλης βίας: Το ξύλο δεν βγήκε από τον παράδεισο».\nΤάνια Χαροκόπου\, Θεατρική Συγγραφέας. Θέμα: «Εκείνες που μένουν».\nΒίκυ Αράλη\, Ιδρύτρια της ΑΜΚΕ Immortaliting. Θέμα: «Stop Violence Project».\n\nΣυμμετέχουν: \n\nΟι Καθηγητές και η Μικτή Χορωδία του Δημοτικού Ωδείου Γλυφάδας υπό τη Διεύθυνση της Μαέστρου Μαρίας Μπιλικά.\nΗ Χορευτική Ομάδα του Δήμου Γλυφάδας με χορογραφίες της Χορογράφου Κατερίνας Ροδίου.\nΗ Θεατρική Ομάδα της Ένωσης Γυναικών Γλυφάδας «ΕΜΕΙΣ – Λένα Μαυρακάκη» με θεατρικό δρώμενο\, σε επιμέλεια και σκηνοθεσία της Μαρίας Κορωνέλλου. Το μακιγιάζ των μελών του θεατρικού θα επιμεληθούν φοιτητές του ΣΑΕΚ ΑΛΦΑ.\nΗ Ηθοποιός Πολυξένη Μυλωνά με τον μονόλογο της Τάνιας Χαροκόπου «Μην κλείνεις τα μάτια».\n\nΗ συμμετοχή όλων μας\, γυναικών και ανδρών\, θα αποτελέσει τιμή για τη σπουδαία αυτή Παγκόσμια Ημέρα και θα διατρανώσει την απόφασή μας να βάλουμε το δικό μας λιθαράκι για να μπει τέλος στην έμφυλη βία και την κακοποίηση.
URL:https://livingforfree.gr/event/pagkosmia-imera-gia-tin-exalipsi-tis-vias-kata-ton-gynekon-stin-glyfada/
LOCATION:Κινηματοθέατρο Μελίνα Μερκούρη Γλυφάδα\, Ανατολικής Ρωμυλίας 123\, Γλυφάδα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Ομιλίες
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Παγκόσμια-Ημέρα-για-την-εξάλειψη-της-βίας-κατά-των-Γυναικών-στην-Γλυφάδα.jpg
GEO:37.8898994;23.7685123
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματοθέατρο Μελίνα Μερκούρη Γλυφάδα Ανατολικής Ρωμυλίας 123 Γλυφάδα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ανατολικής Ρωμυλίας 123:geo:23.7685123,37.8898994
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T210000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251127T195132Z
LAST-MODIFIED:20251127T195132Z
UID:10014290-1764442800-1764450000@livingforfree.gr
SUMMARY:Νέοι σολίστ στο Αετοπούλειο
DESCRIPTION:Με τη σοπράνο Νίκη Νικολακοπούλου και τον πιανίστα Σπύρο Σουλαδάκη ανοίγει ο 3ος κύκλος των συναυλιών «Νέοι σολίστ στο Αετοπούλειο»\, που διοργανώνουν η Συμφωνική Ορχήστρα Νέων Δήμου Χαλανδρίου και η Δημοτική Φιλαρμονική\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου στις\, στις 19.00\, στο Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο του Δήμου Χαλανδρίου (Φιλικής Εταιρείας 12). \nΘα ακουστούν έργα Johannes Brahms\, Franz Liszt\, Maurice Ravel\, Franz Schubert και Richard Strauss. \nΗ είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό. \nΟι εκδηλώσεις «Νέοι σολίστ στο Αετοπούλειο» αποτελούν συνέχεια και επέκταση του εγχειρήματος που ξεκίνησε με τη λειτουργία της Συμφωνικής Ορχήστρας Νέων και έχουν στόχο να συνενώσουν νέους μουσικούς από το Χαλάνδρι -και όχι μόνο- και να διαδραματίσουν έναν αξιοσημείωτο ρόλο στη μουσική ζωή της Αθήνας. \nΣτο πλαίσιο του διοργανώνεται ένας ευρύς κύκλος με ρεσιτάλ πιάνου\, βιολιού\, τσέλου\, κλαρινέτου\, φλάουτου κ.α.\, όπως και μικρών συνόλων μουσικής δωματίου. \nΤο κοινό έχει την ευκαιρία να απολαύσει νέους σολίστ που με τη νεανική δυναμικότητα προσδίδουν πάντα ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην ερμηνεία των μεγάλων έργων\, παράλληλα δε\, πετυχαίνουν με την παρουσία τους\, να προσελκύουν ένα πολύχρωμο κοινό που επικοινωνεί ουσιαστικά με την παγκόσμια μουσική δημιουργία\, όλων των στυλ και των ιστορικών περιόδων.
URL:https://livingforfree.gr/event/nei-solist-sto-aetopoulio-2/
LOCATION:Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο – Δημοτική Βιβλιοθήκη Χαλανδρίου\, Φιλικής Εταιρίας 11\, Χαλάνδρι\, Αττική\, 15232\, Greece
CATEGORIES:Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Νέοι-σολίστ-στο-Αετοπούλειο.jpg
GEO:38.0173877;23.7902298
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Αετοπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο – Δημοτική Βιβλιοθήκη Χαλανδρίου Φιλικής Εταιρίας 11 Χαλάνδρι Αττική 15232 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Φιλικής Εταιρίας 11:geo:23.7902298,38.0173877
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T190000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251106T215422Z
LAST-MODIFIED:20251106T215422Z
UID:10014055-1764442800-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Ο Χριστουγεννιάτικος Κόσμος του ΚΠΙΣΝ ζωντανεύει
DESCRIPTION:To Σάββατο 29 Νοεμβρίου\, στις 19.00\, το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) φοράει τα γιορτινά του και δίνει το σύνθημα για την πιο μαγική εποχή του χρόνου. Ο Χριστουγεννιάτικος Κόσμος του ΚΠΙΣΝ γεμίζει μουσική\, φως\, χαρά\, καλώντας μικρούς και μεγάλους να γιορτάσουν μαζί τις στιγμές που μας ενώνουν. Τα τρία πανύψηλα έλατα στην Αγορά\, τα λαμπερά πλατάνια στο Κανάλι και οι εντυπωσιακές φωτιστικές εγκαταστάσεις στο Πάρκο Σταύρος Νιάρχος δημιουργούν ένα ζωντανό παραμύθι που ανοίγει την αυλαία των γιορτών. Την παρουσίαση της βραδιάς αναλαμβάνει η ηθοποιός Ευγενία Σαμαρά. \nΗ έναρξη ανήκει στους Loop Quartet\, τέσσερις φωνές που γίνονται όργανα\, ρυθμός και μελωδία μεταμορφώνοντας κάλαντα\, swing classics και pop anthems σε σύγχρονες πολυφωνικές εμπειρίες\, δημιουργώντας μια ατμόσφαιρα που κινείται από το λυρικό στο εκρηκτικό\, από το “Carol of the Bells” έως το “Hallelujah”\, προσφέροντας μια εμπειρία που ενώνει διαφορετικές γενιές και μουσικά ήδη. \nΣτη συνέχεια\, τη σκηνή της Αγοράς αναλαμβάνει η Νίνα Μαζάνη\, μια από τις πιο δυναμικές παρουσίες της εγχώριας μουσικής σκηνής. Με την χαρακτηριστική της φωνή παρουσιάζει\, μαζί με το εξαμελές σχήμα της\, ένα πρόγραμμα γεμάτο swing και jazz διασκευές διεθνών επιτυχιών. Η καλλιτέχνις που έγινε γνωστή μέσα από τη νέα εκδοχή του τραγουδιού Η Νύχτα Μυρίζει Γιασεμί και έχει συνεργαστεί με σημαντικά ονόματα της ελληνικής δισκογραφίας\, φέρνει στο ΚΠΙΣΝ τη φρεσκάδα και το συναίσθημα μιας φωνής που ξεχωρίζει. \nΤην εορταστική εμπειρία συμπληρώνει το Φεστιβάλ Φωτιστικών Εγκαταστάσεων BioLumina\, που φέτος εμπνέεται από τη βιοφωταύγεια — την ικανότητα της φύσης να παράγει φως. Καλλιτέχνες από όλο τον κόσμο\, αλλά και Έλληνες δημιουργοί μεταμορφώνουν το Πάρκο Σταύρος Νιάρχος σε ένα ονειρικό οικοσύστημα με κάθε ένα από τα έργα να αφηγείται τη δική του ιστορία για τη σύνδεση του ανθρώπου με τη φύση\, την τεχνολογία και το φως. \nΤο Παγοδρόμιο στο Κανάλι επιστρέφει και φέτος\, προσκαλώντας μικρούς και μεγάλους να γλιστρήσουν πάνω στον πάγο κάτω από τον αττικό ουρανό\, ενώ το Makers’ Market\, επιστρέφει\, για δεύτερη συνεχή χρονιά\, μεγαλύτερο δίνοντας περισσότερο χώρο σε δημιουργούς και χειροτέχνες με ξεχωριστές ιδέες και δώρα γεμάτα φαντασία. Όλο το ΚΠΙΣΝ μεταμορφώνεται σε έναν ανοιχτό χώρο γιορτής και δημιουργίας\, όπου η μουσική\, η τέχνη και η κοινότητα συναντιούνται για να μας θυμίσουν τη χαρά του να είμαστε μαζί. \nΟ Χριστουγεννιάτικος Κόσμος του ΚΠΙΣΝ μάς προσκαλεί να κάνουμε μια παύση\, να παρατηρήσουμε γύρω μας και να μοιραστούμε στιγμές θυμίζοντάς μας την αξία της κοινής εμπειρίας. \nΗ εκδήλωση θα μεταδοθεί σε απευθείας σύνδεση από την ΕΡΤ2 και στο Facebook του ΚΠΙΣΝ\, και θα είναι διαθέσιμη στο ERTFLIX. \nThe Loop Quartet\nΟι Loop Quartet είναι ένα φωνητικό σύνολο τεσσάρων καλλιτεχνών — της Ευγενίας Λιάκου\, του Steve Μπέκα\, της Λητώς Αμπατζή και του Αντώνη Βλάχου — που δημιουργούν μουσική αποκλειστικά με τη δύναμη της ανθρώπινης φωνής. Μέσα από τη χρήση looper και πολυφωνίας\, συνδυάζουν στοιχεία από jazz\, pop\, swing και κλασικό ρεπερτόριο\, διαμορφώνοντας μια ιδιαίτερη ζωντανή εμπειρία. Τα μέλη τους διαθέτουν μακρά πορεία στη μουσική\, το θέατρο και το μιούζικαλ\, με συνεργασίες σε Ελλάδα και εξωτερικό και κοινό χαρακτηριστικό την έμφαση στη φωνή ως μέσο έκφρασης και επικοινωνίας. \nΝίνα Μαζάνη\nΗ Νίνα Μαζάνη αποτελεί μια από τις πιο ενδιαφέρουσες νέες φωνές της εγχώριας μουσικής σκηνής. Με τη χαρακτηριστική της χροιά και την έντονη σκηνική της παρουσία\, κινείται με άνεση ανάμεσα στον ελληνόφωνο και τον αγγλόφωνο στίχο\, αναζητώντας πάντα νέους τρόπους μουσικής έκφρασης. \nΣυστήθηκε καλλιτεχνικά στο ευρύ κοινό το καλοκαίρι του 2022 με τη δική της εκδοχή στο τραγούδι Η Νύχτα Μυρίζει Γιασεμί\, που γνώρισε μεγάλη επιτυχία\, ενώ πρόσφατα ξεχώρισε με τη νέα ερμηνεία της στο Είναι Εντάξει Μαζί μου του Κώστα Λειβαδά. \nΤο 2023 συνεργάστηκε με τη Μαρινέλλα στη μουσικοχορευτική παράσταση «Σήμερα…»\, ενώ την περσινή σεζόν βρέθηκε στο πλευρό του Τάκη Ζαχαράτου στην παράσταση «Sweet Dreams». Το καλοκαίρι του 2024 άνοιξε τις συναυλίες του APON σε όλη την Ελλάδα\, επιβεβαιώνοντας τη συνεχή ανοδική της πορεία.
URL:https://livingforfree.gr/event/o-christougenniatikos-kosmos-tou-kpisn-zontanevi/
LOCATION:Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος ΚΠΙΣΝ\, Λεωφ. Συγγρού 364\, Καλλιθέα\, Αττική\, 17674\, Greece
CATEGORIES:Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/ΚΠΙΣΝ_Γιορτή-Φωταγώγησης_1-Δεκεμβρίου_Τα-Χορογραφημένα-Σιντριβάνια_φωτό-Νίκος-Καρανικόλας.jpg
GEO:37.942079;23.695617
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος ΚΠΙΣΝ Λεωφ. Συγγρού 364 Καλλιθέα Αττική 17674 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Λεωφ. Συγγρού 364:geo:23.695617,37.942079
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T213000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251126T183223Z
LAST-MODIFIED:20251126T183223Z
UID:10014255-1764444600-1764451800@livingforfree.gr
SUMMARY:Bashu\, the Little Stranger στο Trise
DESCRIPTION:Bashu\, the Little Stranger στο Trise\nΣάββατο 29/11 – 19:30 – TRISE (Κολοκοτρώνη 31\, Σύνταγμα) \nΣας καλούμε στην προβολή της ταινίας Bashu\, the Little Stranger (σκην. Bahram Beizai)\, ενός ορόσημου του ιρανικού κινηματογράφου που αφηγείται την ιστορία ενός μικρού αγοριού το οποίο ξεφεύγει από τον πόλεμο στον νότο του Ιράν και βρίσκει καταφύγιο σε μια αγρότισσα και τα παιδιά της\, στο καταπράσινο τοπίο του βορρά. Μέσα από τον εύθραυστο και πεισματικά αναπτυσσόμενο δεσμό τους\, η ταινία εξερευνά τον ρατσισμό\, τον εκτοπισμό\, τα γλωσσικά εμπόδια και τη δυνατότητα δημιουργίας ενός νέου σπιτιού μακριά από ό\,τι γνώριμο. Ως πράξη πολιτισμικής αντίστασης\, η ταινία έχει σταθεί διαχρονικά απέναντι στην εθνική καταπίεση και την κρατική λογοκρισία στο Ιράν\, ζητήματα που παραμένουν οδυνηρά επίκαιρα. Μετά την προβολή\, ο φίλος και σύντροφος Siyâvash Shahabi θα μιλήσει σύντομα για το πολιτικό πλαίσιο του έργου και για τους συνεχιζόμενους αγώνες των περιθωριοποιημένων κοινοτήτων\, γλωσσών και πολιτισμών υπό αυταρχικά καθεστώτα. Σας καλούμε σε μια συλλογική θέαση και συζήτηση\, σε αλληλεγγύη με όσα άτομα παλεύουν για αξιοπρέπεια\, ελευθερία και το δικαίωμα να αφηγούνται τα ίδια τις ιστορίες τους. (Η ταινία είναι σε τοπικές ιρανικές γλώσσες με αγγλικούς υπότιτλους) Συλλογικότητα Αυτενέργεια – https://aftenergeia.gr/ \nFilm Screening + discussion: Bashu\, the Little Stranger\nSaturday 29/11 – 19:30 – TRISE (Kolokotroni 31\, Syntagma)\n(Film in local Iranian languages with English subtitles) \nWe’re hosting a screening of Bashu\, the Little Stranger (dir. Bahram Beizai)\, a landmark Iranian film about a young boy who flees the war in the south of Iran and finds refuge with a woman farmer and her children in the lush northern countryside. Through their fragile and stubbornly growing bond the film explores racism\, displacement\, language barriers and the possibility of creating a new home far from everything familiar. As an act of cultural resistance\, the film has long stood against national oppression and state censorship in Iran\, issues that remain painfully relevant today. After the screening\, our friend and comrade Siyâvash Shahabi will briefly speak about the film’s political context and the ongoing struggles faced by marginalized communities\, languages and cultures under authoritarian regimes. We invite you to join us for a collective viewing and discussion in solidarity with all those fighting for dignity\, freedom and the right to tell their own stories. Aftenergeia collective – https://aftenergeia.gr/
URL:https://livingforfree.gr/event/bashu-the-little-stranger-sto-trise/
LOCATION:Ελεύθερος Κοινωνικός Χώρος Trise – Σύνταγμα\, Κολοκοτρώνη 31\, Αθήνα\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Ξενόγλωσσο,Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Bashu-the-Little-Stranger.jpg
GEO:37.9775727;23.7306464
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Ελεύθερος Κοινωνικός Χώρος Trise – Σύνταγμα Κολοκοτρώνη 31 Αθήνα Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Κολοκοτρώνη 31:geo:23.7306464,37.9775727
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T213000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251127T182936Z
LAST-MODIFIED:20251127T182936Z
UID:10014269-1764444600-1764451800@livingforfree.gr
SUMMARY:Συναυλία Λαϊκής και έντεχνης μουσικής στον Χολαργό
DESCRIPTION:Ο  Δήμος Παπάγου –   Χολαργού   παρουσιάζει τη  συναυλία  Λαϊκής και έντεχνης μουσικής  από το μουσικό συγκρότημα “Μικρές Περιπλανήσεις’’  με τίτλο:  ‘’γίνεται ο κόσμος μια σταλιά”\, το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025\, ώρα 19:30 – Αμφιθέατρο Μ. Θεοδωράκης\, Δημαρχείο Παπάγου-Χολαργού Κτίριο Δημάρχου «Χαράλαμπου Σκούρτη» Περικλέους  55  Χολαργός . \nΤο συγκρότημα δημιουργήθηκε το 1985 στην Κω από τον Νίκο Αρμπιλιά\, τον Χρήστο Γαμβρέλλη\, την Σταυρούλα Παπαηλία\, τον Λεωνίδα Κουλίτση\, την Ελένη Κολετζάκη και τον Μάνθο Αρμπελιά. Και από το 2004  προστέθηκε  κι ο Στέφανος Στέφος κατά τις παρουσιάσεις του τελευταίου τους δίσκου με τίτλο ” Βαρύτητα’’ κι έχουν κυκλοφορήσει 7 δίσκους\, με παραγωγό τον αείμνηστο Νίκο Παπάζογλου. \nΈχουν κάνει ζωντανές εμφανίσεις σε γνωστές αθηναϊκές μουσικές σκηνές\, όπως οι «Γραμμές»\, «Σφεντόνα»\, «Μετρό»\, «Αίγλη» \, στο Θέατρο Βράχων Μελίνα Μερκούρη\, στο Πεδίο Άρεως στην Διεθνή Έκθεση Βιβλίου. \nΣυντελεστές: \n\nΣτέφανος Στέφος: τραγούδι\, κιθάρα\, λαούτο\, μαντολίνο\nΜπάμπης Πρεβύζης: τραγούδι\, μπουζούκι\, λαούτο\nΝίκος Μπουρανόπουλος: ακορντεόν\, τραγούδι\nΓιώργος Χάκας: κρουστά\nΣοφία Λευκαδιτη: τραγούδι\, βιολί\nΕλένη Σερμέα: τραγούδι\n\nΕπιμέλεια κειμένων : Γιώργος Χάκας \nΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
URL:https://livingforfree.gr/event/synavlia-laikis-ke-entechnis-mousikis-ston-cholargo/
LOCATION:Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού\, Περικλέους 55\, Χολαργός\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/0cbdf6c8468e21fb10d2f59b8ab77cb4_L.jpg
GEO:37.9987555;23.7991221
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημαρχείο Παπάγου Χολαργού Περικλέους 55 Χολαργός Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Περικλέους 55:geo:23.7991221,37.9987555
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T213000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251127T183838Z
LAST-MODIFIED:20251127T183838Z
UID:10014271-1764444600-1764451800@livingforfree.gr
SUMMARY:6ο Χορωδιακό Φεστιβάλ Αγίου Δημητρίου
DESCRIPTION:6ο Χορωδιακό Φεστιβάλ Αγίου Δημητρίου\nΌπως κάθε χρόνο τέτοια εποχή\, έτσι και φέτος διοργανώνουμε το Χορωδιακό Φεστιβάλ του Δήμου Αγίου Δημητρίου! Η Μικτή Χορωδία του Ωδείου μας καλεί\, κάθε χρόνο\, 3 χορωδίες από όλη την Ελλάδα για να παρουσιάσουν έργα του ρεπερτορίου τους\, Ελλήνων ή ξένων μουσουργών\, νέα ή παλιά\, συμβάλλοντας στην καλλιέργεια της Χορωδιακής Μουσικής. \nΤο φεστιβάλ αυτό προάγει τις διαδημοτικές και διαπροσωπικές σχέσεις μεταξύ των συμμετεχόντων\, “ζυμώνει” νέες ιδέες και προσεγγίσεις πάνω στο πολυφωνικό τραγούδι και γίνεται πόλος έλξης νέων μελών που αγαπούν το χορωδιακό τραγούδι. Επίσης\, επικοινωνεί και προβάλει την καλλιτεχνική δραστηριότητα και προσέγγιση της κάθε χορωδίας και προωθεί με απλό και προσιτό τρόπο τον Πολιτισμό\, καθώς δεν απευθύνεται σε επαγγελματίες μουσικούς αλλά σε απλούς ερασιτέχνες που τους αρέσει να τραγουδούν. \nΚαι φέτος\, λοιπόν\, ο δήμαρχος Στέλιος Μαμαλάκης\, η αντιδήμαρχος Παιδείας & Πολιτισμού\, το Ωδείο Δήμου Αγίου Δημητρίου και η Μικτή Χορωδία έχουν τη χαρά να σας προσκαλέσουν στο Χορωδιακό Φεστιβάλ\, που θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025 και ώρα 19:30 στο 1ο ΕΠΑΛ Αγ. Δημητρίου\, Αργοστολίου & Δήλου.
URL:https://livingforfree.gr/event/6o-chorodiako-festival-agiou-dimitriou/
LOCATION:1ο ΓΕΛ Αγίου Δημητρίου – Στρογγυλό\, Στρατάρχου Αλ. Παπάγου 23\, Άγιος Δημήτριος\, Αττική\, 17343
CATEGORIES:Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/xorodiako2025.jpg
GEO:37.9420482;23.7379483
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=1ο ΓΕΛ Αγίου Δημητρίου – Στρογγυλό Στρατάρχου Αλ. Παπάγου 23 Άγιος Δημήτριος Αττική 17343;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Στρατάρχου Αλ. Παπάγου 23:geo:23.7379483,37.9420482
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251025T102053Z
LAST-MODIFIED:20251025T103414Z
UID:10013879-1764446400-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Τσαρλι My Way στον Βύρωνα
DESCRIPTION:Το Θέατρο του Φθινοπώρου \nΜε μεγάλη χαρά υποδεχόμαστε «Το Θέατρο του Φθινοπώρου»\, ένα πολιτιστικό γεγονός που επαναφέρει στη σκηνή του Δημοτικού Κινηματογράφου «Νέα Ελβετία» τη μαγεία του θεάτρου και τη ζωντάνια της συλλογικής δημιουργίας. Το ερασιτεχνικό θέατρο αποτελεί μία από τις πιο αυθεντικές μορφές έκφρασης και δημιουργίας. Το θέατρο\, άλλωστε\, υπήρξε πάντα σημείο αναφοράς για τον Βύρωνα — ένας τόπος συνάντησης\, συγκίνησης και σκέψης. \nΠατήστε εδω για να δείτε το πλήρες πρόγραμμα \nΣάββατο 29 Νοεμβρίου ΤΣΑΡΛΙ.. MY WAY… τoυ Στάθη Κιουλαφή από το AVATAR\nΣκηνοθεσία: Στάθης Κιουλαφής\nΟ σκηνοθέτης αφηγείται μέσα από την παράσταση τη ζωή του Τσάρλι Τσάπλιν\, από τα παιδικά του χρόνια έως το τέλος της πορείας του. Ο τίτλος «My Way» εκφράζει τον δικό του τρόπο να παρουσιάσει τον Σαρλώ\, σαν μια θεατρική ταινία γεμάτη συγκίνηση και χιούμορ. Μέσα από το έργο\, επιδιώκει να περάσει στο κοινό μηνύματα αγάπης\, ελπίδας και γέλιου\, όπως ακριβώς έκανε και ο ίδιος ο Τσάπλιν με την τέχνη του. \nΔημοτικός Κινηματογράφος «Νέα Ελβετία» (Νέας Ελβετίας 34 & Σεβαστείας)\nΕίσοδος Ελεύθερη\nΏρα Έναρξης Παραστάσεων: 8.00 μ.μ.
URL:https://livingforfree.gr/event/theatro-tou-fthinoporou-5/
LOCATION:Κινηματογράφος Νέα Ελβετία\, Ελβετίας 34 & Σεβαστείας\, Βύρωνας\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Θέατρο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/10/theatro.jpg
GEO:37.9563886;23.7584648
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματογράφος Νέα Ελβετία Ελβετίας 34 & Σεβαστείας Βύρωνας Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Ελβετίας 34 & Σεβαστείας:geo:23.7584648,37.9563886
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251107T194209Z
LAST-MODIFIED:20251107T194209Z
UID:10014075-1764446400-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Φεστιβάλ Φιλαρμονικών 2025 στο Λουτράκι
DESCRIPTION:Φεστιβάλ Φιλαρμονικών 2025\nΟ Σύλλογος Φίλων Φιλαρμονικής Λουτρακίου\, με την υποστήριξη του Δήμος Λουτρακίου – Περαχώρας – Αγίων Θεοδώρων ανακοινώνει με χαρά ότι\, μετά από αίτησή του προς το Υπουργείο Πολιτισμού\, εξασφάλισε την Αιγίδα και Επιχορήγηση του ΥΠΠΟ για τη διοργάνωση του Φεστιβάλ Φιλαρμονικών 2025! \nΈνα μεγάλο μουσικό γεγονός που φέρνει κοντά φιλαρμονικές από όλη την Ελλάδα\, αναδεικνύοντας τη δύναμη της μουσικής\, της συνεργασίας και του πολιτισμού. \nΣας περιμένουμε όλους να ζήσουμε μαζί μια αξέχαστη βραδιά! \nΦΕΣΤΙΒΑΛ ΦΙΛΑΡΜΟΝΙΚΩΝ 2025 Σάββατο 29 Νοεμβρίου 2025 στις 20:00 στο Αλεξάνδρειο Συνεδριακό Κέντρο Λουτρακίου. Είσοδος ελεύθερη.
URL:https://livingforfree.gr/event/festival-filarmonikon-2025-sto-loutraki/
LOCATION:Αλεξάνδρειο Συνεδριακό Κέντρο Λουτρακίου\, 5ο Χλμ Ισθμού-Λουτρακίου\, Λουτράκι\, Κόρινθος\, 20300\, Greece
CATEGORIES:Μουσική
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/577066999_1277491547745695_6523649496740380482_n.jpg
GEO:37.931796;22.992099
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Αλεξάνδρειο Συνεδριακό Κέντρο Λουτρακίου 5ο Χλμ Ισθμού-Λουτρακίου Λουτράκι Κόρινθος 20300 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=5ο Χλμ Ισθμού-Λουτρακίου:geo:22.992099,37.931796
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251113T154047Z
LAST-MODIFIED:20251113T154047Z
UID:10014108-1764446400-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Επιθεώρηση Νυν & Αεί στον Άγιο Δημήτριο
DESCRIPTION:Επιθεώρηση Νυν & Αεί\n“Επιθεώρηση Νυν & Αεί” είναι η νέα παράσταση της Θεατρικής Ομάδας του Δήμου Αγίου Δημητρίου σε σκηνοθεσία της Μαρίας Μπακέλλα\, σκηνικά – κοστούμια της Τζένης Σιαράβα και χορογραφίες της Βικτωρίας Θανασούλα\, που θα παρουσιαστεί στο Δημοτικό Θέατρο Μελίνα Μερκούρη (στο Δημαρχείο) στις 15 & 16\, 22 & 23\, 29 & 30 Νοεμβρίου 2025\, στις 20:00. \nΗ είσοδος είναι ελεύθερη για το κοινό και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Οι θεατές που το επιθυμούν μπορούν να στηρίξουν οικονομικά το ΚΕΕΠΕΑ “Ορίζοντες” στο ειδικό περίπτερο που θα βρίσκεται στην είσοδο του θεάτρου! \n‘Όπως αναφέρει η σκηνοθέτης\, Μαρίας Μπακέλλα σχετικά με την παράσταση: “Η επιθεώρηση υπήρξε πάντα ο πιο ζωντανός καθρέφτης της ελληνικής κοινωνίας. Από την απαρχή της το 1864 και μέχρι σήμερα\, δεν έπαψε ποτέ να σχολιάζει την επικαιρότητα\, να σατιρίζει την εξουσία\, να τραγουδά τις χαρές και τις αγωνίες του λαού και να υπερασπίζεται το δικαίωμα στο γέλιο και στην ελευθερία της έκφρασης. Ήταν το θέατρο που μιλούσε τη γλώσσα του δρόμου\, που τολμούσε\, που δεν φοβόταν να εκτεθεί – ούτε και να προκαλέσει. Με την παράσταση «Επιθεώρηση Νυν και Αεί» επιχειρούμε ένα θεατρικό ταξίδι από τις ρίζες του είδους έως την πρόσφατη ιστορία του. Επιλέξαμε νούμερα χαρακτηριστικά κάθε εποχής – σάτιρες\, τραγούδια\, διαλόγους – όχι μόνο επειδή είναι διασκεδαστικά\, αλλά επειδή αποτελούν ζωντανές μνήμες της κοινωνίας μας. Οι ενώσεις των κομματιών και τα κείμενα των κομπέρ έχουν γραφτεί ειδικά για αυτή την παράσταση\, με σεβασμό στο ύφος της παραδοσιακής επιθεώρησης αλλά και με την επιθυμία να υπάρχει μια ροή που να ενώνει δημιουργικά το τότε με το σήμερα. Τα επιθεωρησιακά νούμερα τα παρουσιάζουμε όπως γράφτηκαν και όπως ακούστηκαν τότε\, σε εποχές όπου η έννοια του «πολιτικώς ορθού» ήταν άγνωστη. Αναβιώνουμε εποχές\, χωρίς να τις κρίνουμε με τα μέτρα του σήμερα. Θέλουμε να τονίσουμε πως δεν υπάρχει καμία πρόθεση να θίξουμε\, να προσβάλουμε ή να στοχοποιήσουμε κανέναν. Αντίθετα\, στόχος μας είναι να φωτίσουμε ξανά εκείνο το ανυπότακτο χιούμορ που χαρακτήρισε την ελληνική επιθεώρηση και να θυμίσουμε πως το θέατρο\, όπως και η ίδια η ζωή\, χρειάζεται ελευθερία έκφρασης\, τόλμη και – πάνω από όλα – γέλιο. Γιατί το γέλιο ενώνει\, λυτρώνει και – ναι – εξακολουθεί να είναι επαναστατική πράξη”! \nΟ Δήμαρχος Αγίου Δημητρίου Στέλιος Μαμαλάκης\, τόνισε: “Με ιδιαίτερη χαρά χαιρετίζω την παράσταση «Νυν και Αεί». Η επιθεώρηση από την αρχαιότητα μέχρι και τις ημέρες μας αποτελεί ένα ζωντανό στοιχείο και ουσιαστικά αντικατοπτρίζει στοιχεία της κοινωνίας μας. Η επιθεώρηση αποτελεί ένα είδος που τολμά να μιλήσει ανοιχτά\, να σατιρίσει και να αποτυπώσει τις αγωνίες μας. Αυτό αποτελεί ένα χαρακτηριστικό δείγμα της δύναμης\, της ελευθερίας της έκφρασης και της αξίας του ανυπότακτου χιούμορ! Η επιθεώρηση\, μας προσκαλεί να γελάσουμε\, να σκεφτούμε\, αλλά και να προβληματιστούμε. Από την αρχή της ανάληψης των καθηκόντων μας ως διοίκηση του δήμου στηρίζουμε τέτοιες δημιουργικές προσπάθειες. Το γέλιο είναι πηγή ζωής και ένας τρόπος να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις”.\nΑπό την πλευρά της η αντιδήμαρχος Παιδείας και Πολιτιστικής Ανάπτυξης\, Αγγελική Σαραβελάκη\, σημείωσε: “Σας καλωσορίζω στις παραστάσεις της επιθεώρησης «Νυν και Αεί»\, από τη Θεατρική Ομάδα του δήμου μας\, υπό τη σκηνοθετική καθοδήγηση της Μαρία Μπακέλα\, που θα παρουσιαστεί σε έξι παραστάσεις διαδοχικά Σαββατοκύριακα του Νοεμβρίου και Δεκεμβρίου\, στο δημοτικό Θέατρο Μελίνα Μερκούρη. Η ερασιτεχνική δημιουργία αποτελεί την πεμπτουσία της τέχνης\, γιατί είναι ανιδιοτελές αποκρυστάλλωμα αγάπης για το θέατρο που ενισχύει τη δημιουργικότητα\, την αυτοπεποίθηση και τη συνεργασία μεταξύ των μελών της ομάδας\, ενώ ταυτόχρονα αποτελεί ζωντανό χώρο έκφρασης και διάδρασης. Σας προσκαλώ να παρακολουθήσουμε και να στηρίξουμε όλοι μαζί και αυτήν την καλλιτεχνική προσπάθεια\, που θεωρώ ότι θα χαρίσει μοναδικές στιγμές θεατρικής μαγείας”! \nΔΙΑΝΟΜΗ\nΚΟΜΠΕΡ: ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΗΛΙΑΔΗ (ΕΡΑΤΩ)\nΜΑΡΙΟΣ ΜΠΟΥΜΠΗΣ (ΛΥΚΟΥΡΓΟΣ)\nΟΙ ΔΑΝΕΙΣΤΑΙ: ΒΕΡΑ ΤΑΜΠΟΥΛΙΔΟΥ\nΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΣΟΥΡΗ\nΑΝΤΙΓΟΝΗ ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗ\nΑΝΤΩΝΗΣ ΜΑΛΛΙΟΣ\nΛΙΛΗ -ΚΟΚΟΣ : ΝΙΚΗ ΤΣΟΜΠΑΝΗ\nΕΡΜΗΣ ΤΣΑΒΟΣ\nΟΙ ΔΙΑΡΡΗΚΤΕΣ: ΦΟΙΒΟΣ ΚΑΤΣΙΓΓΙΑΝΗΣ\nΑΓΓΕΛΟΣ ΜΑΝΔΡΕΚΑΣ\nΦΩΤΗΣ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ\nΗ ΟΚΑ : ΑΓΓΕΛΟΣ ΜΑΝΔΡΕΚΑΣ\nΦΩΤΗΣ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ\nΑΝΤΙΓΟΝΗ ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗ\nΜΟΝΟΛΕΚΤΙΚΟΣ: ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΜΟΣΧΟΝΑ\nΦΩΤΗΣ ΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ\nΟΜΟΡΦΗ ΠΟΛΗ : ΣΤΕΛΛΑ ΖΕΡΒΟΥΔΑΚΗ\nΑΓΓΕΛΟΣ ΜΑΝΔΡΕΚΑΣ\nΒΕΡΑ ΤΑΜΠΟΥΛΙΔΟΥ\nΜΑΡΙΑ ΠΑΓΩΝΗ\nΟΔΟΣ ΟΝΕΙΡΩΝ: ΑΝΤΩΝΗΣ ΜΑΛΛΙΟΣ\nΜΑΡΙΑ ΚΟΥΤΣΟΥΚΟΥ\nΑΝΤΙΓΟΝΗ ΚΟΥΜΕΝΤΑΚΗ\nΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΣΟΥΡΗ\nΜΑΡΙΟΣ ΜΠΟΥΜΠΗΣ\nΤΣΙΡΚΟΛΟΖΑ : ΦΟΙΒΟΣ ΚΑΤΣΙΓΓΙΑΝΗΣ\nΤΑ ΤΡΟΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ: ΜΑΡΙΑ ΚΟΥΤΣΟΥΚΟΥ\nΚΥΡΙΑ ΖΟΥΜΠΟΥΛΙΑ : ΜΑΡΙΑ ΠΑΓΩΝΗ\nΑΡΕΣΩ: ΕΡΜΗΣ ΤΣΑΒΟΣ\nΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ: ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΞΙΑΡΧΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ\nΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΜΟΣΧΟΝΑ\nΔΥΟ ΚΥΡΙΕΣ ΤΟΥ ΚΟΛΩΝΑΚΙΟΥ: ΜΑΡΙΑ ΠΛΑΤΗ\nΘΕΟΔΩΡΑ ΣΚΙΑΔΑ\nΟ ΒΛΑΧΟΣ: ΕΡΜΗΣ ΤΣΑΒΟΣ\nΘΕΟΔΩΡΑ ΣΚΙΑΔΑ\nΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΓΑΜ….ΑΣΤΕ: ΠΕΓΚΥ ΔΑΜΟΥΛΗ\nΑΝΝΑ ΠΕΙΝΑΕΙ: ΧΡΥΣΑ ΠΑΤΕΣΤΟΥ\nΑΠΟΣΤΟΛΟΣ ΞΙΑΡΧΟΓΙΑΝΝΟΠΟΥΛΟΣ\nΜΑΡΙΑ ΠΕΝΤΑΓΙΩΤΙΣΣΑ: ΝΙΚΗ ΤΣΟΜΠΑΝΗ\nΦΟΙΒΟΣ ΚΑΤΣΙΓΓΙΑΝΗΣ\nΓΚΟΛΦΩ: ΑΝΤΩΝΗΣ ΜΑΛΛΙΟΣ\nΕΡΜΗΣ ΤΣΑΒΟΣ\nΜΑΡΙΑ ΠΛΑΤΗ
URL:https://livingforfree.gr/event/epitheorisi-nyn-ai-ston-agio-dimitrio/2025-11-29/
LOCATION:Δημοτικό Θέατρο  Αγίου Δημητρίου Μελίνα Μερκούρη\, Αγίου Δημητρίου 55\, Αγιος Δημήτριος\, Αττική\, Greece
CATEGORIES:Θέατρο
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/1080Χ1080pixel.α.jpg
GEO:37.9446003;23.7344153
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Δημοτικό Θέατρο  Αγίου Δημητρίου Μελίνα Μερκούρη Αγίου Δημητρίου 55 Αγιος Δημήτριος Αττική Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Αγίου Δημητρίου 55:geo:23.7344153,37.9446003
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20251129T200000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20251129T220000
DTSTAMP:20260420T041226
CREATED:20251118T143641Z
LAST-MODIFIED:20251118T144828Z
UID:10014173-1764446400-1764453600@livingforfree.gr
SUMMARY:Τρυφερότητα στην Πετρούπολη
DESCRIPTION:Αφιέρωμα στον Ιταλικό Κινηματογράφο\nΤρυφερότητα / La Tenerezza Ιταλία (2016) | Διάρκεια: 103’ | Σκηνοθεσία: Gianni Amelio | Σενάριο: Gianni Amelio\, Alberto Taraglio | Παίζουν: Elio Germano\, Giovanna Mezzogiorno\, Micaela Ramazzotti\, Renato Carpentieri\, Greta Scacchi | Μουσική: Franco Piersanti | Παραγωγή: Pepito Produzioni – Rai Cinema\nΣτο κέντρο της Νάπολης\, ο Lorenzo\, ένας ηλικιωμένος δικηγόρος\, ζει απομονωμένος από τα παιδιά του και τον κόσμο. Όταν στο απέναντι διαμέρισμα μετακομίζει ένα νεαρό ζευγάρι\, ο Fabio και η Michela\, ξαναβρίσκει την πίστη στους ανθρώπους και την ανάγκη για τρυφερότητα. Όμως ένα τραγικό γεγονός θα τα ανατρέψει όλα.\nΟ Gianni Amelio σκηνοθετεί με απλότητα και ευαισθησία μια ταινία για τη μοναξιά\, την ενοχή και την ανάγκη για επαφή. Οι ερμηνείες των Carpentieri και Ramazzotti δίνουν ανθρώπινο βάθος σε μια ιστορία που αγγίζει χωρίς να εξιδανικεύει.\nDavid di Donatello 2018 – Καλύτερος Ανδρικός Ρόλος (Renato Carpentieri) \nΠρόγραμμα προβολών \nΣάββατο 22/11/2025 – 20:00 – Το πάρτι  της  επιστροφής\nΚυριακή 23/11/2025 – 20:00 – Στιγμές  αμελητέας  ευτυχίας\nΠαρασκευή 28/11/2025 – 20:00 – Αν μ’ αγαπάς\nΣάββατο 29/11/2025 – 20:00 – Τρυφερότητα\nΚυριακή 30/11/2025 – 20:00 – Χάος
URL:https://livingforfree.gr/event/cinema_it2025-04/
LOCATION:Κινηματοθέατρο Πετρούπολις – Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης\, Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου\, Πετρούπολη\, Αττική\, 13231\, Greece
CATEGORIES:Προβολή
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://livingforfree.gr/wp-content/uploads/2025/11/Τρυφερότητα.jpg
GEO:38.0420481;23.6816545
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Κινηματοθέατρο Πετρούπολις – Πνευματικό Κέντρο Πετρούπολης Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου Πετρούπολη Αττική 13231 Greece;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Μπουμπουλίνας 59 & Αθ. Διάκου:geo:23.6816545,38.0420481
END:VEVENT
END:VCALENDAR